NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Я тоже хочу новой бездымной жизни
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13727
Страница 1 из 5

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Я тоже хочу новой бездымной жизни

Привет всем! Вот и я решилась. Год назад я нашла этот сайт, читала дневники, изумлялась как люди ведут настоящую войну с НЧ, а решение зрело-зрело и вот созрело. Не хочу больше курить, не хочу быть в постоянном стрессе, бояться что от меня унюхают. Пока вроде все нормально.

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Я тоже хочу новой бездымной жизни

Немного о себе: курю уже около 15 лет, но курю вечерами, на работе не курю,т.к. стыдно да и неприлично (хотя те кто курят и так бегают), но я не могу так. Вот за вечер у меня выходит от 5 до 8 сигарет, а в выходные я отрываюсь по полной даже не могу сказать точно сколько. Пыталась оставить эту привычку 11 января сего года, но на 5 день сорвалась, потом опять попыталась и опять на 5 день сорвалась и полетело... как-то не хочется больше срываться. Вроде и тяги большой не было, не пойму почему так получается.

Автор:  Котори [ 08 фев 2010, 14:14 ]
Заголовок сообщения: 

Добро пожаловать!
С почином!

Автор:  Zervide [ 08 фев 2010, 14:17 ]
Заголовок сообщения: 

Это какую же надо выдержку иметь, чтобы не курить на работе... либо вы лукавите и все-таки в обед или в какой-то перерыв покуривали. У меня так не получилось курить только на работе и некурить дома. Я так полгода протянул, в итоге стал курить и дома тоже.

Поздравляю с решением!

5 дней это не срок, чтобы почувствовать истинное равнодушие к сигаретам нужно чуть больше времени. Держитесь!

Автор:  Ledy_of_Sansara [ 08 фев 2010, 14:25 ]
Заголовок сообщения: 

Молодец, что решилась)
Добро пожаловать!

Как я поняла, твоя главная мотивация - страх, страх перед тем, что тебя застукают с сигаретой. Правильно, с таким страхом не надо церемонится.

Поверь, тебя ждем очень много интересных открытий)

Автор:  раба Божья Ольга [ 08 фев 2010, 15:05 ]
Заголовок сообщения: 

Удалено.

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 15:33 ]
Заголовок сообщения: 

Zervide писал(а):
Это какую же надо выдержку иметь, чтобы не курить на работе... либо вы лукавите и все-таки в обед или в какой-то перерыв покуривали. У меня так не получилось курить только на работе и некурить дома. Я так полгода протянул, в итоге стал курить и дома тоже.

Поздравляю с решением!

5 дней это не срок, чтобы почувствовать истинное равнодушие к сигаретам нужно чуть больше времени. Держитесь!


Zervide, я не лукавлю, действительно на работе не курю, а только дома. Я тоже думала что у меня выдержка хорошая, просто брошу, ан нет не получилось.
Спасибо за совет насчет 5 дней, буду стараться.

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 15:36 ]
Заголовок сообщения: 

Котори писал(а):
Добро пожаловать!
С почином!



Спасибо

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 15:43 ]
Заголовок сообщения: 

Ledy_of_Sansara, Ольга спасибо что поддерживаете

Автор:  Ауринал Климпивок [ 08 фев 2010, 16:22 ]
Заголовок сообщения: 

Насчет вонизма - это да!

Автор:  karrot [ 08 фев 2010, 16:33 ]
Заголовок сообщения: 

Zervide писал(а):
Это какую же надо выдержку иметь, чтобы не курить на работе... либо вы лукавите и все-таки в обед или в какой-то перерыв покуривали. У меня так не получилось курить только на работе и некурить дома. Я так полгода протянул, в итоге стал курить и дома.

Zervide, я тоже достаточно спокойно не курю на работе. Особенно если нет с собой сигарет. Хотя иногда, когда хочется закурить, прикидываю, у кого можно было бы попросить. Но, к счастью, гордость не позволяет идти "стрелять", хотя я знаю, что не откажут. При этом частенько спасаюсь мыслью, что приду домой и покурю.

nyanya, привет! Желаю приятного некурения! :)

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 16:56 ]
Заголовок сообщения: 

Ledy_of_Sansara писал(а):
Молодец, что решилась)
Добро пожаловать!

Как я поняла, твоя главная мотивация - страх, страх перед тем, что тебя застукают с сигаретой. Правильно, с таким страхом не надо церемонится.

Поверь, тебя ждем очень много интересных открытий)


Вот это да..., :? я не знаю какая главная моя мотивация, но я не хочу чтоб от моей одежды, волос, изо рта воняло, я хочу спокойно общаться с людьми, не заботясь о том, что подумают обо мне эти люди. А страх у меня имеется по отношению к некоторым людям (которых я уважаю), что они узнают что я курю. Хотя я думаю что они уже подозревают

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 17:02 ]
Заголовок сообщения: 

karrot привет! Спасибо! Я уж подумала что я какая-то другая (иная хи-хи) оказывается что есть и такие как я люди.

Автор:  nyanya [ 08 фев 2010, 17:07 ]
Заголовок сообщения: 

Кто-нибудь подскажет мне как поставить погоны (счетчик) буду очень благодарна

Автор:  Ledy_of_Sansara [ 08 фев 2010, 17:07 ]
Заголовок сообщения: 

nyanya)

Прекрасно тебя понимаю) Я тоже стеснялась уважаемых мною людей, так как они все, как правило, не курили или бросили. Каждый раз, разговаривая с ними, чувствовала, что мое мнение не слышат, не учитывают...(ну это внутренние страхи такие были :)) и мнительность)

Еще один важный для меня стимул - удивить себя :) И теперь уже могу сказать, что это действительно действует. Мое стереотипное восприятие действительности, наконец, начинает шевелиться...Эти ощущения непередаваемы! Только ради этого стОит бросить.

Кстати, одно изменение влечет за собой и другие...по цепочке. Увеличивающаяся уверенность в себе открывает все новые и новые горизонты, которые заставляют хотеть все больше и больше и верить, что ЭТО ВОЗМОЖНО.


Удачи)

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/