NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
На старт, внимание...БРОСИЛА http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13714 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | Кошка TAV [ 06 фев 2010, 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | На старт, внимание...БРОСИЛА |
Долго думала открывать новую тему или нет, долго сидела и пыталась нажать на кнопку "Новая тема", но не решалась. Страх такой перед открытием темы, что мир сейчас рухнет, и нужно начинать заново жить! Ставила себе целью бросить 8 февраля, но решила не тянуть резину и бросить сегодня. Бросила, до этого курила 15,5 лет, а мне всего 28, ужас ужас! Всем привет, я надеюсь остаться с вами надолго, мне жуть как нужна сейчас поддержка. муж курит и бросать не собирается, и постоянно меня с собой тянет... У меня прошло всего лишь несколько часов, а курить тянет так как никогда не тянуло ![]() ![]() Надеюсь на вашу помощь и поддержку, она мне очень очень нужна ![]() |
Автор: | Евгения1 [ 06 фев 2010, 16:21 ] |
Заголовок сообщения: | |
Молодец, что решилась! Мы с тобой ![]() По первости мне кажется всем очень сложно, 15 лет все таки не шутка, для меня самой сложной была первая неделя, очень не по себе было. Читай побольше дневников на форуме, мне очень помогало, семечки опять же руки занять, побольше пить, тут еще многие про табекс пишут, говорят помогает, сама не пробовала Удачи тебе и легкого не курения ![]() |
Автор: | Нолик [ 06 фев 2010, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет!!!Я курила 26 лет,бросить и избавиться от паники мне помог именно Табекс,хотя я не пила весь курс.А так много пить и тупонекурить.Помогало чиать про вред курения и как избавится от последствий-на меня действовало очень даже... Удачи!!! |
Автор: | Tsubasa [ 06 фев 2010, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На старт, внимание...БРОСИЛА |
tysi писал(а): Долго думала открывать новую тему или нет, долго сидела и пыталась нажать на кнопку "Новая тема", но не решалась. Страх такой перед открытием темы, что мир сейчас рухнет, и нужно начинать заново жить! Ставила себе целью бросить 8 февраля, но решила не тянуть резину и бросить сегодня. Бросила, до этого курила 15,5 лет, а мне всего 28, ужас ужас!
Всем привет, я надеюсь остаться с вами надолго, мне жуть как нужна сейчас поддержка. муж курит и бросать не собирается, и постоянно меня с собой тянет... У меня прошло всего лишь несколько часов, а курить тянет так как никогда не тянуло ![]() ![]() Надеюсь на вашу помощь и поддержку, она мне очень очень нужна ![]() ))) ничего, мне 24, а я 11 лет курила ) Тут таких много. Молодец, что решилась. |
Автор: | Eseniya [ 06 фев 2010, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На старт, внимание...БРОСИЛА |
tysi писал(а): Долго думала открывать новую тему или нет, долго сидела и пыталась нажать на кнопку "Новая тема", но не решалась. Страх такой перед открытием темы, что мир сейчас рухнет, и нужно начинать заново жить! Ставила себе целью бросить 8 февраля, но решила не тянуть резину и бросить сегодня. Бросила, до этого курила 15,5 лет, а мне всего 28, ужас ужас!
Всем привет, я надеюсь остаться с вами надолго, мне жуть как нужна сейчас поддержка. муж курит и бросать не собирается, и постоянно меня с собой тянет... У меня прошло всего лишь несколько часов, а курить тянет так как никогда не тянуло ![]() ![]() Надеюсь на вашу помощь и поддержку, она мне очень очень нужна ![]() tysi,вы молодец,что не стали тянуть и приняли решение. ![]() Страх - совершенно нормальное явление,не стыдное.Каждый может бояться,мы все можем чего-то бояться ![]() Муж тянет вас насильно?хватает за руки?подталкивает в спину?провоцирует?Если не насильно,так это ерунда ![]() ![]() ![]() ![]() Тянет курить--тоже нормальное явление,многих тянуло.Организму нужно время перестроиться,перейти на другую волну,привыкнуть к чистому воздуху ![]() ![]() ![]() Удачи!Все получится,не боИсь ![]() |
Автор: | Кошка TAV [ 06 фев 2010, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
Огромное спасибо за поддержку, она мне сейчас нужна как воздух ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Eseniya [ 06 фев 2010, 18:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
tysi писал(а): Огромное спасибо за поддержку, она мне сейчас нужна как воздух
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() tysi, вы мантру переделайте.В ней слишком часто звучит слово(курю,курю)Мозг, грубо говоря,слышит его(это слово)и крыша плывет.С одной стороны вы некурите,а с другой присутствует постоянный раздражитель-напоминание.Попробуйте что нибудь типа-"я--самая,самая,королевна-королевишна,принцеска Некурильдовна,самая главная в этом Некурильдовом царстве".Придумайте что нибудь сами,вы же были ребенком,играли в игры.Сегодня игра называется-"Обмани свой мозг в его же пользу". А вся физиология бунтует против,потомушо не привыкла к чистоте тела и мысли ![]() ![]() И будет у вас подарок.Бонус в виде здоровья ![]() |
Автор: | STASON [ 06 фев 2010, 18:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
надо верить в себя - всё получится!!! |
Автор: | Кошка TAV [ 06 фев 2010, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Eseniya писал(а): tysi, вы мантру переделайте.В ней слишком часто звучит слово(курю,курю)Мозг, грубо говоря,слышит его(это слово)и крыша плывет.С одной стороны вы некурите,а с другой присутствует постоянный раздражитель-напоминание.Попробуйте что нибудь типа-"я--самая,самая,королевна-королевишна,принцеска Некурильдовна,самая главная в этом Некурильдовом царстве".Придумайте что нибудь сами,вы же были ребенком,играли в игры.Сегодня игра называется-"Обмани свой мозг в его же пользу".
А вся физиология бунтует против,потомушо не привыкла к чистоте тела и мысли ![]() ![]() И будет у вас подарок.Бонус в виде здоровья ![]() Спасибо учту, мантру переделаю срочно ![]() Вопросик: а де счетчики берут? ![]() |
Автор: | Кошка TAV [ 06 фев 2010, 19:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
STASON писал(а): надо верить в себя - всё получится!!!
Верю верю, очень! А с вами всеми вера усиливается ![]() |
Автор: | R. [ 06 фев 2010, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Велкам он боард ![]() Самые надёжные счётчики > http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491 |
Автор: | Кошка TAV [ 06 фев 2010, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
R. писал(а):
Благодарю ![]() Правда с счетчиком так и не поняла как разобраться ![]() |
Автор: | R. [ 06 фев 2010, 20:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
В подпись надо вставить вот эту строчку: Код: [img]http://nosmoking.dalsung.ru/20100206/120000/15/52/rupogr/c.png[/img]
|
Автор: | Кошка TAV [ 06 фев 2010, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
R. писал(а): В подпись надо вставить вот эту строчку:
Код: [img]http://nosmoking.dalsung.ru/20100206/120000/15/52/rupogr/c.png[/img] Спасибо огроменное, сейчас попробую ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |