NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

я больше не курю

На страницу 1, 2 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Талакова

Добавлено: 09 янв 2010, 20:10 Заголовок сообщения: я больше не курю

Member

Зарегистрирован: 09 янв 2010, 19:51
Сообщения: 6

Всем привет!
Я решила бросить курить! Под Новый год хочется что-то изменить в своей жизни и начать с чистого листа. И я приняла решение бросить курить. Но с 1 января прошло уже больше недели, а я всё откладываю своё бросание на завтра. Причин для этого много: празднование праздников (обычно проходит с алкоголем и сигаретами), нервы, плохое настроение и "просто хочется покурить". Но бросать курить всё равно надо. Не к чему это.
Начала искать поддержку в интернете и нашла этот сайт.
Вот решилась завести тут свой дневничок, тем более что сегодня я не курила.
Я курю 15 лет где-то, в среднем по 5-7 сигарет в день.
Не курю 18 часов.

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 09 янв 2010, 20:15

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

Талакова привет, поздравляю с 18 часами. Ты молодец, все получится

_________________

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 09 янв 2010, 20:21

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Добрый вечер.
Хорошее решение.
Добро пожаловать в нашу кают-компанию!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Volli

Добавлено: 09 янв 2010, 20:29

Академ.

Зарегистрирован: 11 дек 2009, 22:21
Сообщения: 2719

Добро пожаловать на борт :-D

.
Если настроились.то только в перед.без оглядки.На форуме очень сильная поддержка.Не откладывайте.
Силы воли и успехов.

_________________

Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Вернуться к началу

Корсар

Добавлено: 09 янв 2010, 20:56

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 28 окт 2006, 21:46
Сообщения: 9523
Откуда: Москва ЮВАО АО"Лефортово"

Талакова

Цитата:

Я курю 15 лет где-то, в среднем по 5-7 сигарет в день.

Добрый вечер! Думаю с таким кол-вом сигарет, выкуриваемых Вами ранее -ОБЯЗАТЕЛЬНО СПРАВИТЕСЬ С ПОСТАВЛЕННОЙ ЗАДАЧЕЙ: ОКОНЧАТЕЛЬНО ПОРВАТЬ С КУРЕВОМ!!! УДАЧИ ВАМ!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)

МОЯ КАЮТА

Вернуться к началу

sunshine

Добавлено: 09 янв 2010, 23:29

Академ.

Зарегистрирован: 05 дек 2009, 23:33
Сообщения: 2615
Откуда: Latvia

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 09 янв 2010, 23:33

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

с почином!
молодец, что пришла!
все получится!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 09 янв 2010, 23:35

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

с почином!

_________________

Вернуться к началу

Ниндзя

Добавлено: 09 янв 2010, 23:41

Санитар

Зарегистрирован: 25 дек 2009, 17:19
Сообщения: 55
Откуда: Москва

Привет, замечательное решение, находи как можно больше причин не курить, а их немеренно, и все пойдет как по маслу)) :-D

_________________

всегда считал, что "пить буду, но курить не брошу" надеюсь ошибался.

Вернуться к началу

Талакова

Добавлено: 10 янв 2010, 01:08

Member

Зарегистрирован: 09 янв 2010, 19:51
Сообщения: 6

ККсюк, Vaksa, Volli, Корсар, sunshine, Пельмешка, Sophia, Ниндзя спасибо всем огромное за поддержку! В такой компании у меня точно получится бросить!
Уже почти сутки не курю. Никакого дискомфорта не испытываю.
Я не много выкуривала сигарет в день, может поэтому так просто и прошёл первый бездымный день.

Вернуться к началу

Руся29

Добавлено: 10 янв 2010, 01:19

Проф.

Зарегистрирован: 14 дек 2009, 15:48
Сообщения: 710
Откуда: Москва

у меня тоже первые дни проходят на удивление легко, зато потом начинается колбасня...

желаю вам этого не испытать

_________________

писанина

Вернуться к началу

Anna Blanche

Добавлено: 10 янв 2010, 04:44

Проф.

Зарегистрирован: 28 дек 2009, 05:59
Сообщения: 602
Откуда: Paris

Желаю удачи!!!

_________________

мой дневник: viewtopic.php?t=13303

Вернуться к началу

Ауринал Климпивок

Добавлено: 10 янв 2010, 04:51

Док.

Зарегистрирован: 01 ноя 2009, 00:56
Сообщения: 210

Привет!

_________________

Вернуться к началу

Талакова

Добавлено: 10 янв 2010, 14:34

Member

Зарегистрирован: 09 янв 2010, 19:51
Сообщения: 6

Руся29 писал(а):

Первый день действительно прошёл легко! Стараюсь вообще не думать о том, что я курила.

Вернуться к началу

Талакова

Добавлено: 10 янв 2010, 14:35

Member

Зарегистрирован: 09 янв 2010, 19:51
Сообщения: 6

Anna Blanche, HrenoSoft, привет вам! И спасибо за поддержку.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2 След.
Страница 1 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения