Добро пожаловать!
Мудрое решение
Читай дневники,и не поддавайся соблазнам. Просто брось,не надо "только одну...последнюю и прочее",знай что где одна там и вторая и т.д... Не кури! А мы тебя поддержим
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| FRIDA - дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13099 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | FRIDA [ 04 дек 2009, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | FRIDA - дневник |
Здравстуйте, ребята. Этот форум читаю давно, а вот только решилась завести дневник. ХОЧУ БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! Вообще то я сначала написала много, но пока подыскивала для себя аву, всё пропало. Сейчас коротко: курю с 17 лет, стаж перевалил за 20. Бросала...бросала.. да не бросить.. А тут вопрос серьёзный возник, на новой работе, которая мне нужна, условие, не курят, курящие не нужны. Я соврала, что не курю.... Теперь, надеюсь, что окончательно завяжу с этой игрой: курю- не курю. Сегодня выставлю счётчик, всё осознанно, надо навсегда бросить это занятие, самой надоело, предел. |
|
| Автор: | Машуля [ 04 дек 2009, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Мудрое решение Читай дневники,и не поддавайся соблазнам. Просто брось,не надо "только одну...последнюю и прочее",знай что где одна там и вторая и т.д... Не кури! А мы тебя поддержим
|
|
| Автор: | FRIDA [ 04 дек 2009, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Машуля, всё буду выполнять и читать, пусть помучаюсь, так мне и надо, а то дошла уже по пачке в день, женщина называется, я на себя обозлилась, что я собачонка на привязи у сигарет ? В понедельник выходить в новый коллектив, где ни от кого не пахнет этой гадостью. А иначе попросят уйти, я не могу так рисковать. Спасибо тебе.  Сейчас убегаю....
|
|
| Автор: | Енотка [ 04 дек 2009, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Правильное решение! Все мы тут такие  Все сможем!
Уже не куришь? |
|
| Автор: | тетенька [ 04 дек 2009, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | привет |
Здравствуйте,я думаю,что все должно получится,у вас есть серьезный стимул-хорошая работа,надеюсь,что она еще в добавок ко всему вам нравится,а тут есть тогда серьезный повод задуматься,что ты приобретаешь,а что теряешь найдя уголок,где тебя не видят, чтобы перекурить-а я думаю,что такое курение и удовольствия не принесет-значит выход один-бросать, Я вам желаю удачи от всей души,правдв имя вы себе выбрали роковое,но сила духа и Фриды была конечно запредельная,на этом качестве ее и зациклимся,Удачи вам,перетерпите выходные,а в понедельник пусть все у вас получится легко и без напряга. |
|
| Автор: | FRIDA [ 04 дек 2009, 22:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Время пошло. |
|
| Автор: | картинка [ 04 дек 2009, 22:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Фрида, добро пожаловать. У тебя действительно серьёзный настрой. ТЕПЕРЬ ТЫ НЕКУРЯЩАЯ! И если появится соблазн - напомни себе об этом. Мне когда совсем плохо бывало во время наката, я мысленно просила прощения у свого тела, что столько лет травила его(сердце, лёгкие). |
|
| Автор: | Пушистая Пельмешка [ 04 дек 2009, 23:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Фрида,с почином! Рада видеть,землячка!!!! Не курим!!! Помин:нигде,ни с кем, ни при каких обстотельствах!!! |
|
| Автор: | Влада_Невская [ 05 дек 2009, 01:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не бойтесь. Это не страшно. Правда. Главное начать. Вы сами заметите, как Вам станет легче! Не сразу, но станет! Самое тяжелое в начале, потом свыкнетесь, потом почувствуете вкус к жизни,а потом получите удовольствие! Вы же не курите!!!! УДАЧИ ВАМ!!!! |
|
| Автор: | Александра Нижневартовск [ 05 дек 2009, 01:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ура! Опять прибавление! Очень, очень, очень рады видеть в своих рядах! Ты теперь некурящая!!!! Это ЗДОРОВО!!!!! |
|
| Автор: | alexpro1979 [ 05 дек 2009, 02:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю от чистого сердца, легкого некурения. |
|
| Автор: | FRIDA [ 05 дек 2009, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держусь. Пью зелёный чай. Успокоительные. Вроде и не тянет. Всем привет. |
|
| Автор: | mila_ [ 05 дек 2009, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
FRIDA, так держать! К понедельнику как раз окрепнет чувство уверенности в себе некурящей
|
|
| Автор: | Шурик [ 05 дек 2009, 16:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здравствуй FRIDA! Зашел знакомиться! Поздравляю с первым некурительным, бездымным и здоровым днем!!!! |
|
| Автор: | Elana [ 05 дек 2009, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ФРИДА, если совсем будет сильно тянуть, что хоть вой не вздумайте курить чисто из материальных соображений (на новой работе думаю и зарплата новая?). Я первые 5 дней спасалась никоретте, но больше 5ти в сутки жевать не советую, только когда уж очень припрет. (многие слюни глотали и при виде бычков не то что сигарет! я вот например на 3й день облазала все углы в поисках ну хоть одного маааленького бычочка). только не заменяйте ни в коем случае жвачкой сигареты. ДЕРЖИТЕСЬ это не так тяжело, детей рожать тяжелее)))) |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|