NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Никогда не сдаваться!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13946 |
Страница 3 из 12 |
Автор: | Аннютка [ 12 мар 2010, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну вот и 2 дня прошло, третий наступил.)) По-прежнему не курю. Посмотрела фильм А. Карра. Испугала фраза, про НИКОГДА НЕ КУРИТЬ. Я знаю, так дела не делаются, но меня пугает, что я никогда не буду курить. Я знаю и понимаю, если думать, что когда-нибудь я закурю, то очень быстро сорвусь. А думать о курении (даже когда-нибудь) - это метод силы воли. Может быть я еще не осознала всей прелести некурения.... НО! От меня приятно пахнет, ничего не болит, и я горжусь собой и своим героическим))) решением. А с происками НЧ надо бороться путем "разбора полетов". Когда я убежу себя, что курение это ничто, то все наладится))) |
Автор: | Eseniya [ 12 мар 2010, 14:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Аннютка писал(а): Ну вот и 2 дня прошло, третий наступил.))
По-прежнему не курю. Посмотрела фильм А. Карра. Испугала фраза, про НИКОГДА НЕ КУРИТЬ. Я знаю, так дела не делаются, но меня пугает, что я никогда не буду курить. Я знаю и понимаю, если думать, что когда-нибудь я закурю, то очень быстро сорвусь. А думать о курении (даже когда-нибудь) - это метод силы воли. Может быть я еще не осознала всей прелести некурения.... НО! От меня приятно пахнет, ничего не болит, и я горжусь собой и своим героическим))) решением. А с происками НЧ надо бороться путем "разбора полетов". Когда я убежу себя, что курение это ничто, то все наладится))) Аннютка, не надо пугаться слов"никогда". Это только вначале необычно и страшно. С каждым днем все естественней будет другое состояние- состояние некурения. Осознание, как хорошо дышать, некуря, приходит постепенно. И все наладится сто процентов, дай только время организму перестроиться Да, и с Тремя Денечками! Умничка |
Автор: | Аннютка [ 12 мар 2010, 15:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Eseniya, спасибо за поздравления. Я борюсь со своими демонами. Пока побеждаю. Трудно, но я прекрасно знаю, что дальше будет легче и легче. Организм престраивается, уже чувствую, что вкус еды и напитков по-другому ощущается. Сегодня приснилось, что я закурила. Просто по привычке, когда осознала, выкинула сигарету в лужу. Тут же так жалко себя стало, - опять этой фигней травить себя начала, все старания на смарку. Такая классно было проснуться и понять, что это только кошмарный сон. |
Автор: | Eseniya [ 12 мар 2010, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
Аннютка писал(а): Eseniya, спасибо за поздравления.
Я борюсь со своими демонами. Пока побеждаю. Трудно, но я прекрасно знаю, что дальше будет легче и легче. Организм престраивается, уже чувствую, что вкус еды и напитков по-другому ощущается. Сегодня приснилось, что я закурила. Просто по привычке, когда осознала, выкинула сигарету в лужу. Тут же так жалко себя стало, - опять этой фигней травить себя начала, все старания на смарку. Такая классно было проснуться и понять, что это только кошмарный сон. На здоровье, Аннютка. Пройдет чуть-чуть времени и демоны отступят ни с чем. Не говорите себе , что вам трудно (даже если на самом деле трудно). Говорите- "мне легко". Мозг свой надо обманывать. Если ему талдычить о легкости часто, ему ничего не остается, как поверить в это Мы все вначале покуривали во сне, ничего страшного в этом нет. Это не будет продолжаться постоянно. Когда то эта необходимость пропадет И это случится сразу, как только ваша голова перестроится на некурительную жизнь. Трудно только потому, что вы так решили Удачи и легкости |
Автор: | Аннютка [ 12 мар 2010, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот и третий день на исходе... Завтра предстоит испытание - целый день на учебе, потом на день рождения подруга пригласила. Вот пьянка и будет небольшим испытанием. Как ни странно, но я не боюсь. |
Автор: | Eseniya [ 14 мар 2010, 19:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
5 дней аднака |
Автор: | Аннютка [ 14 мар 2010, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Круто-круто! Я молодец! Люблю и хвалю себя! Eseniya, спасибо большое!)) |
Автор: | Аннютка [ 14 мар 2010, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
И в звании повысили))) я теперь отличный солдат |
Автор: | Nl1983 [ 15 мар 2010, 15:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ты молодец! Умница! Так держаться! |
Автор: | Аннютка [ 15 мар 2010, 16:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
Держусь! Ты давай тоже догоняй. |
Автор: | Nash Connor [ 15 мар 2010, 16:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну что можно скоро будет поздравлять тебя с неделькой! |
Автор: | Аннютка [ 15 мар 2010, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да, завтра буду принимать поздравления)))))) Постораюсь написать подробный отчет о 7 бездымных днях. |
Автор: | Аннютка [ 16 мар 2010, 17:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Неделя. Хочется еще много-много таких недель. (...пока еще не придумала, что в недельном отчете написать... ) |
Автор: | Eseniya [ 16 мар 2010, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
А не придумала и не страшно Все равно с Неделькой тебя поздравляем! |
Автор: | Nl1983 [ 16 мар 2010, 19:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
ПОЗДРАВЛЯЮ! УДАЧИ! ТЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ! |
Страница 3 из 12 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |