Привет)))))))) спорт - отлично, и для здоровья и для формы, лето впереди)))) а в целом как самочувствие?
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| 3 попытка http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13784 |
Страница 14 из 25 |
| Автор: | Шепот [ 29 мар 2010, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!Ну как твое здоровье? |
|
| Автор: | Минчанин [ 29 мар 2010, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Шепот писал(а): Привет!Ну как твое здоровье? Ты знаешь, хорошо. Я думаю, все мои капризы по поводу здоровья начались из-за набранного веса. +10 кг не заметить невозможно!
|
|
| Автор: | Шепот [ 30 мар 2010, 08:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вес набираешь? 10 кг? Ты потерпи вес должен в норму прийти потихоньку, ну и ограничь себя в еде . Не перекусывай. |
|
| Автор: | Минчанин [ 30 мар 2010, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Шепот писал(а): Вес набираешь? 10 кг? Ты потерпи вес должен в норму прийти потихоньку, ну и ограничь себя в еде . Не перекусывай. да набираю.... Но! Хочу похвастаться, пересилил себя!
Встал сегодня в 6 утра, поехал в спортивный комплекс за городом, там сосновый лес, провел часовую пробежку. Приехал домой, принял душ, овсянки поел с сухофруктами... О боже кружите меня... вечером собрался в бассейн... С едой хочу подвязать жирной... Решил короче такой образ жизни вести, это наверное сложнее чем бросить курить! PS. Сегодня после пробежки, начал откашливать всякую дрянь из легких, неужели начали чиститься.... |
|
| Автор: | Инночка_26 [ 30 мар 2010, 11:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет)))))))) спорт - отлично, и для здоровья и для формы, лето впереди)))) а в целом как самочувствие?
|
|
| Автор: | Минчанин [ 30 мар 2010, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Инночка_26 писал(а): Привет)))))))) спорт - отлично, и для здоровья и для формы, лето впереди)))) а в целом как самочувствие? Ну ты ведь вернулась - значит все окей, в том числе и самочувствие =)
|
|
| Автор: | Инночка_26 [ 30 мар 2010, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну мне приятно, что ты меня "потерял" 
|
|
| Автор: | Минчанин [ 30 мар 2010, 16:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
так и не удалось сосредоточиться на работе после пробежки утренней))) |
|
| Автор: | buffer [ 30 мар 2010, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Минчанин писал(а): Ты знаешь, хорошо. Я думаю, все мои капризы по поводу здоровья начались из-за набранного веса. +10 кг не заметить невозможно!
Уважаемый, не скажете что нужно сделать, чтоб набрать +10 кг веса после 43 дней не курения? Я уже не знаю что что есть такое чтоб поправиться! Спортом я не увлекаюсь, поесть люблю, да пожирнее, поколорийнее. Недавно тещя сало привезла, с перцем и солью уууух, вкуснятина! Рост 180 см, вес 70 
|
|
| Автор: | Минчанин [ 30 мар 2010, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
buffer писал(а): Минчанин писал(а): Ты знаешь, хорошо. Я думаю, все мои капризы по поводу здоровья начались из-за набранного веса. +10 кг не заметить невозможно! Уважаемый, не скажете что нужно сделать, чтоб набрать +10 кг веса после 43 дней не курения? Я уже не знаю что что есть такое чтоб поправиться! Спортом я не увлекаюсь, поесть люблю, да пожирнее, поколорийнее. Недавно тещя сало привезла, с перцем и солью уууух, вкуснятина! Рост 180 см, вес 70 |
|
| Автор: | buffer [ 30 мар 2010, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Минчанин писал(а): А если хочешь набрать, принеси маме, жене, теще тесто которое продают готовым в пакетиках... Они сами сделают грязное дело)
Э нее! Я полуфабрикаты не люблю! У меня жена отлично готовит, тесто соответсвенно сама делает, хоть обычное, хоть дрожжевое! Пельмешки, пирожки - это всё только самодельное. Хотя вру, слоеное пару раз покупала! Чё, значит я такой тощий потому, что сами всё готовим чтоль? |
|
| Автор: | Минчанин [ 30 мар 2010, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
buffer писал(а): Минчанин писал(а): А если хочешь набрать, принеси маме, жене, теще тесто которое продают готовым в пакетиках... Они сами сделают грязное дело) Э нее! Я полуфабрикаты не люблю! У меня жена отлично готовит, тесто соответсвенно сама делает, хоть обычное, хоть дрожжевое! Пельмешки, пирожки - это всё только самодельное. Хотя вру, слоеное пару раз покупала! Чё, значит я такой тощий потому, что сами всё готовим чтоль? |
|
| Автор: | ratlana [ 30 мар 2010, 23:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приятного вечера! Думаю этого на ужин будет достаточно 
|
|
| Автор: | Минчанин [ 31 мар 2010, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ммм, вкусняшки) а лед для мартини? =) или дли вискаря? |
|
| Автор: | Минчанин [ 31 мар 2010, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Видимо я вчера перестарался с физ нагрузками... сегодня встал, хотел побегать и чуть не упал... болит все, абсолютно все! А раньше, когда в футбол бегал 2 раза в неделю, даже бы не почувствовал. Надо возвращаться к здоровому и спортивному образу жизни - это просто не подлежит оспариванию.... |
|
| Страница 14 из 25 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|