| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Еще одна счастливая история про бросание курить http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13750 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Darjan [ 10 фев 2010, 11:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Еще одна счастливая история про бросание курить |
Привет, мне 26 лет, курила около 10 лет. Бросила курить 1.02 2010. Получилось на удивление просто. Думала бросать давно, несколько раз пробовала, но держалась не долго (максимум 3 дня). На этот раз получилось невероятно просто и навсегда! Решила, что все (мотивация - желание иметь зворовых детей), В последний никотиновый день выкурила много (+алкоголь), сутра безусловно состояние моего дыхания меня не радовала + простуда одолелела, так что чувствовала себя на двоечку. Температурила 5 дней - не курила, совсем не сложно во время болезни. Потом выздоровела, но раз уж не курила неделю - не буду и начинать. Хочу сразу оговориться, думала о бросании давно, готовилась, все методики перечитала - так что это не столько из-за болезни, просто пережить первые дни легче получилось. Вот сегодня 10 день! я счастлива! Всем бросившим - респект, а бросающим - удачи в избавлении от этой наркомании. Кстати на работе и вечерами очень помогает зеленый чай, особенно с имбирем! просто супер ощущения! |
|
| Автор: | ratlana [ 10 фев 2010, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Рада познакомиться! Удачи тебе! Ни шагу назад! Я прошлый раз когда бросала тоже пила имбирный чай.Он хорошо выводит таксины. |
|
| Автор: | Sirena [ 10 фев 2010, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Прив-е-ет, дружочек! Идём с тобой в ногу  !! Только смотри, не отставай!
Я тоже задумалась о малыше, и просто обязана перестать загрязнять свой организм минимум за полгода, чтобы он чувствовал себя комфортно в животике мамы. Возьмёмся за руки и вперёд, за здоровым потомством!! У тебя ещё нет дитя? Поверь- это важнее любых пристрастий, но запомни - одной сигаретки не бывает! Заходи в гости и увидишь, что я натворила...  .
УДАЧИ НАМ ВСЕМ  !!!
|
|
| Автор: | раба Божья Ольга [ 10 фев 2010, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удалено. |
|
| Автор: | Darjan [ 10 фев 2010, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо огромное за поддержку! Вот только 2 опасения у меня: 1-алкоголь - боюсь, что возникнет желание; 2-вес, есть не то, что хочется всегда, да и нет у меня непомерного аппетита - просто хочется себя "вознаградить". Вот сегодня иду на занятия - совсем буду оздоравливаться))) |
|
| Автор: | раба Божья Ольга [ 10 фев 2010, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удалено. |
|
| Автор: | Пушистая Пельмешка [ 10 фев 2010, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
удачи тебе! |
|
| Автор: | Sirena [ 10 фев 2010, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Алкоголь?? НИ-НИ !!!  Не искушай НЧ!!
|
|
| Автор: | раба Божья Ольга [ 10 фев 2010, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удалено. |
|
| Автор: | Darjan [ 11 фев 2010, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вчера ходила на бодифлекс - решила совсем уж оздоровиться! Это просто супер)! Голова кружиться, легкие все чевствую - такое ощущение, что наутро после пьянки с пачкой беломора))) Но от этого приятнее становится - ведь все очищается!!! Всем советую - после занятий курить вообще кажется чем-то палоумным (правда не уверена как слово пишется))) А вообще везде в анотациях написано, что как раз дыхательная гимнастика (бодифлекс) очень помогает при отказе от вредных привычек. Всем советую! |
|
| Автор: | timtim [ 11 фев 2010, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
еще нужно пить глицин и витамин C в больших количествах. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|