Я не курю более 2х недель. И не тянет. Но хочется вспомнить, как это было:
31 декабря, 2009 года.
Здравствуйте, дорогие форумчане! Мне 24 года, я очень милая, красивая девочка. Только курю. И пахнет от меня совсем не модными духами.. И не нежными чувствами.. Пасет как от мужика без в\о и с в\п.
А приходя по вечерам домой и смывая тональный крем с лица я превращаюсь в зеленого человечка с красными печальными глазами. Все здоровье и вся красота остаются на ватном диске.. И голова болит.. конечно, половина вечера в прокуренной машине, половина вечера в кафе за столиком для курящих с сигаретой в зубах. В день у меня получается выкурить около 20ти сигарет. Курю с 16ти лет. Дура.
1 января, 2010 года.
Я решила, что с этого дня мне не нужны сигареты. Вообще, ни одной. Без плавного отказа. Я читала, что из "резкобросающих" только 5 процентов справляются с задачей. Неужели я не окажусь среди этих сильных людей?
2 января, 2010 года.
Сегодня мне очень тяжело, давление упало до 80\50. Пульс 65( раньше 90-100). Спать хочется, голова не соображает. Но я совсем не хочу взять в руку сигарету, прикурить и вдохнуть этот едкий дым, я знаю, что будет ещё хуже. Мне приятно осознавать, что я сильная, что я прожила 2 дня без никотина. Ведь я не умерла?!Значит всё путём.
3 января, 2010 года.
Мне уже лучше. Бессоница, правда, замучила. А днём только спать и хочется. Хорошо, что сейчас праздники, не надо садиться за руль, ехать в институт. Какая же я тупая.. Медленно думаю, всё из рук падает..
4 января, 2010 года.
Первый раз в этом году хорошо спала ночью. Давление 100\60, пульс 80. Налаживается!!
Курить не хочу. Я прелесть!!
5 января, 2010 года.
Решила научиться кататься на коньках.
6 января, 2010 года.
Научилась. Обожаю себя!
7 января, 2010 года.
Стало легче дышаться, краснота глаз прошла. Поправилась на 2 кг!!! Счастлива! Стала похожа на человека!
8 января, 2010 года.
Цвет лица не зеленый, как раньше!!! Бледная, конечно, но это ладно!!!
И хорошо пахну!!! Всю одежду тоже перестирала. Я теперь вкусная-вкусная!!!
.....
17 января, 2010 года.
Вот теперь я точно очень милая, красивая девочка! И если действительно захотеть, то всё получится!
Удачи вам, дорогие мальчики и девочки! И здоровья!
