ну воти установил себе счётчик
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| решил всё таки бросить. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13185 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | bumer646 [ 12 дек 2009, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | решил всё таки бросить. |
здравствуйте уважаемые форумчане! мне 33 года.курю с 15 лет. бросать курить пробовал раза 4 .максимум получалось продержаться 7 дней и снова начинал.но вот в этот раз решил серьёзно отнестись к этому вопросу.вчера в обед приехал с работы и решил для себя -больше не курю.сегодня на работу не поехал так как немного приболел(кашель,насморк).курить особо не тянет да и нет у меня сигарет.с завтрашнего дня хочу устраивать утренние пробежки,чтобы как то побыстрее очищался организм.стаж курения у меня не маленький.в этой теме буду описывать что со мной происходит.итак же надеяться на вашу помощь и поддержку.не курю я со вчерашнего дня ,с 14.00 |
|
| Автор: | bumer646 [ 12 дек 2009, 15:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну воти установил себе счётчик
|
|
| Автор: | Джемма [ 12 дек 2009, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Мож не надо по морозу бегать, если приболел? Выздоравливай! И не кури
|
|
| Автор: | bumer646 [ 12 дек 2009, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я пришёл к выводу,что нужно ставить какие нибудь определённые цели и их достигать.это всё таки вызывает какое то отвлечение от сигарет.хотя вот сейчас сижу за компьютером-можно сказать не тянет.вот только кушать хочется,хотя пообедал очень не плохо.по поводу болезни-температуры нет,только насморк-может в баньку сходить? |
|
| Автор: | Vikarte [ 12 дек 2009, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
bumer646 писал(а): я пришёл к выводу,что нужно ставить какие нибудь определённые цели и их достигать.это всё таки вызывает какое то отвлечение от сигарет.хотя вот сейчас сижу за компьютером-можно сказать не тянет.вот только кушать хочется,хотя пообедал очень не плохо.по поводу болезни-температуры нет,только насморк-может в баньку сходить?
Привет!
Про цели это ты правильно сказал... для того они и цели, чтоб их достигать.. Добро пожаловать в наш мир, а безникотиновый город. Удачи тебе в твоем пути. А банька это очень хорошо.. и ваще можно делать ВСЕ, только курить нельзя! Держись! 
|
|
| Автор: | bumer646 [ 12 дек 2009, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vikarte! спасибо!пока держусь.да особо и не сложно.посмотрим что будет дальше |
|
| Автор: | Соловей [ 12 дек 2009, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Настрой у тебя правильный! А это самое важное! Если что, мы тут все рядышком! Читай дневники, очень полезное занятие 
|
|
| Автор: | bumer646 [ 12 дек 2009, 18:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Соловей писал(а): Привет! Настрой у тебя правильный! А это самое важное! Если что, мы тут все рядышком! Читай дневники, очень полезное занятие
спасибо за поддержку.на самом деле не только дневники ,а и сам форум,когда его читаешь,отталкивает даже от мыслей закурить.с момента написания своего первого сообщения -всё читаю,очень интересно-затягивает,а ведь хотел пойти в баньку.прям какая то магическая сила у сайта. |
|
| Автор: | xswat [ 12 дек 2009, 18:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
велкам друг ) |
|
| Автор: | Соловей [ 12 дек 2009, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А в баньку сходи обязательно! Форум никуда не убежит
|
|
| Автор: | bumer646 [ 12 дек 2009, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вот и вернулся с баньки-начинаю кушать семечки |
|
| Автор: | Пушистая Пельмешка [ 13 дек 2009, 01:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ты тольк опостарайся не зщацикливайся,что все это ты делаешь ради того,чтоб не курить... ты просто живешь только без сигарет! |
|
| Автор: | sunshine [ 13 дек 2009, 08:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | Семечка [ 13 дек 2009, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бумер! Как чувствуешь себя? Приём!!!)) |
|
| Автор: | bumer646 [ 13 дек 2009, 11:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
всем привет!вот проснулся,не знаю что случилось ,но курить как то и не тянет.но зато чувство голода присутствует-пойду поем.нарушен стул-то есть столько ем ,а хожу в туалет ,только пописать,не понимаю куда в меня столько еды входит,хотя я вешу 63 кг при росте 175.Могу сказать что для меня отказ от курения происходит не очень тяжело.,посмотрим что будет дальше,ведь не курю всего меньше 2-х дней.всем спасибо за поддержку и проявленный интерес !!!
|
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|