Все!!! вчера сказала себе СТОП! КОНЧАЙ КУРИТЬ!!! и купила таблэточки какие-то, Табекс называются. И вот началось...
День первый: пью таблеточку и благополучненько заваливаюсь спать (с ночной смены, устала как собака..) при этом не забыв выкурить сигаретку )) Проснулась я и курить чет не особо тянет - это не на шутку РАДУЕТ!!!! Пью еще одну, потом еще одну, потом.. ну в общем как в инструкции написано 6 таблеточек в день. Пока есть готовила 2 раза сгоняла покурить, ну и перед сном - это святое!
День второй: Мерзкий будильник, чтоб его... Встала, выпила таблеточку, затянуться с утра сигареткой не тянет, отличненько!! Дальше лучше, или хуже...
Весь день не курю, ем таблеточки. Организм в порядке, а вот с мозгом беда... Привычка бегать в курилку через каждые полчаса осталась, приколачиваю себя к стулу и пытаюсь держаться. Вроде получается.
Продолжение следует....

Поздравляю с правильным решением! Табекс помагает!
Будь умничкой! У тебя все получится!
Гы, у меня уже 6 дней получается....
Удачи!

_________________
Жанна Агузарова не курит!!!!

Удачи!

Привет. ..Добро пожаловать. Настройся.здесь тебя поддержат.но и ты должна постараться. Силы воли и удачи.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Привет! У тебя есть желание и стремление к бездымной жизни, а значит всё получится! Удачи!

_________________
Живу в раю, одета в счастье.
мой дневник

Привет,молодец! Правильное решение! Мы тут все с одной привычкой Будем вместе её искоренять

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

АААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в ПАНИКЕ!!!!! Не хочу толстеть!!! Я и так девушка "аппетитных форм" А все (ну ладно, почти все...) говорят, что стрелки весов неумолимо ползут вверх (или в право). Че делать-то????
Не курю уже 2,5 дня. Спать хоцааа...
Всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поддержку!!!

поспать...

_________________
Дневник

)) хе-хе, не боись, когда бросишь курит совсем, похудеешь, если захочешь.. Да и лето на носу, летом легко худеется )

Я ваще дирижабль, 160 см и +7 кило )))

Не боись, прорвёмся!

Удачного дня! Оставить панику! Всё в наших руках! И вес тоже

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Всем привет!!! Продолжаю свою сагу "Все равно брошу!!!"
8-й день пошел, чувствую себя отлично, куририть совсем не хочется. иногда, правда, вспоминаю про сигареты, но желания взять ее в зубы и покурить не возникает!!! Тут на дняях решила провести эксперименнт и покурить.. (ну и кто говорил, что не бывает одно сигаретки???) Покурила... Блин, какая же ото ГАДОСТЬ!!!!! Полчаса потом ходила и плевалась. Все еще ем эти таблеточки.
До встречи!!!
P.S. По поводу веса паника прошла. Как хорошо, что у меня нет весов!!!

_________________

) молодец.
Самое тяжкое уже позади.

Всё правильно,молодец,что бросила!))А вот одну сигаретку-единственную,лучше не пробовать,можно и сорваться,по себе знаю.
Ведь ты и так не куришь и понимаешь,что это полная гадость!")))Удачи тебе и силы воли,крепкой как стена!))

_________________


http://90.156.209.140/phpBB2/viewtopic.php?t=13794

Курение действует по закон ямы: неважно, сколько времени карабкался наверх, – обратно слетишь в один миг.

Так что ни одной сигареты... ни одной затяжки...

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Приветик Varta)) молодец что бросила эту гадость=))))
А насчет лишних кг не волнуйся- скоро лето, можно будет легко сбросить - будет повод побольше гулять))
И помни одной сигаретки не бывает))))

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13757