| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Олимпийский Мишка бросил курить!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13871 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Мишка Олимпийский [ 27 фев 2010, 10:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Олимпийский Мишка бросил курить!!! |
Здравствуйте дорогие участники форума! Вот и пришло мое время бросить курить... Коротко о себе: 36 лет, из которых 20 лет курю постояннно. Выкуривал 20 сигарет в день, иногда (выпил, куча работы, на природе) - выкуривал и по 2 пачки в день. Желание брость курить появилось где-то год назад и связано, прежде всего, с проблемами со здоровьем. До этого на все предложения бросить курить говорил всем и себе самому: а вдруг завтра убьют, собьет автобус и т.д. и т.п. Глупые тупые отмазки... Но вот когда здоровьишко забарахлило начал бросать. Самая первая попытка была прошлым летом после прочтения А.Карра. Бросить не удалось, но книга заставила задуматься и в первые дни после прочтения существенно сократил количество выкуриваемых сигарет. Отличная книга - в ближайшее время на первых порах отказа от курения в планах перечитать ее еще раз. Последняя попытка бросить курить была во время болезни ангиной месяц назад. Впервые за 20 лет курения смог прожить один день целиком без сигарет, и где-то дня 3-4 выкуривал всего по 1-2 сигареты. До этого несмотря на любые болячки курил 15-20 сигарет... Сегодня с утра выкурив уже 5 штук понял - настала пора бросить, а то сдохну - с горлом какие-то проблемы, отдышка, насморк, который не проходит уже почти год... Короче, я бросил!!! Приймите, плиз, в свои ряды... |
|
| Автор: | Сапфирка [ 27 фев 2010, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет,Мишка! Ты на правильном пути! У тебя все получится,здесь хорошая поддержка,ты увидишь,что мы тут все колбасимся,лечимся,читаем,плачем,психуем и смеемся. Но это весело,и помогает НЕКУРИТЬ. А еще есть фраза-когда тебя душит никотиновое чудовище -ТУПОНЕКУРИ. Удачного начала тебе. 
|
|
| Автор: | Volli [ 27 фев 2010, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать на борт.  Правильное решение и очень нужное.Здесь вас поддержат и помогут.Почитайте дн. очень много инфы.Успехов и силы воли вам.
|
|
| Автор: | Incline [ 27 фев 2010, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конечно правильно:) Молодец. Главно не сдаваться и всё получиться Тем более ты же Олимпийский Мишка, тебе по статусу неположено курить  
|
|
| Автор: | Мишка Олимпийский [ 27 фев 2010, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за первые отзывы и поддержку!!! Сапфирка, зашел на твой дневник, начал читать. Понравилось - особенно в первом посте настрой на позитив, классно! Особенно про ребенка - у меня тоже двое - дочь 9 лет и пацан 4 года. Бросаю курить и для себя и для них - мне их еще на ноги поднимать, да и личный пример... Volli, последние три дня плотно занимаюсь штудированием данного сайта. Именно чтение дневников сыграло большую роль в решении бросить. Все могут - и я ОБЯЗАТЕЛЬНО смогу, точнее уже смог бросить!!! Incline - Олимпиада-80 и Мишка - это счастливые моменты из моего детства: мне тогда было 6 лет, был жив отец (про него расскажу позже) и мы смотрели с ним Олимпиаду. Я помню как улетал Медведь и мне маленькому пацану так было жалко, что закончилась Олимпиада, аж плакать хотелось... Потому мой ник - это как и у Сапфирки - настрой на позитив! |
|
| Автор: | Incline [ 27 фев 2010, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Позитиф, это хорошо. Я конечно не помню Оллимпиаду 80. меня небыло тогда ещё.. Но по телеку недавно видел передачу, там показывали как он улетал, и лица людей.. Это было нечто, даже щас зацепило... А так молодец, хороший настрой и всё будет в порядке
|
|
| Автор: | Нинель [ 27 фев 2010, 11:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я к вам в гости, хочу пожелать удачи в добром деле. |
|
| Автор: | Мишка Олимпийский [ 27 фев 2010, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Два часа - полет нормальный... Сижу на работе, читаю форум, прочитал полностью дневник Сапфирки. На работу сегодня решил положить - у меня праздник - я курить бросаю! За два часа некурения дважды отправил своего непосредственного начальника курить одного, и еще пару коллег подходило с аналогичными предложениями, одному из которых я подарил зажигалку... На работе был душой курильщиков, вот они сейчас все и идут до меня... Скорей бы заросла народная тропа! Вобще на работе курить бросать тяжело, завтра хоть выходной! Буду сидеть дома и НЕ КУРИТЬ!!! |
|
| Автор: | Нинель [ 27 фев 2010, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мишка Олимпийский писал(а): Два часа - полет нормальный... Сижу на работе, читаю форум, прочитал полностью дневник Сапфирки. На работу сегодня решил положить - у меня праздник - я курить бросаю!
Я три недели на работу забивала. Потом, правда, пришлось в ускоренном темпе работать.
|
|
| Автор: | ratlana [ 27 фев 2010, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет,рада знакомству! Отличное решение! 
|
|
| Автор: | Stal [ 27 фев 2010, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую на форуме
Главное настроить себя на то, что не куришь больше. И что ничего не теряешь, а только приобретаешь. Первое время стоит попробовать отвлекать себя всеми возможными способами даже от мыслей о курении. И лично мне форум очень здорово помог в первые тяжелые для меня дни. |
|
| Автор: | Сапфирка [ 27 фев 2010, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мишка Олимпийский писал(а): Два часа - полет нормальный... Сижу на работе, читаю форум, прочитал полностью дневник Сапфирки.
Ой,спасибо за внимание к моему скромному дневничку,но мне приятно,что ты приходил в гости. 
Мишка,курильщик всегда ищет оправдание,вот типа таких-на работе тяжело бросать,дома как то сегодня не так,тож тяжело,завтра на рыбалку,как же я там брошу...И ищет ведь любой повод,чтобы зацепиться 
а у нас ведь дети,они привыкли к родному запаху мамы и папы,ты же ведь не хочешь,чтобы запах вонючих сигарет стал для них родным? Посмотри как прекрасен мир,где свежий воздух,чистые легкие и ясное сознание. Попробуй верни назад свое самочувствие,почувствуй разицу. А это тебе,как прекрасен мир без сигарет 
|
|
| Автор: | -Лис- [ 27 фев 2010, 13:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мишка Олимпийский,поздравляю с правильным выбором!!!! У тебя всё получится! Желаю лёгкого НЕкурения!
|
|
| Автор: | Вероника777 [ 27 фев 2010, 14:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик Мишка! Зашла поздороваться и познакомиться!!! Не курить так классно!!!!!!
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|