Привет всем
Каждый понимает как важна поддержка при отказе от курения... У меня вся семья дымит.. И я по глупости начала... Главное что сейчас я хочу бросить... Попыток было много, и Карра читала несколько раз, и сама просто переставала задымлять мозг!!! Но как обычно...всего одна сигаретка...ведь кажется что ты избавился от тяги...а тут еще и подруги потягивают эту дурь... И Все...все насмарку...и самооценка падает ниже плинтуса...и ругать себя начинаешь... Но с каждым разом все труднее и треднее отказаться... Вот бросила два дня назад...в первый день не удержалась и скурила одну...сегодня тоже весь день не курила, а потом от безделья взяла у сестры и пошла в подъезд покурила... Вот как это понять...курить вообще не хотела...а тут раз и от безделья ты снова в ловушке