miroslm писал(а):
Очень много читала об отказе от курения.Не курю второй день,стаж более 30 лет.Стали мучать болезни:сосуды,сердце,холестерин очень большой.Решила,что надо бросать окончательно и бесповоротно,но не знаю смогу ли?Тяга очень большая,в голове постоянно прокручиваю,что я должна справиться.По характеру я легкоранима,стрессов хватает полно,поэтому всегда сигареты подавляли стресс!Но теперь поняла,что я стала их рабом,и последнее здоровье они отнимают.Вот поэтому решила,что надо от этого избавляться и два дня маюсь.
Не волнуйся у тебя все получится. У меня тоже последнее время состояние было просто - убится об стену. Голова кругом, тошнота, слабость, ПА итд. Потом подумал, сколько можно, то и дело курить, что бы потом испытывать боли, приступы удушья итд. Взял себя в руки и бросил. Через неделю с одной стороны я стал себя чувствовать лучше, только вот вялость и слабость была, а через 2 еще лучше. Так что, организм на поправку пойдет и это вопрос времени. А стоит ли сигарета, нашего здоровья?
