Решение приняла, теперь не отступай! На нервы внимание не обрашай, организм должен отвыкнуть от сигарет, будь готова к побочным эффектам! Зато выйграешь здоровье и счастливую, свободную жизнь!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Сколько можно травиться((( http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13819 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Irishka-ka [ 23 фев 2010, 03:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Сколько можно травиться((( |
Курю уже 7 лет...или 8.С сегодняшнего дня бросаю...23-е февраля в конце концов, эгоистично подумав, решила сделать подарок и себе в том числе.Мотивация присутствует, скоро стану крёстной мамой...меня уже предупредили, что ребёнка курящей особе в руки не дадут, и будет совсем обидно, если это случится из-за вонючей сигаретины.В пачке осталась последняя...хочу, чтоб была в принципе последняя.Бросать уже пыталась, и книжки читала, Карра кажется кто-то из знакомых советовал, убила время...привычка осталась вживых.Потом с пластырями бросала, не курила неделю....за эту неделю попортила отношения со всеми, кто попадался, пришла к выводу, что нервы дороже, закурила опять....Всё, выкурила последнюю, с чувством выполненного долга иду спать. |
|
| Автор: | Anna Blanche [ 23 фев 2010, 04:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Решение приняла, теперь не отступай! На нервы внимание не обрашай, организм должен отвыкнуть от сигарет, будь готова к побочным эффектам! Зато выйграешь здоровье и счастливую, свободную жизнь!
|
|
| Автор: | STASON [ 23 фев 2010, 04:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
добро пожаловать! если будет невмоготу заходи на этот форум, на самом деле становится легче! |
|
| Автор: | Irishka-ka [ 23 фев 2010, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот наступило сегодня....интересная вещь, когда что-то запрещаешь себе, появляется ощущение какой-то внутренней тюрьмы, из которой очень очень хочется вырваться.Утром встретила соседа по лестничной клетке, стрельнула сигарету, за сегодняшний день основная битва проиграна, но некоторые плюсы можно усмотреть...как минимум один, 1 сигарета вместо 20 это хоть что-то...день продолжается. Спасибо за комментарии и поодержку, радостно на душе, что я не одинока во вселенной  !!!!!
|
|
| Автор: | Volli [ 23 фев 2010, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать на борт. Правильно поступили.придя сюда.здесь огромная поддержка.Так что удачи вам.Вперед к бездымной жизни.
|
|
| Автор: | Tsubasa [ 23 фев 2010, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Irishka-ka писал(а): Ну вот наступило сегодня....интересная вещь, когда что-то запрещаешь себе, появляется ощущение какой-то внутренней тюрьмы, из которой очень очень хочется вырваться.Утром встретила соседа по лестничной клетке, стрельнула сигарету, за сегодняшний день основная битва проиграна, но некоторые плюсы можно усмотреть...как минимум один, 1 сигарета вместо 20 это хоть что-то...день продолжается.
Спасибо за комментарии и поодержку, радостно на душе, что я не одинока во вселенной !!!!!Может, она последняя была? |
|
| Автор: | Irishka-ka [ 24 фев 2010, 01:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Tsubasa писал(а): Irishka-ka писал(а): Ну вот наступило сегодня....интересная вещь, когда что-то запрещаешь себе, появляется ощущение какой-то внутренней тюрьмы, из которой очень очень хочется вырваться.Утром встретила соседа по лестничной клетке, стрельнула сигарету, за сегодняшний день основная битва проиграна, но некоторые плюсы можно усмотреть...как минимум один, 1 сигарета вместо 20 это хоть что-то...день продолжается. Спасибо за комментарии и поодержку, радостно на душе, что я не одинока во вселенной !!!!!Может, она последняя была? она была единственная!!! и это уже маленький прогресс 
|
|
| Автор: | Минчанин [ 24 фев 2010, 01:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сколько можно травиться((( |
Irishka-ka писал(а): что ребёнка курящей особе в руки не дадут, и будет совсем обидно, если это случится из-за вонючей сигаретины. Зай.... бросишь
|
|
| Автор: | Irishka-ka [ 24 фев 2010, 01:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конец дня кстати говоря был не такой позитивный, как его начало....мысль о сигарете к 9 вечера начала следовать как вторая тень, жутко занервничала, на час превратилась в "красного террориста", домашние попрятались по углам, только усилием заставила себя прийти в чувства здравомыслящего человека.Завтра начинается сессия....первый день...пары с 12 до 18:30, думаю с ужасом о предстоящем в принципе. Обычно за месяц сессии дымлю, как состав паровозов, потому что нервы постоянно на пределе из-за нехватки времени, чем же теперь спасаться? я в растерянности...ладно, как говаривала старушка Скарлетт, не буду думать об этом сегодня, лучше завтра на свежую голову попытаюсь придумать замещение сигарете. |
|
| Автор: | Irishka-ka [ 24 фев 2010, 01:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сколько можно травиться((( |
Минчанин писал(а): Irishka-ka писал(а): что ребёнка курящей особе в руки не дадут, и будет совсем обидно, если это случится из-за вонючей сигаретины. Зай.... так оно случится - сразу небросишь- это только первый раз! поверь и не злись, но пытайся!не очень весело звучит, честно сказать(((а на который раз бросишь? ваши прогнозы? |
|
| Автор: | Минчанин [ 24 фев 2010, 01:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
12 |
|
| Автор: | Минчанин [ 24 фев 2010, 01:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сколько можно травиться((( |
бросишь 100% |
|
| Автор: | Irishka-ka [ 24 фев 2010, 01:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо, конечно, за предложение, но не думаю, что телефонная терапия в час ночи поможет одолеть эту зависимость, да и домашних разбужу. Спокойной ночи. |
|
| Автор: | Минчанин [ 24 фев 2010, 01:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
не дрейфь! все будет гуд - кинешьты курить! помогут окружающие! |
|
| Автор: | Vaksa [ 24 фев 2010, 02:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Решение правильное. Бросите курить - появится масса времени. Проверено на себе. Только ни одной затяжки - отвлекайте себя чем угодно. Удачи! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|