Добро пожаловать на форум и удачи, ты принял правильное решение, дальше будет только легче
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Попытка номер раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13140 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | LiangZaiGao [ 08 дек 2009, 03:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Попытка номер раз |
41 |
|
| Автор: | Енотка [ 08 дек 2009, 04:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать на форум и удачи, ты принял правильное решение, дальше будет только легче
|
|
| Автор: | bugzy [ 08 дек 2009, 04:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Успехов! Главное сам себе не внушай что это "нереально сложно" и будут "страшные мучения" и все будет в норме |
|
| Автор: | sunshine [ 08 дек 2009, 04:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
молодец, и хорошо, что у тебя уже есть опыт бросания, знаешь, чего ожидать. и когда ломки, классно представлять ,что это червь в агонии бьется, умирает, задыхается (от кислорода). удачки!!!!! 
|
|
| Автор: | Пушистая Пельмешка [ 08 дек 2009, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
с почином! все получится!!! |
|
| Автор: | Neizvestnostb [ 08 дек 2009, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю и добро пожаловать! Только вперед!!! 
|
|
| Автор: | Семечка [ 08 дек 2009, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка номер раз |
LiangZaiGao писал(а): Сегодня первый день моих мучений (ноги отрывает, возбудимость, тяжесть дыхания и ОЧЕНЬ хочется есть), т.к. я все это проходил четыре года назад - меня этим не запугать. Даже какой-то кайф испытываешь от того, что душишь в себе это желание.
Вот на кайф и налегаем и культивируем его всячески!!! А мучения игнорируем!!) |
|
| Автор: | Vikarte [ 08 дек 2009, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!
И добро пожаловать к нам! Удачи тебе и скорейшего освобождения от зависимости! Форум сильно помогает, читай дневники, пиши сам, а во время накатов вспоминай главное правило: Никогда ни одной ни при каких обстоятельствах!!! МЫ ВЕРИМ В ТЕБЯ!
|
|
| Автор: | LiangZaiGao [ 09 дек 2009, 03:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Эх, вчера озадачили ехать с одного конца города в другой, на дорогах лед, весь на нервах.... ехал и думал, сейчас бы сигареточку, но мысли эти оттолкнул от себя, открыв окно и вдохнув воздуха что есть сил... Пришел домой, выпил пивка пару бутылочек и поймал себя на мысли что курить-то и не тянет как-то. рассказал будущей жене о форуме, что весь день читал истории форумчан, сказал что это очень помогает. Она посмеялась, сказхала что чушь все это (не курит она). День второй. Всю ночь снились какие-то посиделки, дым коромыслом, вообщем курил вдоволь, но во сне.... Выспался. Поел, курить не хочется.... Завел машину, пока грелась, ходил дышал свежим воздухом, очень помогает. На работыу взял не привычную пачку сигарет, а кил. мандаринов. Напарник все ходит, пытается соблазнить сигареткой... Завидует наверное..... Посмотрим что будет дальше... |
|
| Автор: | LiangZaiGao [ 09 дек 2009, 03:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Эх, вчера озадачили ехать с одного конца города в другой, на дорогах лед, весь на нервах.... ехал и думал, сейчас бы сигареточку, но мысли эти оттолкнул от себя, открыв окно и вдохнув воздуха что есть сил... Пришел домой, выпил пивка пару бутылочек и поймал себя на мысли что курить-то и не тянет как-то. рассказал будущей жене о форуме, что весь день читал истории форумчан, сказал что это очень помогает. Она посмеялась, сказхала что чушь все это (не курит она). День второй. Всю ночь снились какие-то посиделки, дым коромыслом, вообщем курил вдоволь, но во сне.... Выспался. Поел, курить не хочется.... Завел машину, пока грелась, ходил дышал свежим воздухом, очень помогает. На работыу взял не привычную пачку сигарет, а кил. мандаринов. Напарник все ходит, пытается соблазнить сигареткой... Завидует наверное..... Посмотрим что будет дальше... |
|
| Автор: | LiangZaiGao [ 09 дек 2009, 03:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Эх, вчера озадачили ехать с одного конца города в другой, на дорогах лед, весь на нервах.... ехал и думал, сейчас бы сигареточку, но мысли эти оттолкнул от себя, открыв окно и вдохнув воздуха что есть сил... Пришел домой, выпил пивка пару бутылочек и поймал себя на мысли что курить-то и не тянет как-то. рассказал будущей жене о форуме, что весь день читал истории форумчан, сказал что это очень помогает. Она посмеялась, сказхала что чушь все это (не курит она). День второй. Всю ночь снились какие-то посиделки, дым коромыслом, вообщем курил вдоволь, но во сне.... Выспался. Поел, курить не хочется.... Завел машину, пока грелась, ходил дышал свежим воздухом, очень помогает. На работыу взял не привычную пачку сигарет, а кил. мандаринов. Напарник все ходит, пытается соблазнить сигареткой... Завидует наверное..... Посмотрим что будет дальше... |
|
| Автор: | Sophia [ 09 дек 2009, 04:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ты молодец! не сдавайся ни в коем случае! одной сигаретки не бывает! а неверующих не слушай! с помощью этого форума очень много кто бросил! поддержка - это самое важное в нашем деле! |
|
| Автор: | sunshine [ 09 дек 2009, 05:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
с мандаринами это ты хорошо придумал. удачки!!! |
|
| Автор: | LiangZaiGao [ 14 дек 2009, 07:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну вот прошла неделя. можно подвести итоги. Так и не взял в рот соску, что самое интеренсое, желания не было особого. Был момент день на третий, посидели, выпили с другом и тут промелькнула идейка.... Думаю, а может покурить, все равно друг не знает что я бросил и никому не расскажет, но мысли с трудом оттолкнул от себя! Вчера начал отхаркивать всякую дрянь. Чувствую запахи, получаю от этого особый кайф... |
|
| Автор: | LiangZaiGao [ 17 дек 2009, 07:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сегодня десяточка=) |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|