Привет всем.
Вот и я теперь в рядах некурящих
Курила почти 13 лет. Год назад подружка бросила, прочитав Карра. Я решила последовать ее примеру, не дочитала всего пару страниц, побоялась что и правда придется бросить. Сейчас я это делаю уже осмысленно, весомая причина - здоровье. Начался кашель, иногда бывает тяжело дышать. Достала заброшенную книгу Карра, прочитала всю 
выкурила последнюю сигарету, умом понимаю что сигарета мне ничего не дает, но не курить тяжело. Пока справляюсь. В первый день очень много плакала, не по сигарете есс-но Голова была как будто не моя, тяжело было сконцентрироваться на чем то одном, выразить свои мысли было тяжело, составляла предложения долгоооо Тормоз одним словом. Сейчас уже легче, хотя всего 3 день пошел. Еще была ооочень большая проблема - СОН. Вообще первую ночь не могла уснуть, ерзала, крутилась, и так всю ночь. Запаслась успокоительным сбором №3, вторая ночь прошла получше. Было пару моментов, когда вообще было УЖАСНО плохо, очнь хотелось покурить, наплевать на все...Брала сигарету, шла в ванную. Набирала полную ванну почти горячей воды, ну насколько можно вытерпеть. Лежала в ней, размышляла, желание курить пропадало. И так пару раз было, не сорвалась. Короче прошло всего-то 2 дня, а кажется, что вечность 
Посмотрим, что будет дальше...
