NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Спасибо.я не ангел. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13186 |
Страница 3 из 161 |
Автор: | Volli [ 16 дек 2009, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | привет всем. |
Привет всем. FUKS спасибо за ссылку и статистику.Че то не подумал.что горячих Эстонцев здесь тоже много .Да ладно.я еще не опытный на вашем форуме.Исправлюсь. СЕМЕЧКА.родная. спасибо за анимашку.классная.Мне нравиться Приятно было получить поздравления. VALLEY (На эйфорие кстати первая неделя просто в легкую пролетает,) Вот этого то я и опасаюсь больше всего.Зная что силы воли у меня -1. : А кстати если честно.у тебя как?Стаж то уже солидный.Или бывает.что все равно грызет в нутри? Ладно ребята.спасибо вам всем огромное.что не бросаете в беде.побежал я в холодильник.скоро выкину его!!!!!!.невозможно так жить дальше. |
Автор: | Sophia [ 16 дек 2009, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
привет! с пятерочкой тебя! |
Автор: | Volli [ 16 дек 2009, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | Thanks |
Sophia thanks. А что ты играешь на гитаре?Если не секрет.Для души? Просто я сам гитарист.И тоже люблю иногда помучать инструмент. А так в основном в группе.мучаю басс.или он меня.не знаю. Еще раз спасибо. |
Автор: | Volli [ 16 дек 2009, 22:25 ] |
Заголовок сообщения: | 6-е сутки. |
Ну вот начало 6-х суток.Как сказал VALLEY.похоже эйфория проходит.Опять начинают посещать не правильные мысли.Надо держаться.Пишу для себя.что б потом мог проанализировать ситуацию. Наверно лягу спать сегодня пораньше.от греха подальше.Я должен выстоять.ДОЛЖЕН!!!!!!! |
Автор: | Lu-Lu [ 16 дек 2009, 22:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Volli. Поздравляю с пятидневным юбилеем. Не боись, выстоишь. Поможем. |
Автор: | sunshine [ 16 дек 2009, 23:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
С 5, скоро 55 будет !!! |
Автор: | Volli [ 17 дек 2009, 00:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re |
LU-Lu и sunshine пасибочки. |
Автор: | sunshine [ 17 дек 2009, 01:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ой, какая у тебя аватарка прикольная. Сразу настроение поднимает. мне тоже надо какую нибудь веселую раздобыть |
Автор: | Lu-Lu [ 17 дек 2009, 03:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я тоже восхищаюсь твоей аватаркой. Прикольней этой я еще не встречала. Супер! |
Автор: | Valley [ 17 дек 2009, 04:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: привет всем. |
Volli писал(а): Привет всем.
FUKS спасибо за ссылку и статистику.Че то не подумал.что горячих Эстонцев здесь тоже много .Да ладно.я еще не опытный на вашем форуме.Исправлюсь. СЕМЕЧКА.родная. спасибо за анимашку.классная.Мне нравиться Приятно было получить поздравления. VALLEY (На эйфорие кстати первая неделя просто в легкую пролетает,) Вот этого то я и опасаюсь больше всего.Зная что силы воли у меня -1. : А кстати если честно.у тебя как?Стаж то уже солидный.Или бывает.что все равно грызет в нутри? Ладно ребята.спасибо вам всем огромное.что не бросаете в беде.побежал я в холодильник.скоро выкину его!!!!!!.невозможно так жить дальше. у меня тоже силы воли -1, но это не страшно тут ее должно быть -45 гдето чтобы это сроляло, ну а при неправильном подходе и +45 воли не поможет...... Я деять лет курил кстати, ну а эйфория вообщем то херня, тут как не крути крюки отцеплять нужно.... Такая тема... сначала все крючки ловить приходится, всю рефлексию там, ситуации, эмоции, кино с курящими и все такое там скуку радость сосредоточение..... неу вообщем весь набор дресировки которую ты себе обеспечил сигаретами все это тебе придется подвергнуть анализу и выкинуть на помойку, отцепишь крючок полностью - ноль проблем, отцепишь чучуть зудеть курилка будет сильно, отцепишь почти полностью будет зудеть слегка.... вообщем тут твой личный труд. И еще осознай что ты перестал быть бэтменом, т. е. героем решенных пустых проблем.. пожалуй одна из наиболее мутных тем курения... сам попробуй тут докумекать - сигарета это деловое решение очень важной проблемы выкуривания сигареты и хвала себе на пустом месте.. так что та трусость которую поощеряет в нас сигарета и безответственность, а также лень О ЭТА ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА! придется забросить.... Приколись да быть честным с самим собой как это не ценится в наше время, ты сам то этого хочешь, путь не из легких, для смельчаков так сказать |
Автор: | Volli [ 17 дек 2009, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | да уж. |
Спасибо VALLEY за свою честную точку зрения.Пришлось задуматься.Ты прав.многое придеться изменить в своей личной жизни.Не легко это будет сделать.Вчера у меня был трудный день.ломало крепенько.но все же устоял.Даже не представляю.как чувствовал бы сегодня.если б сорвался.Ух. Через часик начнется седьмой день.Господи.неужели теперь придется дни постоянно считать?Хотя с другой стороны приятно.что столько выстоял. Заметил изменения.Раньше с репетиции шел.гитарный кейс казался не подъемным.постоянная одышка.Сегодня прошел эти 300-та метров махом.ЗНАЧИТ ОНО ЭТОГО СТОИТ! Но все равно еще пока побаиваюсь срыва.Буду читать и читать дневники.брать пример с других. Всем спасибо. |
Автор: | Valley [ 17 дек 2009, 22:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
можешь поискать дневник "катерины35" я там отписывался или дневник "рядом" очень толковый перец а вообще процес освоения специализации антинаркоманиста сам по себе гораздо увлекательнее курения, да и когда бросаешь по взрослому, эдак со всей мощи бросаешь, тогда очень многое в себе перекапывать приходиться...... типа посмотреть себе честно в глаза ну на самом деле это не так страшно кстати, а если уж начал то грех тормозить и сворачивать с такого интересного пути =) |
Автор: | Valley [ 17 дек 2009, 23:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Для разминки например проведи анализ на тему магического шкафчика "я все знаю" Этот супер шкафчик обязательный аттрибут наркомана как сердце у человека вот как ты будешь жить без сердца? так вот так же ты не будешь нарком и без шкафчика "я все знаю". этот шкаф многим мешает не то что бросить...... даже признать свою зависимость этот шкафчик им не дает, такая уж у него работа Принцып шкафчика прост и просто его содержимое, аккуратненько по полочкам папочки... все все все тобою составленные папочки. например - я кашляю по утрам, я могу умереть от сигарет рано, я могу мучаться в старости, мне противно курить с утра, я не подаю плохой пример детям, насколько вредно курение... Этих папок ооочень много, в каждой этой папке тобой же найденный компромис для тебя.... не важно какой ложью добытый но тобой отысканый и печатью тебя закрепленный вот такой у нас шкафчик есть и если ты объяснял когда нибудь например тому кто спивается или спился или что еще ПО ТВОИМ соображениям, то если и не усышишь в ответ я все знаю то просто можешь понять это прочитав его молчание Значит ты курил да? представь стакан в который налита вода.... стакан это ты а вода это твое знание о курении, твое представление. Хочешь бросить? дам самый правильный на мой взгляд совет.... вылей эту воду своего знания и начни наполнять стакан знанием этого же порядка, но на этот раз повнимательнее |
Автор: | Volli [ 18 дек 2009, 00:24 ] |
Заголовок сообщения: | re. |
Почитал VALLEY дневники.которые ты посоветовал.Да.закручивает. А вот в шкафчике своем.похоже мне еще разгребать и наводить порядок придется долго. Но переосмысление прожитого отрезка жизни с сигаретой.похоже уже созрело.И надеюсь начать новый отрезок.С чистого листа. Спасибо. |
Автор: | -Лис- [ 18 дек 2009, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
С бездымной неделькой,дружище!!! Как самочувствие? |
Страница 3 из 161 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |