Итак приступим:)
Возраст 25 лет, в детстве активно занимался спортом и даже не помышлял курить.
но вот лет эдак в 18 когда спорт остался в прошлом(вместе с детством), я приступил к делу которое кроме как самообманом назвать чем-то другим сложно....
Начал с хорошего табака, дорогих сигарет по принципу 1-2 покурения в день типа в кайф( ну мысль тогда была именно такая), продлился этот период около года, а потом уже кайф перестал "приходить" но стал приходить некайф если остался без курева.... здоровье вроде позволяло, проблем нет и не было.
Но вот как-то стал замечать что наверное 130 кг многовато для роста 180 и надо спасать ситуации бо и до "зеркальной болезни" недалече:).
Ан нет, стандартная диета: "жрать на полведра меньше" большого успеха не принесла, надо начинать двигаться... а вот бегать уже проблема... дыхалки просто нет.... ну ладно это появится... а утром встать невмоготу( был период не курения 2 недели вскакивал в 6 утра как огурчик)...
Дитеныш растет, какой пример я ей подаю... взрослый дядька с соской:)
Деньги... зачем тратить их на бесполезности?, лучше дитю яблоко купить. или на велик норм насобирать, за пару лет вполне реально:)
Здоровье... все норм... но это в 25... а до 50ти можно и не дожить:)... а я хочу... до пенсии... :):):):)

С завтрашнего дня... финал моей любви ( в извращенной форме) с сигаретам.
Надоело травить себя за свои же деньги, вонять как пепельница, получать пилюлей от супруги и выслушивать ее нытье: ну когда же ты бросиш?!:)
Конец обещаниям:) С завтрашнего? НЕТ, ТЫСЯЧА ЧЕРТЕЙ !!!! С СЕГОДНЯШНЕГО Я НЕ КУРЮ:)

Ну давай. Покажи себе, что ты мужик и слов на ветер не бросаешь.
Перестать курить - легко, легче чем ты сейчас думаешь.
Надо выдержать всего 4 дня. Затем станет значительно легче.
Удачи!

_________________
Никогда не говори Никогда

Удачи...
Настрой..норм
Желания...норм))))
Так держать...и будет всё...хоккей!

_________________
Громких слов не люблю....

Пусть всё получится! Почаще захаживай на форум, почти любая проблема встречалась десятки и сотни раз, и почти каждая с успехом решена и имеет отработанные схемы для решений. Ну и если всё хорошо идёт - тоже заходи, пусть другим пример будет.

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Avalan4e, привет!
Ну как полет?
нормальный?

_________________

Мой дневник

Первоочередные ссылки
Киев на nosmoking.ru
Место встречи (задом наперёд)
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

А опиши свои чувства, когда ты куришь. Подробно. Мысли какие в этот момент - начиная от возникновения желания курить до его удовлетворения. Это поможет тебе многое понять)

_________________
Мне МОЖНО!
___________________________________


дневник тут - http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.p ... 94#1134894

Ищу попутчика в Индию и Шри-Ланку в октябре 2011, желательно некурящего интересного киевлянина))) Еду с друзьями, нас пока трое - я и мой друг с девушкой.