NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

new life
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13584		 Страница 1 из 1
Автор:  xroft [ 27 янв 2010, 09:36 ]
Заголовок сообщения:  new life
Вот идет 12 день моего некурения. А все началось с того, что где-то с 12 января сего года у меня начало колоть в области сердца. Не обратив внимания на эту, как мне показалось, ерунду, я продолжал спокойно жить. Ну и курить, пока однажды идя на остановку после тяжелого дня и серьезной контрольной работы вдоволь нанервничавшись, закурил. Потом как ни в чем не бывало, сел в автобус и поехал. проехал несколько остановок и плохо мне стало. Вызвал скорую. давление высокое. видимо был спазм сосудов. Сейчас уже мне немного легче.сердце почти не болит,сижу дома, делаю обследования. предварительный диагноз - ВСД. После этого и перестал сразу же курить. Сейчас если и тянет покурить,то не сильно. А в первые три дня мне даже во сне сигареты снились :) а вчера наверное была у меня ПА. Утром проснулся,все нормально, к вечеру так дико грустно стало, появился ком в горле, я даже расплакался. Что со мной - не пойму. :( может кто подскажет?
Автор:  Vaksa [ 27 янв 2010, 13:29 ]
Заголовок сообщения: 
Дорогой xroft,
очень хорошо, что Вы присоединились к нам. Жаль, что побудительной причиной стали проблемы со здоровьем, но тем более решение Ваше однозначно правильное.
Приступы грусти, тревожность - возможные реакции на отказ от курения, а возможно связаны с огорчением по поводу плохого самочувствия.
Что бы ни послужило поводом для слёз, постарайтесь настраивать себя на позитивный лад. Почитайте любимую книжку, послушайте любимую музыку и т.п.
Жизнь без сигарет значительно лучше, чем с ними. Это только на первых порах иногда кажется, что мы отказываем себе в удовольствии. А на самом деле мы обретаем независимость, улучшаем качество собственной жизни, высвобождаем дополнительное время для более интересных занятий, чем тупое вдыхание дыма.
Поздравляю с успешным началом!
С первой дюжиной Вас!
Изображение
Автор:  Пушистая Пельмешка [ 27 янв 2010, 20:32 ]
Заголовок сообщения: 
молодчинка, что пришел!
удачи и здоровья!
все будет хорошо!
Автор:  Volli [ 28 янв 2010, 00:17 ]
Заголовок сообщения: 
Привет.С почином тебя.Правильно решил и сделал.....почти две недели.теперь только вперед.Глупо поворачивать обратно.скоро станет легче.это точно.Удачи и силы воли.
Автор:  Tsubasa [ 28 янв 2010, 00:56 ]
Заголовок сообщения: 
Ощущение кома в горле и истеричность - нормальное состояние. Пройдёт.
Автор:  Felstar [ 28 янв 2010, 10:53 ]
Заголовок сообщения: 
Привет.
Рановато как то для ВСД, если конечно в родне не было этого заболевания, т.е. если не генетическое. Делай обследование и даже не думай больше курить. От курения будет только хуже. А верное решение ты уже принял.
Удачи.
Автор:  Tsubasa [ 28 янв 2010, 14:15 ]
Заголовок сообщения: 
Felstar писал(а):
Привет.
Рановато как то для ВСД, если конечно в родне не было этого заболевания, т.е. если не генетическое. Делай обследование и даже не думай больше курить. От курения будет только хуже. А верное решение ты уже принял.
Удачи.


Хе-хе, в Москау у половины подростков к 15 годам диагностируют. У некурящих, правда, часто проходит к 20.

Топикстартер - молодец!
Автор:  vanek516 [ 28 янв 2010, 14:28 ]
Заголовок сообщения: 
всд - это не заболевание)) почитайте книгу курпатова "средство от вегесосудистой дистонии" =) А то что не куришь молодец)) Я сам решил не курить достаточно давно, но было дело пару раз курил, так вот, привык к легкости в груди, к свежему дыханию а потом 3 сигареты за 15 минут и я несколько дней ходил убитый, не стоит оно того.. Хотя накаты всеравно бывают, но не доходящие до действия.) так.... нахлынуло, отхлынуло)))
Автор:  Felstar [ 28 янв 2010, 14:29 ]
Заголовок сообщения: 
Диагностируют - да, но не в стадии " вдоволь нанервничавшись, закурил проехал несколько остановок и плохо мне стало. Вызвал скорую"
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 28 янв 2010, 15:13 ]
Заголовок сообщения: 
НУ что ж, вот и подтверждение пословицы: "Пока гром не грянет - мужик не перекрестится"... Конечно жаль, что Вы так долго наплевательски относились к своему здоровью, но радует, что хоть сейчас озаботились этим вопросом. Бесспорно, курить Вам нельзя! Так что, назад пути нет, только вперёд в светлое, некурительное завтра!!!
Удачи и лёгкого некурения... ;)
Автор:  FUKS [ 28 янв 2010, 20:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: new life
xroft писал(а):
так дико грустно стало, появился ком в горле, я даже расплакался. Что со мной - не пойму. :( может кто подскажет?

Элементарно.
Представь радиоприёмник/радиоточку. Сначала она говорит-поёт-играет, потом у неё где-нибудь окисляется контакт, звук становится всё тише и тише, пока не получается совсем еле слышным, и то только за счёт емкостной проводимости разрыва цепи. При этом ты всё напряжённее вслушиваешься в этот звук, сооружаешь для него усилитель, через который слышно сносно, но тоже фигово, пополам с усиленными помехами и наводками, всё равно надо напрягаться. Ты привыкаешь к такому звуку и к такому напряжению и даже забываешь напрочь, что бывает другой звук. А потом вспоминаешь, лезешь в радиопотроха, поправляешь контакт, и звук снова становится громким и чистым, да ещё через дополнительный усилитель проходит и становится ещё громче, прямо по хронически напряжённым мозгам бьёт.
Так же и с куревом: оно разъедает "контакты" в восприятии, в системе передачи нервных импульсов, они всё хуже циркулируют, в ответ организм создаёт множество обходных путей для их прохода ("соплей"), усиливает их. А теперь без курева разрушение "контактов" прекратилось, а размножение ещё идёт, сигналы приходят чрезмерно усиленными, оглушают, получается передозировка эмоциями.

Омск на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров
Автор:  xroft4ever [ 16 сен 2012, 20:52 ]
Заголовок сообщения: 
Цитата:
Не курю дней: 975

Зашел, увидел, офигел сам с себя :-)

Это я, ребятки, давно не заходил. все отлично, с вредной привычкой расстался. вот уж года два все нормально :-) я забыл пароль от своего аккаунта. хотел было восстановить а домен почтовый умер :-( так что зарегался снова. но не суть. главное не начинать снова и все норм будет. соблазн конечно первое время был, но потом вместо соблазна появилось отвращение. так что у меня все хорошо :-) а у вас?
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/