NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
progressive http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13984 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | sergant [ 16 мар 2010, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | progressive |
Здраствуйте господа единомышленики, буквально вчера я обнаружил ваш форум и поразился что такое существуеет. Моя история никатиновой зависимости: Мне 20 лет, свою первую сигарету я выкурил лет в 6 так старшеки сподвигли, но тогда я слава богу не втянулся. Начал серьёзно курить я лет в 15 тогда как раз начались первые коллективные попойки и всё моё окружение по тихоньку закурило что хочу отметить я закурил последним так сначало особо невтягивался 1,2 сигареты но потом втянулся окончательно. Курил я себе курил и даже не подумывал бросать, не ну были какие то попытки но они заканчивались неуспев начаться. Сейчас я думаю что у меня просто не было достойной мотивации и хорошо были промыты мозги. И вот в конце 3 курса института помню как щас 21 апреля 2009 года я выкурил свою последнюю сигарету(как я тогда думал) это было перед 1 парой в универе. За пару дней до этого я приехал с сумашедшего викенда в челябинске сидел дома на дипресниках вспоминал как было здорова и что то во мне произошло я захотел бросить курить зашел в инет почитал и наткнулся на конечно же Аллена Карра и вот за два дня я прослушал аудио книгу и у меня открылись глаза я действительно поверил в себя понял что моя зависимость совсем мне не нужна и т.д. И вот я перестал курить, мои пальцы и зубы приобрели нормальный цвет я поправился киллограм на 7 для моего телосложения это было хорошо, ноги перестали быть холодными и многое другое. Мое окружение конечно было в шоке кто то завидовал, кто то поддерживал но только морально, а кто то говорил да закуришь все равно. Как то раз на пьянке я очень пьяный кстати пить я стал больше, вобщем выкурил 1 сигарету потом неделю себя корил но не закурил, месяца через два история повторилась но я снова не закурил, но по прошествии 5 месяцев щастья я все таки закурил... Почему? Я думаю потому что я возомнил о себе что я могу курить пьяный а просыпаясь с утра мне не хочеться и вот в одно утро захотелось ![]() Ну вобщем и вот я здесь очень рад что нашел ваш сайт. Почему я хочу отказаться от зависимости: потому что я помню то ощущуние не курящего человека я гордился собой и мной гордились мне было очень хорошо, а сейчас я иногда ненавижу себя, у меня всегда холодные ноги из за плохого кровообращения когда не курю всё становиться нормально, уменя все еще ноит в груди, цвет пальцев и зубов оставляет желать лучшего да и просто на просто сигареты контралируют мою жизнь, я просыпаюсь и курю, выхожу посреди пары и курю иногда даже не хочу но вроде надо.Это уже как пароноя какая то "я хочу бросить курить" Я помню все советы Карра и других методик, но главное я считаю что нашел ваш сайт где смогу общаться с единомышлиниками просить совета и поддержки(чего мне так не хватало в мой первый раз) Вообщем я решил выкурить свою последнюю сигарету завтра перед поездкой в бассейн. ![]() |
Автор: | Elis [ 16 мар 2010, 21:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
sergant, рада приветствовать тебя на нашем форуме! Только вот почему завтра? Почему бы завтра тебе не проснуться уже некурящим? Может, прямо сейчас выкурить свою на этот раз точно последнюю сигарету и ну её уже? ![]() Удачи тебе и лёгкого некурения! |
Автор: | Oxy [ 16 мар 2010, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Elis писал(а): Только вот почему завтра? Почему бы завтра тебе не проснуться уже некурящим?
Да-дааа... Ксю права, впрочем как и всегда ![]() Дерзай, sergant! Удачи тебе и легкого некурения!!! |
Автор: | sergant [ 16 мар 2010, 21:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да конечно можно и сегодня, завтра просыпаться будет легче да и удачный день моего бросания это вторник( я всегда бросаю по вторникам ![]() ![]() |
Автор: | Oxy [ 16 мар 2010, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
А слабо последнюю выкинуть, а не выкурить? ![]() |
Автор: | Elis [ 16 мар 2010, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Oxy писал(а): А слабо последнюю выкинуть, а не выкурить?
![]() Окси тоже, как всегда, не в бровь, а в глаз! ![]() sergant, вот здесь у тебя в дневнике сразу два Оксика замерли в ожидании... ![]() |
Автор: | sergant [ 16 мар 2010, 21:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Всё выбросил последнюю ![]() ![]() |
Автор: | Elis [ 16 мар 2010, 21:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
sergant писал(а): Всё выбросил последнюю
![]() ![]() Ураа, счётчик заработал!!! Вот это молодец, порадовал!!! ![]() ![]() ![]() Радуй дальше, договорились? ![]() Всё, отсчёт пошёл! ![]() |
Автор: | Oxy [ 16 мар 2010, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
sergant писал(а): Всё выбросил последнюю
![]() ![]() Ай, молодца!!! ![]() |
Автор: | ratlana [ 16 мар 2010, 22:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
Удачи! Поступок! С утра зелёный чай и побольше оптимизма! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | sergant [ 16 мар 2010, 22:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Щас настрой что надо, вот предчувствую завтрашнее утро когда вроде промелькнёт мысль, но я верю в то что справлюсь и всё будет норм, ведь я уже отказался тем более сейчас у меня появилась поддержка ![]() |
Автор: | Elis [ 16 мар 2010, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
sergant писал(а): вот предчувствую завтрашнее утро когда вроде промелькнёт мысль
Вот тебе метла. Для той мысли, что может промелькнуть завтра. ![]() |
Автор: | Volli [ 16 мар 2010, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет ![]() ![]() |
Автор: | Vaksa [ 17 мар 2010, 02:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Нашего полку прибыло! До чего здорово. |
Автор: | Elis [ 17 мар 2010, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, sergant! Как прошёл первый день? Ты уж не пропадай, делись успехами! ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |