Стаж курения 8 лет(с 11 лет от роду, самому страшно )Сегодня наотрез решил отказаться от курения,настроен ну оччччень серьезно, пробовал бросать раз 5 не получалось, сегодня отказываюсь от курения навсегда,я сделаю это! з.ы. помогите нубчику морально )))

з.ы.2
начал замечать за собой что начал кашлять, зубы пожелтели от никотина,и вот буквально вчера я принюхался к своей одежде, она вся прокурена,, такой неприятный запах, меня чуть ли не вырвало,сразу за этой же реакцией я пошел закурил сигарету и просто вник во вкус, он безумно мне не приятен и наверняка моей девушке, которая кстати тоже курит, однако я посидел подумал что действительно хватит уже быть ребенком и вестись на поводу у никотина,и сегодня решил бросить и окончательно избавиться от этой поганой привычки

Вот это правильно- в 11 начал в 19 бросил!!!
Начал рано- бросил вовремя
Ты уже некурящий-поздравляю!!!

_________________

Доктор,скажите а когда мне лучше начать бросать курить?
ВЧЕРА!!!

Молодец! Начало положено!!!Так держать!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

приветствую!ну как успехи?как самочуствие?

_________________

Самое время)

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12268

вот это ты молодец,что решил!
А теперьб иди читай дневники,Аллена Карра и общайся!
Все получится!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Молодец olololMan! Ты главное пиши свои мысли, свои ощущения! Мы все рядышком и готовы поддержать тебя! И читай, читай дневники!

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

[уныло] Хорошо вам, молодым, вы умные. В девятнадцать бросить – ну почему я в свои девятнадцать был таким дураком, что не завязал тогда?

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Главное вовремя одуматься)) Молодец что решился! Очень правильно)

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Правильно решил.
Как говорил Задорнов: в нашей стране в 20 лет пить уже бросают (с куревом так же). Не боись нас тут много, я попробовала сигарету в 9!! лет, курить начала систематически примерно так же как и ты, стаж мой 20 !! лет, вот теперь ищу себе более полезное хобби. Удачи, здесь бродит хорошее выражение что-то вроде"а чего ты паришься? Ты уже не куришь", оказывается всё просто, главное понять что ты уже просто не куришь и всё. Курил когда-то, когда не помню. Еще раз удачи.

_________________


вот здесь написано как мне живется без сигарет

Удачки тебе!!!

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

olololMan! куда же ты пропал?как происходит отвыкание от сигарет?

_________________