| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаю :) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13314 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаю :) |
Всех с новым годом!) С утра первого дня сего нового года пообещал себе бросить курить. Курю с шестнадцати лет, мне 21 год. Недавно пришел из армии - там курил тоже, но последствия сказывались менее заметно, чем на гражданке из-за постоянных физ.нагрузок. Надоел этот привкус "какбудто кошки нассали", отдышка в 21 год, зависимость, и т.п. Надеюсь на Вашу поддержку) Будто отмечать все календарные целые единицы да и вообще буду отмечаться как смогу, часто) 
|
|
| Автор: | Volli [ 01 янв 2010, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать на борт.
Так же с новым 2010 тебя. Решение нужное и своевременное.Здесь тебя поддержат.почитай дневники.посмотри как другие борятся с этой привычкой. Силы воли и удачи тебе. |
|
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Volli писал(а): Добро пожаловать на борт.
Так же с новым 2010 тебя. Решение нужное и своевременное.Здесь тебя поддержат.почитай дневники.посмотри как другие борятся с этой привычкой. Силы воли и удачи тебе. Большое спасибо  Я уже не курю 
|
|
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я много раз бросал. Но всегда срывался, либо изза слабой силы воли, либо просто друг повзонил - хватаю трубку, а с ней по привычке и сигарету) Специально сигареты не выбрасывал - дома блок и 4 пачки. Какое-то садомазо получается, но надо учиться сживаться с соблазнами) |
|
| Автор: | Volli [ 01 янв 2010, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня то же самое.два запечатанных и один блок открытый.
Скорее всего отдам кому нибудь.Сегодня утром тоже накрывало крепенько.но оглядываюсь назад.столько терпел и как то отпускает сразу.Или говорю сам себе.типа.завтра покурю.а сегодня не буду.Тож помогает.
Так что давай братишка держись.ты не один. |
|
| Автор: | Gov't Mule [ 01 янв 2010, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Volli писал(а): Или говорю сам себе.типа.завтра покурю.а сегодня не буду.Тож помогает.
Именно так я и бросил! Удачи, N1k1t05, у тебя всё получится
|
|
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Volli писал(а): У меня то же самое.два запечатанных и один блок открытый.
Скорее всего отдам кому нибудь.Сегодня утром тоже накрывало крепенько.но оглядываюсь назад.столько терпел и как то отпускает сразу.Или говорю сам себе.типа.завтра покурю.а сегодня не буду.Тож помогает. Так что давай братишка держись.ты не один. Спасибо!))) Меня аж в пот пробивает!))) но я держусь!) |
|
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Gov't Mule писал(а): Volli писал(а): Или говорю сам себе.типа.завтра покурю.а сегодня не буду.Тож помогает. Именно так я и бросил! Удачи, N1k1t05, у тебя всё получится ох спасибо! Мне прям на душе легче, когда меня поддерживают) |
|
| Автор: | Volli [ 01 янв 2010, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не унывай.Сегодня все пассивные.(после праздника.отсыпаются) Подожди маленько.
А пока пробуй чем нибудь отвлечся.Если что.задавай вопросы.Есть люди с солидным стажем.Я еще сам зеленый
|
|
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
к вечер стал замечать кучу посторонних запахов, которые раньше не замечал. Раздражают. Я кстати сейчас гриппую, и считаю это плюсом - отхаркивание способствует более быстрому очищению легких. |
|
| Автор: | Sophia [ 01 янв 2010, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
теперь будешь постоянно ярче чувствовать запахи) и вкус еды тоже проявится сильнее. сигарета убивает рецепторы. |
|
| Автор: | svn-52 [ 01 янв 2010, 22:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Курение - реальное зло и ты с ним попрощался. Дороги назад нет. Мне помог Карр. Стаж курения 16 лет.Реально бросал раза три - рекорд 3 месяца. После книжки не курю 5 - реально не тянет. Держись, недели через 3-4 кончится химическая зависимость, а дальше светлая жизнь без никотиновой отравы. |
|
| Автор: | N1k1t05 [ 01 янв 2010, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я читал Кара в позапрошлом году перед армией. Не дочитал страницы 4, наверно потому и не помогло) |
|
| Автор: | svn-52 [ 01 янв 2010, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читать в живую не получалось. Скачал аудио вариант и слушал по 3-4 главы на ночь. |
|
| Автор: | Sophia [ 01 янв 2010, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у каждого свой способ. главное - его найти 
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|