Ну все, надоела эта вонь! Сегодня устрою прощание с сигаретами, накурюсь до тошноты, а завтра будь что будет! Может кто посоветует, что сделать, что бы уж совсем то плохо не было. Кто-нибудь смотрел программу не Кури? Помогает ли она?

Да не будет совсем плохо - будет хорошо) Настраивай себя на позитив. Когда захочешь курить - дыши глубоко или пей воды. Ничего страшного в бросании нет. Все сможешь!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

А зачем устраивать прощание с сигаретами? Ты их так любишь? До сих пор не накурилась? Грубо, но скажу - "Перед смертью не надышишься!". Тоже самое, что за сутки перед диетой сожрать недельную дозу еды. Твоего, обкуренного до дури запала хватит на считанные часы. Данный способ просто обречен. Завтра тебе 100% захочется снова курить. "Надоела вонь" - это не повод бросать курить, завтра эту "вонь" ты будешь вспоминать с трепетом - потому что никотиновая зависимость заставит любить любую вонь.
Если я ошибаюсь - докажите своим некурением, буду только рада.
Но когда бросаешь курить причин должно быть, не 1-2, в десяток раз больше.

_________________

ой, ну ладно. все по разному бросают.
Я тебя желаю обязательно проснуться завтра не курящей!!!

_________________

Причин, конечно, гораздо больше, просто описывать не охота. Бросала уже раз 20, держалась от 3 часов до 3 лет. Уже кажется, что навсегда останусь куряжкой, особенно после последнего раза бросания, когда через 3 часа думала волосы начну на себе рвать. Зашла на этот форум, почитала про других людей, которые с еще большим стажем бросили курить, и подумала, может, и мне сдесь помогут. Уже сил никаких нет!

Василиса, читайте форум здесь много полезного.

_________________

Обязательно буду читать, спасибо большое за поддержку! Когда с кем то говоришь о своей проблеме, то гораздо легче. Подскажите, пожалуйста, как установить счетчик? Вдруг дело пойдет!

Привет.С почином.у тебя все получится.главное твое желание и настрой.Удачи и силы воли тебе.
Ссылка на счетчики.почитай.там все расписано.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Как дела?

_________________
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14254

Сегодня не курю первый день! На удивление ничего страшного не произошло: ну, конечно, бесишься по всякой фигне. Но я представляю, что все это- агония никотинового чудовища, мысленно показываю ему кукиш и живу дальше.Подруги пытались соблазнить- им тоже кукиш показала!

Молодец, правильно. Это агония НЧ.
ЗЫ второй или третий день будет сложнее Пиши

_________________
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14254

Васелиса, врубай счетчик и вперед! Все получится!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Не получается включить счетчик, что за редактирование подписи?

_________________

Мой дневник

_________________

Мой дневник