12 лет жизни + 12 лет смерти = ?
Всем привет!
Я новенький у вас, и как один из многих решил бросить курить (точнее теперь будем говорить - "бросил"). Понятия не имею откуда у меня взялась такая мысль, но в один прекрасный день (5 января, во вторник утром) - я решил - я больше не курю, все, хватит! Учитывая то, что 12 лет стажа (ровно половина моей сознательной жизни) это всетаки срок, притом, что бросать я не пытался не разу, более того, я всегда считал так - "ну и чего? курю и курю, какая разница" - бросить мне сейчас не просто, однако я твердо решил - хватит!
Первый день конечно был жесткий, я не понимал, что происходит, мне постоянно чего-то не хватает. Почему вечером, дома, я не выхожу на кухню каждые 30-50 минут?!
На второй день мне собственно стало скучно жить. Тяга усилилась.
День третий - проснулся, не понял, хочется курить или кушать? Продержался...
Последние два дня, тяга вроде немного ослабла, однако я как представлю свой любый синий винстон, у меня аж в глазах темнеет...
Пару вопросов:
1. Ребят, я не курю уже 5 дней, блин мне не верится даже
Но тяга до сих пор еще есть! - У кого сколько в среднем проходило времени (в днях) что бы очистится.
2. Как ты бросил курить? Что тебя толкнуло на это? - Прочитал Аллена Карра, где то год назад - не берут меня подобные рассказ - толи я слишком умный по сравнению с ним, толи наоборот тупой как дерево... В общем записал на трубу аудио книгу, слушаю по вечерам, посмотрим.
3. С какого раза ты бросил курить? - Правда, что с первого раза, не получится?
Буду весьма признателен, за любые советы и поддержку, т.к. пока еще сам толком не понял, что происходит, кроме того, что после 5и дней, уже как-то "жалко" ведь начинать опять...
