NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

продолжаю некурить...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1383		 Страница 1 из 24
Автор:  Princess [ 12 янв 2004, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  продолжаю некурить...
Ну вот и долгожданный понедельник.
Не могла его дождаться, чтобы забежать на сайт и посмотреть на выстраданную 4-ку.
Хотя настроения, если честно, никакого.
Такое ощущение, что курение - было чуть ли не единственной радостью в моей жизни.
Вчера шла с катка домой, иду и как обычно думаю - щас добегу и покур...Тут во мне все оборвалось-а ведь я-то не курю больше. И радости от этой мысли я не испытала почему-то :oops:
И мое желание больше не курить висит в данный момент на волоске.
Хотя есть вещи, которые поддерживают меня -
1. этот сайт
2. мысль о том, что если я сейчас закурю, то значит все мои мучения в прошедшие 4-ре дня были напрасны
3. здоровье моих будущих детей
:roll:
а это не так уж и мало! Так что стисну зубы и в бой! Следующая цель- это 1 неделя!
Автор:  ALi [ 12 янв 2004, 12:25 ]
Заголовок сообщения: 
Давай тебе добавлю вещей, которые поддерживают.
1. Во первых ты молодчина, что задумалась о том стоит курить или нет и стойко держишься не смотря на то что тебе бывает иногда тяжело.
2. Курение - это вредная привычка, не приносящая пользу. Странно - но больше половины курильщиков говорят что хотят бросить. При этом очень мало не курильщиков говорят что хотят начать курить.
3. Чем дальше - тем легче будет не курить. Меня реально отпустило на 5-й день.
4. Радость от того что ты не куришь. Да ее и нет особой - это нормально не курить. Просто привычка. Не самая лучшая и она дает о себе знать таким образом. Чем дальше тем меньше ты будешь сносталгией вспоминать как ты прекрасно сидишь в клубах сигаретного дыма - и тебе эта картинка будет доставлять все меньше и меньше удовольствия.

Мы с тобой)
Автор:  Командор [ 12 янв 2004, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Ïðèâåò!!!
Princess!! Ïðèâåò!!!!

Íó ÷òî ïîäåëàòü, ïåðâîå âðåìÿ òðóäíîâàòî (òåðïåòü è äåðæàòüñÿ íàäî)
Ó ìåíÿ ëè÷íî, 4 äåíü áûë ñàìûé îòâðàòèòåëüíûé (êàê è 3-èé) Íà 5 óæå íà÷àëî ïðîÿñíÿòüñÿ.

Âîáùåì íå ðàññëàáëÿéñÿ, äåðæèñü, ìû ñ òîáîé!!!! Ìíîãî âîäû ïåé, âîçäóõ ñâåæèé, äóø, íèêîðåòòå, òóò íà ôîðóìå ðåöåïòîâ ìèëëèîíû...

ÄÅÐÆÈÑÜ!!!
Автор:  Гость [ 12 янв 2004, 12:49 ]
Заголовок сообщения: 
спасибо вам за поддержку! :)
это действительно помогает...

В форуме многие упоминали, что им иногда снится, что они курят.
Мне позавчера тоже приснилось, что я курю и при этом думаю- что же я наделала! зачем же я закурила! Проснулась в холодном поту и когда сообразила, что это был сон, вздохнула с облегчением.

А муж тоже рассказал о своем сне. Он ведь ради меня сейчас выходит курить на лестницу, а не на балкон. Так ему приснилось, что он курит в комнате! Проснулся он тоже в ужасе 8O

Скоро у нас у обоих крыша поедет :wink:
Автор:  Princess [ 12 янв 2004, 13:07 ]
Заголовок сообщения: 
это был не Гость, это я-Princess
Автор:  Командор [ 12 янв 2004, 13:25 ]
Заголовок сообщения: 
Ñêîðî ïî÷óâñòâóåøü, êàê ìíîãî çàïàõîâ â ìèðå, ïðèÿòíûõ è íå î÷åíü.
À çàïàõ äûìà îò ñèãàðåò íåïðèÿòåí è ó ìåíÿ ïî÷åìó-òî àññîöèèðóåòñÿ ñ áîëüíèöåé (íå çíàþ ïî÷åìó),ñ êàêèì-òî óæàñíûì òðàâìàòîëîãè÷åñêèì îòäåëåíèåì...

Òåïåðü ïîíèìàþ, ïî÷åìó ðîäíûå ìîðùèëèñü, êîãäà ÿ êóðèë...

Ñíû ìíå òîæå ñíèëèñü, íî íå ÿâíûå, êàê áóäòî íå ÿ êóðþ, à êòî-òî íà ìåíÿ ïîõîæèé, à ÿ âðîäå ñî ñòîðîíû íà íåãî ñìîòðþ...
Автор:  Princess [ 13 янв 2004, 11:56 ]
Заголовок сообщения: 
Ну вот и снова рабочий день.
Физической тяги к сигаретам никакой. Действительно, при моих дозах очень просто бросить.
Но вчера вечером опять была депрессия.
Такое чувство, что чего-то не хватает. C началом некурения во мне опустела какая-то ниша, которая раньше была заполнена никотином, смолами и мыслями о сигаретах- сейчас этого нет, а замены я не могу найти. Пью зеленый чай и жую пастилу.
Муж собирается в командировку...Когда он уезжал, я обычно курила больше. Сядешь с сигаретой на балконе, затягиваешься и медитируешь. С ужасом думаю, что я буду делать, когда муж уедет... :?
Нет-шепчет мне разум, конечно же ты не будешь курить. Ты просто обязана не курить.
Кошмар какой-то :(
Автор:  Командор [ 13 янв 2004, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Ïðèâåò!!!
Princess! Ïðèâåò!!!!
ÌÎËÎÄÅÖ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Äåðæèñü, âñå ýòè êîøìàðû íåäîëãîâå÷íû, õîòÿ è óæàñíû ïî íà÷àëó!!!
Åñëè ñèëüíî ïëîõî è ñêó÷íî áóäåò, ñîáåðè äðóçåé èëè ïîäðóã èëè ðîäñòâåííèêîâ (ÒÎËÜÊÎ ÍÅ ÊÓÐßÙÈÕ) èëè ñàìà â ãîñòè ñõîäè!!!

Ýòî âîîáùå íóæíî, ÷òîáû êòî-òî â ïåðâûå äíè ïîáëèçîñòè áûë....
ÍÓ È ÔÎÐÓÌ ÊÎÍÅ×ÍÎ. Íå îòëó÷àéñÿ îòñþäà íàäîëãî. Îí ïîìîãàåò, êîãäà êàæåòñÿ, ÷òî óæå íè÷òî íå ïîìîæåò.
Автор:  Hamster [ 13 янв 2004, 15:22 ]
Заголовок сообщения: 
Принцесса привет :) Молодец, держись.
Не расстраивайся что муж уезжает, почаще заходи сюда в форум и все будет хорошо :D
Автор:  Гость [ 13 янв 2004, 19:16 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо вам всем за поддержку,
настроение поднялось, побегу-ка домой! :P
Автор:  Princess [ 13 янв 2004, 19:17 ]
Заголовок сообщения: 
Anonymous писал(а):
Спасибо вам всем за поддержку,
настроение поднялось, побегу-ка домой! :P


ну, это уж вы поняли, кто был 8)
Автор:  Гость [ 14 янв 2004, 16:35 ]
Заголовок сообщения: 
Хочу вам признаться.
:roll:
Вчера зашторивала тюль балконной двери, глянула, а там в пепельнице лежали два бычка, которые муж оставил.
Я на них взглянула, как голодный, затравленный пес- даже мысленно покурила долю секунды-а потом отвернулась и устыдилась этой мысли.
Я же человек! И у меня есть сила воли.
Но до какой же степени эта дурацкая привычка будет меня мучить!
Когда же я стану нормальным человеком, независящим от каких-то лежащих бычков?!!!!!
Автор:  Princess [ 14 янв 2004, 16:37 ]
Заголовок сообщения: 
Anonymous писал(а):
Когда же я стану нормальным человеком, независящим от каких-то лежащих бычков?!!!!!


Признавалась во всем я, Princess
Автор:  Лысцов Александр [ 14 янв 2004, 17:09 ]
Заголовок сообщения: 
Princess писал(а):

В форуме многие упоминали, что им иногда снится, что они курят.
Мне позавчера тоже приснилось, что я курю и при этом думаю- что же я наделала! зачем же я закурила! Проснулась в холодном поту и когда сообразила, что это был сон, вздохнула с облегчением.


дак это просто замечательно!!!
это значит, что установка на некурение сделана на уровне подсознания!:)
это просто гут!
Автор:  ALi [ 14 янв 2004, 17:23 ]
Заголовок сообщения: 
Anonymous писал(а):
Когда же я стану нормальным человеком, независящим от каких-то лежащих бычков?!!!!!


Princess, согласись,что еще неделю назад тебя эта тема не беспокоила, поскольку у тебя всегда с собой была целая пачка. Посмотри - как много изменилось в твоем отношении к курению за эту неделю. Поэтому ответ такой.
Момент этот все ближе и ближе, пока ты продолжаешь двигаться)
Молодчина! :D
Страница 1 из 24 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/