| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Попытка не пытка. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13582 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | sergey2006 [ 27 янв 2010, 00:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Попытка не пытка. |
Попробую бросить курить. Сам к этому пришел. Курю более 10 лет. Где-то с 13. |
|
| Автор: | Tsubasa [ 27 янв 2010, 01:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Молодец, что решился. Какая мотивация? |
|
| Автор: | red9876 Елена [ 27 янв 2010, 01:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это ты удачно зашел! WELCOME! Самое главное решить для себя. Здесь много куряк со стажем, с неоднократными попытками. Но все идут к намеченной цели. В первое время почаще сиди на форуме: здесь очень мощная поддержка.Читай дневники (обрати внимание VAKSA курила более 50 лет, 5 лет не курит), пиши сам. В общем, удачи нам всем!!! 
картинки |
|
| Автор: | sergey2006 [ 27 янв 2010, 01:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мативация в том, что курю с 13 (помоему) лет. Порядком поднадоело. Надоело, что в комнате непродохнуть. Скорее всего, и я в этом больше, чем уверен одежда просто воняет сигаретами. Мативация в том, что с возрастом стал больше заботиться об окружающих меня людях. В частности девушках с которыми знакомлюсь(многие из них не курят). Читсый ковралин и простыня кровати меня тоже больше устроит))) Бывает так, что пепельница имеет свойство опракидываться) Еще я довольно худощавый Перец. Надеюсь , что прибавлю в весе. Если всетаки есть зависимость курения от набора веса)) Синяки под глазами надеюсь рассосутся))) (как уже говорил в комнате хоть топор вешай, постоянно дышу этой гадостью) Надеюсь форум мне поможет. Некурю уже 12 минут))) |
|
| Автор: | Eseniya [ 27 янв 2010, 01:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergey2006 писал(а): Надеюсь форум мне поможет. Некурю уже 12 минут))) Можно даже не пробовать,не курим и все.Там где 12 минут,там и 12 часов,а дальше и 12 дней и 12 месяцев и 12лет..Главное ты начал ,перевернул страницу и теперь просто не бери сигарету ни в рот, ни в руки.Сама по себе (как ты,наверное,наблюдал ) она недвижима ,поэтому прыгнуть к тебе не сможет.Поэтому оставляем эту несчастную в ее вечном покое.И начинаем плотно заниматься собой. Гадостью ты теперь не дышишь,топоры не развешиваешь,синяки твои скоро рассосутся и цвет лица приобретет очень даже живой вид 
И начинай откармливаться,ты же не куришь,благодарный организм просто заглатывать начнет приготовленные для него вкусности и витаминчики. и не надо опрокидывать больше пепельницу-вонючку в постель,все таки постель для того,чтоб спать,а не валяться в ней с бычками. И девушкам теперь будет поприятней.Некурящий,в меру упитанный,хорошо пахнущий,в чистом доме с чистой постелью молодой человек.....Ну вобщем дальше сам додумаешь историю свою.. И форум врядли поможет.Поддержит да.В минуты слабости иль грусти,поддержка обеспечена.Но Решение принимаешь Ты Сам. Ты рассказывал о топорах,которые там у тебя висели.Возьми один и переруби эту нить,связывающую тебя и сигарету.И все. Удачи. |
|
| Автор: | sergey2006 [ 27 янв 2010, 01:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо Есения)) Приятно слышать столько позитива))) Вызывает улыбку) Хотел добавить, что есть проблема с памятью. Интересно может ли это быть связано с курением? Как раз сейчас штудирую вопросы к докторам. Надеюсь найду нужную информацию. Не курю уже 44 минуты. Честно мысль о закурить возникала. Но прочел сообщение от Есении и забыл) |
|
| Автор: | Anna Blanche [ 27 янв 2010, 02:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курить -это клево! ты почувствуешь это, как только перетерпишь первые "самые тяжелые" дни! Удачи тебе! 
|
|
| Автор: | sergey2006 [ 27 янв 2010, 02:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ААААААААААААААААааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа............................... Люди!!!!! Курить хочу не могу. Так хочется 1 выкурить, и больше все. Только одну. Так у всех было? |
|
| Автор: | Eseniya [ 27 янв 2010, 02:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergey2006 писал(а): Спасибо Есения))
Хотел добавить, что есть проблема с памятью. Интересно может ли это быть связано с курением? На здоровье Проблемы с памятью могут напрямую быть связаны с курением.в первую очередь от курения страдают сосуды.Естественно если они в течении дня туда-сюда сжимаются,разжимаются.,в какой то момент они просто устают и работать отказываются.Поэтому при доступе свежего воздуха,вначале организм просто "дуреет"и "кайфует" ,а потом идет постепенное восстановление и памяти в том числе.
А от мыслей о курении никуда не деться, нужно научиться не заморачиваться.Ну подумал и подумал,и хорошо.Подумал-не покурил.Думать можно о чем угодно,не запрещено.Но все же лучше думать о приятном
|
|
| Автор: | Eseniya [ 27 янв 2010, 02:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergey2006 писал(а): ААААААААААААААААааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа...............................
Люди!!!!! Курить хочу не могу. Так хочется 1 выкурить, и больше все. Только одну. Так у всех было? У многих.Кто продержался, не схватил папироску,тот в дамках. Но у некоторых других было по другому.Кто сказал "прощай навсегда",у того ни сон не нарушался,ни привычный ритм жизни не сбивался.И нервные припадки с конвульсиями не преследовали.
Одной сиги не бывает,она прилипчивая, эта дрянь.Сдашься,может начать засасывать опять. Иди ка ты друг спать,считай баранов,валяйся в облаках,загорай на солнышке,ныряй в море.Нужно просто лечь,закрыть глаза и наступит завтра
|
|
| Автор: | sergey2006 [ 27 янв 2010, 03:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пытаюсь себя отвлечь) Сбегал в душ. Сейчас готовлю себе покушать) Перекушу и попробую заснуть. Всем спасибо) И спокойной ночки))) |
|
| Автор: | Eseniya [ 27 янв 2010, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergey,Доброе утро и Добрый день и с Первым Некурячим Днем
Удачи вам в течении дня,ненавязчивых мыслей и побольше позитива Мы тут все держим за вас кулачки 
все непременно получится |
|
| Автор: | sergey2006 [ 27 янв 2010, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый день, Есения
Я не курю, и меня это особо не напрягает как нистранно. Кушать хочется больше. Чем сейчас и занимаюсь. Меня пугает вечер. Если переживу, значит совсем бросил) А я этого хочу. |
|
| Автор: | Семечка [ 27 янв 2010, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergey2006 писал(а): Добрый день, Есения
Я не курю, и меня это особо не напрягает как нистранно. Кушать хочется больше. Чем сейчас и занимаюсь. Меня пугает вечер. Если переживу, значит совсем бросил) А я этого хочу. Что значит "если переживу"??? Я не поняла... Выбора нету! Нет выбора! Мы выбрали НЕКУРЕНИЕ. Нельзя вестись на дурацкое "хочу курить". Серега, мы не курим!!! |
|
| Автор: | Eseniya [ 27 янв 2010, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergey2006 писал(а): Добрый день, Есения
Я не курю, и меня это особо не напрягает как нистранно. Кушать хочется больше. Чем сейчас и занимаюсь. Меня пугает вечер. Если переживу, значит совсем бросил) А я этого хочу. Вот и замечательно,вот и кушайте.И пейте побольше полезной жидкости---чаи зеленые,компоты,соки,воду,напитки.Можно держать при себе какие-нибудь орешки или леденчики,первое время они отвлекут.А дальше вы все меньше будете в них нуждаться,в заменителях. и побольше позитивных,радостных мыслей.Жизнь она цветная.Если подождете чуть,вы увидите.В жизни без сигарет добавляется цветность и колорит
И пускай не пугает вас вечер,переживете.В крайнем случае завалИтесь спать.Пусть ваш мозг во сне решает эту задачу.Он решит .Даже не сомневайтесь.Примите окончательное решение и отдайтесь на "волю волн". Все будет хорошо.Сами увидите.
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|