NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Спасибо.я не ангел.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13186
Страница 160 из 161

Автор:  Volli [ 20 апр 2014, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

loram писал(а):
Привет, Волли! :-*

Рада, что ты не куришь и продолжаешь бегать, молодец! )
Что со здоровьем? Можно в личку.


Привет Лорэн :-* ......ммм со здоровьем подписан приговор.Был момент опустились руки.Как то переболел.взял себя в руки.Хоть врачи и запрещают бегать.а я на зло всем.в первую очередь себе :twisted: .гоняю в спокойном темпе.контролирую дыхание.Каждый день.иду по принципу Харуки Мураками-«Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство.бегать каждый день»
А спирография показала хобл. :( Вот как то так.Но повторяю.я не сдамся.перед прогоном делаю дыхательные упражнения.правда вставать приходится очень рано.на работу низя опаздывать. :)
В общем будем жить.
loram писал(а):
У нас все более-менее, вот только у мамы большие проблемы со здоровьем.
Надеюсь на лучшее.

....маме желаю здоровья.сил.Тебе всего только доброго и светлого.
Спасибо за всё.
С праздником светлым всю твою семью.Всё наладится.всё встанет на свои места.Верь.

Автор:  Volli [ 20 апр 2014, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Изображение

Автор:  loram [ 23 апр 2014, 22:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Volli писал(а):

Привет Лорэн :-* ......ммм со здоровьем подписан приговор.Был момент опустились руки.Как то переболел.взял себя в руки.Хоть врачи и запрещают бегать.а я на зло всем.в первую очередь себе :twisted: .гоняю в спокойном темпе.контролирую дыхание.Каждый день.иду по принципу Харуки Мураками-«Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство.бегать каждый день»
А спирография показала хобл. :( Вот как то так.Но повторяю.я не сдамся.перед прогоном делаю дыхательные упражнения.правда вставать приходится очень рано.на работу низя опаздывать. :)
В общем будем жить.

....маме желаю здоровья.сил.Тебе всего только доброго и светлого.
Спасибо за всё.
С праздником светлым всю твою семью.Всё наладится.всё встанет на свои места.Верь.


Привет, Волли. Да, хобл - приговор серьезный, как и мой диабет.

Но мы с тобой молодцы - не сдаемся, руки не опускаем и стараемся по мере сил жить полноценной жизнью.

Здоровья нам, да побольше!

Изображение


Спасибо за добрые пожелания, дорогой друг! :-*
Я тоже тебе желаю всего самого хорошего и доброго. )) Не курим.

Автор:  Volli [ 27 апр 2014, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

loram писал(а):

Но мы с тобой молодцы - не сдаемся, руки не опускаем.......

......как говорят.не дождётесь :-D
Привет Лорэн.Главное вера.и сила воли.И ещё спортивная злость. :-D
Пишу кратко.убегаю на репу.пальцы разминать.давно не собирались.Надо освежить память.

Изображение

Изображение

Изображение

Автор:  Ultramarin [ 29 апр 2014, 19:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Воллик, привет, дорогой! Прочитала, что у тебя со здоровьем не всё гуд, но ты молодечик, что не сдаешься и не опускаешь руки. Перед непреклонной волей и желанием никакие болячки не устоят! :)

Хорошо отдохнуть на выхах!

Изображение

Автор:  Vaksa [ 01 май 2014, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Дорогой Volli,
ХОБЛ это, конечно, большое свинство, но совсем не приговор. Подробно и неплохо про все бронхолегочные написано ЗДЕСЬ.
Назло врачам бегать не стоит, но полноценно жить и с ХОБЛ'ом можно. Проверено на себе. (А у меня еще и с эмфиземой) ;) Бег заменен ходьбой с ускорениями, а нагрузки на мышцы - табатой (приседания, отжимания, скручивания - в моем случае - поднятие ног лежа на спине).
Курить - нельзя, но это не самая большая потеря. :mrgreen:
Пользуетесь ли Вы пикфлуометром?
А Вам прописали какой-нибудь бронхолитик?
Правильно делаете, что не падаете духом. А там, глядишь, наука и для нас что-то еще новенькое изобретет :P
P.S. А для точного диагностирования ХОБЛ'а и его степени вообще-то нужна не спирография, а компьютерная томография. Сделайте где-нить. Вы где сами живете?

Автор:  Volli [ 01 май 2014, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Ultramarin писал(а):
Воллик, привет, дорогой!........
Хорошо отдохнуть на выхах!

Юльчик привеееет! :-* ......рад видеть.чес слов. Спасибо за визит и пожелания.Картинка класс.Всё будет гут. :-D



Vaksa писал(а):
Дорогой Volli,
ХОБЛ это, конечно, большое свинство, но совсем не приговор. Подробно и неплохо про все бронхолегочные написано ЗДЕСЬ.
Назло врачам бегать не стоит,

Здравствуйте Ирина Яковлевна.Очень рад Вам. :) Спасибо.
Спасибо за ссылку.правда инет весь перепахал.инфы в принципе с лихвой.Сейчас в основном осваиваю новую методику дыхания.Бегать конечно тяжело.но я себя чувствую после пробежки( скорость черепашья ) и после купания. целый день намного лучше.Из нагрузок гимнастика и дыхательные упражнения.Венталин спрей всегда при мне.даже в воде .На всякий.Бег сейчас напоминает пробежку в армии.в противогазе. :lol:

Цитата:
......но полноценно жить и с ХОБЛ'ом можно. Проверено на себе. (А у меня еще и с эмфиземой) ;)

Спасибо за поддержку :-* .я это уже осознал.Вышел из ступора.Просто после диагноза.я напрочь воспротивился носить *погремушки* в карманах. вентолин.симбикорд.Но один раз так перекрыло.что понял.это не шутки.теперь распихан везде.дома.на работе.в карманах куртки.Страшно стало. :-D

Цитата:
Курить - нельзя, но это не самая большая потеря. :mrgreen:

......эт точно. :-D
Цитата:
Пользуетесь ли Вы пикфлуометром?
А Вам прописали какой-нибудь бронхолитик?
Правильно делаете, что не падаете духом. А там, глядишь, наука и для нас что-то еще новенькое изобретет :P
P.S. А для точного диагностирования ХОБЛ'а и его степени вообще-то нужна не спирография, а компьютерная томография. Сделайте где-нить. Вы где сами живете?

......пикфлоуметром не пользуюсь.пока раз в месяц езжу в Таллинн.к пульмонологу.Подбирают лекарства.Всучили *тамагочу* электронный дневник.утром и вечером должен отвечать на его вопросы на табло.( да или нет )
Спирография? ....может я что то попутал.но форсаж выдоха рисует комп.Дую в трубу с прищепкой на носу.
Из лекарств пока принимаю Spiriva две дозы утром.и symbicort по дозе утром и вечером.В общем как то так.
Огромное вам спасибо Ирина Яковлевна.Настроение подняли.Не знаю почему.но это так.
Спасибо.

Автор:  loram [ 26 май 2014, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Привет, Волли. :-*

Тебя давно не было на форуме, все хорошо?

Очень рада, что у тебя такой оптимистичный настрой. )
Молодец, так держать! =D>

Хорошего тебе настроения, дорогой друг. ))

Изображение

Автор:  Volli [ 14 сен 2014, 13:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Привееетище огромный всем! ......давно я сюда не забегал. :-D ......всё рутина.бег по замкнутому кольцу.
У меня всё нормально.Продолжаю каждый день бегать и купаться.вода становиться наша.освежающая.
Не курю и не тянет.это просто КАЙФ.Совсем другой статус жизни стал.Всем начинающим бросальщикам рекомендую.
Поверьте.не пожалеете.Реально есть другая жизнь.здоровая и красивая.

Автор:  Svetlana_B [ 14 сен 2014, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Спасибо! Звучит оптимистично))) будем стараться!

Автор:  Volli [ 14 сен 2014, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Николаевна писал(а):
Спасибо! Звучит оптимистично))) будем стараться!

.......час икс уже определён? ......рад познакомиться. главное настроиться и взять старт.ну сами наверно в курсе.И всё же хочу пожелать искренней удачи в этом деле.Всё получиться.я уверен.Постарайтесь.
Ещё раз удачи и силы воли.

Автор:  loram [ 30 дек 2014, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Привет, Волли! )

С наступающим Новым годом! :-D
Здоровья, счастья, исполнения желаний. )

Изображение

Автор:  Volli [ 01 янв 2015, 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

loram писал(а):
Привет, Волли! )

С наступающим Новым годом!


Привееет Лорэн! Спасибо.Очень рад тебя видеть. :-*
Тебя с наступившим Новым 2015-м !
Здоровья.Счастья и пусть всё сбудется!
От всей души!
.....у меня порядок.Продолжаю бегать и заныривать.Сейчас добавились лыжи.Коньком не владею.но классикой в полне не плохие результаты.( для меня :-D ).....ни разу не упал.это уже вершина..... :lol:
......ездил на концерты Smokie и Thomas-Anders.совместный. Понравилось.Был на Brit Floyd трибьют пинков.Молодцы.звучали один в один. А так же на очередной концерт Gregorian.В общем выкраиваю время для душевной релаксации.
......вай.что то я расписАлся.закругляюсь.
Ещё раз Лорэн.тебе большого счастья и удачи от всего сердца.

Изображение

Автор:  loram [ 09 янв 2015, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Volli писал(а):
loram писал(а):
Привет, Волли! )

С наступающим Новым годом!


Привееет Лорэн! Спасибо.Очень рад тебя видеть. :-*
Тебя с наступившим Новым 2015-м !
Здоровья.Счастья и пусть всё сбудется!
От всей души!
.....у меня порядок.Продолжаю бегать и заныривать.Сейчас добавились лыжи.Коньком не владею.но классикой в полне не плохие результаты.( для меня :-D ).....ни разу не упал.это уже вершина..... :lol:
......ездил на концерты Smokie и Thomas-Anders.совместный. Понравилось.Был на Brit Floyd трибьют пинков.Молодцы.звучали один в один. А так же на очередной концерт Gregorian.В общем выкраиваю время для душевной релаксации.
......вай.что то я расписАлся.закругляюсь.
Ещё раз Лорэн.тебе большого счастья и удачи от всего сердца.

Изображение


Волли, привет! :-*

Спасибо за поздравления и пожелания, пусть у нас все обязательно сбудется. :-D

Молодец, что ведешь активный образ жизни и находишь время для релакса, без него в наше время никак. )

Не пропадай надолго. :-D

Изображение

Автор:  Volli [ 08 мар 2015, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спасибо.я не ангел.

Всех дорогих женщин с праздником! Счастья вам всем!


Изображение

Страница 160 из 161 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/