NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
новая жизнь началась! :) хроники выздоравливающей http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13747 |
Страница 4 из 21 |
Автор: | Sida [ 13 фев 2010, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вторую половину ночи спала очень плохо, хотя мне это не свойственно) такое ощущение, будто между сном и явью, постоянно открывала глаза) в итоге тоже встала в 8, хотя надо было в 9 - ехать по делам. Самый сложный для меня момент - после завтрака легко преодолела, табекс работает, на уровне физиологии курить особо не хочется. А с мозгом пока хорошо получается договариваться) Поехала по делам, нормально посидела, ничего не делая, пока грела машину... Хотя раньше в этот момент всегда курила %) Дела сделала, теперь вот дома, тупонекурим и радуемся! Из самочувствия - немного заложена голова, как будто тяжелая или с похмелья. Вот какие гадости из-за НЧ. Скоро не будет этого!) |
Автор: | Sida [ 13 фев 2010, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
поламывает, съела целый красный сладкий перец, хотя до этого аппетита не было вообще) у меня обычно как какой-то минимальный стресс - нет аппетита Прогулялась сегодня хорошо, целый час до метро... Шарахалась, как отшпаренная, от курящих))) Зашла в курительный магазин, купила пакет главное - не курить, нет одной-единственной, есть горы отравляющих, за ней следующие |
Автор: | Tsubasa [ 13 фев 2010, 15:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Sida писал(а): Вторую половину ночи спала очень плохо, хотя мне это не свойственно) такое ощущение, будто между сном и явью, постоянно открывала глаза) в итоге тоже встала в 8, хотя надо было в 9 - ехать по делам.
Самый сложный для меня момент - после завтрака легко преодолела, табекс работает, на уровне физиологии курить особо не хочется. А с мозгом пока хорошо получается договариваться) Поехала по делам, нормально посидела, ничего не делая, пока грела машину... Хотя раньше в этот момент всегда курила %) Дела сделала, теперь вот дома, тупонекурим и радуемся! Из самочувствия - немного заложена голова, как будто тяжелая или с похмелья. Вот какие гадости из-за НЧ. Скоро не будет этого!) )) молодец! Тупонекурим! У меня со сном те же дела... Пройдёт потом ) |
Автор: | Sida [ 13 фев 2010, 21:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Tsubasa, ты молодец, столько дней уже не куришь!) а мне что-то хреноватенько сегодня, особенно хочется после еды. Лучше вообще не есть, наверн)))) Сразу настроение в минус падает) а потом постепенно все стабилизируется, и я снова довольная) очень хочется поскорее восстановиться, чтобы стать как все некурящие. Этот день тянется, как резина - он так давно начался и все идет, идет, идет) хорошо, что выходной сегодня, а не рабочий - мне было бы труднее |
Автор: | nancy1711 [ 13 фев 2010, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Когда бросаешь курить почему-то время очень долго тянется. Я себе целую культурную программу придумала на выходные. Не курим дальше! |
Автор: | Вероника777 [ 14 фев 2010, 07:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветик Sida!) как настроение? как сегодня спалось? у меня со сном тоже самое, что у тебя вчера было, то ли сон, то ли явь! голова тоже немного заложена. тупонекурим |
Автор: | Вероника777 [ 14 фев 2010, 10:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Автор: | Вероника777 [ 14 фев 2010, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Автор: | ratlana [ 14 фев 2010, 14:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Сида,привет? Как настроение? |
Автор: | Вероника777 [ 15 фев 2010, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Sida Доброе утро!!! Как прошли выходные??? |
Автор: | Sida [ 15 фев 2010, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
ratlana, Вероника и все-все-все - приветик!))) настроение хорошее, хотя и с перепадами) пришла вот на работу, а тут спусковых механизмов достаточно, сижу - кашляю и кофе пью) НЧ поднывает немного, главное - сегодня это перебороть, сломать якори, а дальше легче должно быть )) Спала опять вторую половину ночи ужасно - каждые 20 минут снился новый кошмар, после которого я просыпалась Что удивительно, никак не связанный с сигаретой вот такие мои дела!!! как ваши?) |
Автор: | ratlana [ 15 фев 2010, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
Сида,ты большая умничка!!! Радуйся,что не куришь.Вот она-СВОБОДА! Разве мы не о этом мечтаем? Бывает конечно,НЧ гадина провоцирует,но мы сильнее бумажной палочки.Мозги то ещё затуманены дурманом,по мере очищения и тяги меньше будет,а там и совсем думать забудем. |
Автор: | Sida [ 15 фев 2010, 14:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ратлана, я тут ловила себя на мысли, что когда увлекаешься чем-то - фильмом, например, вообще забываешь и ломок почти нет - так, легкое недомогание. А как вспомнишь - НЧ тут же готово тебя закрутить в круассан))))))) |
Автор: | Stal [ 15 фев 2010, 14:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
А чем отвлекаешься помимо фильмов? |
Автор: | Sida [ 15 фев 2010, 14:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
в выходные много смотрела телевизор, очень долго гуляла по парку, немножко читала книгу) в принципе, делала все те же дела, что и обычно, просто стараясь не сосредотачиваться на мысли "КУРИТЬ!" к слову, раньше даже двухчасовой перерыв в курении или отсутствие пачки в кармане вызывали во мне панику Так что теперь у меня есть повод немножко собой гордиться Сейчас потяжелее немножко - на работе, а делать ничего не хочется! (но это, по правде, мое обычное состояние - курение тут не помощник) Так что отвлекаюсь питьем чая, форумом, музыкой в наушниках и мыслями о том, что не плохо бы взять себя в руки и начать делать работу))) |
Страница 4 из 21 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |