NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

У Вас не будет спичек? - У меня не будет ни спичек, ни рака
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=13050		 Страница 1 из 1
Автор:  Annechka [ 30 ноя 2009, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  У Вас не будет спичек? - У меня не будет ни спичек, ни рака
30 НОЯБРЯ, 12-00... бОЛЬШЕ Я НЕ КУРЮ
в стотысячпятисотый раз...

Курила я 11 лет, с перерывами разумеется (на беременность и роды), курю то не так уж и много- по 5-7 сигарет в день... но не так уж и мало, по сравнению с не курящими:)

Физической тяги, особенно в последнее время, как таковой не чувствую, скорее наоборот-курить противно больше на физическом уровне уже.
Но вот что делать именно с этой привычкой "разок затянуться"...
Читала я Карра, но чего-то как-то не пошло мне.
Пользоваться заменителями тоже не вижу смысла- мне кажется проще бросить раз, и точка.
Только у меня ПА. лечусь сейчас антидепрессантами, боюсь растостеть - вот этот страх присутствует
:(
Автор:  *Vika* [ 30 ноя 2009, 13:00 ]
Заголовок сообщения: 
Классное название дневника! ;)

Нет, это не стотысячпятисотый раз (фуух, еле выговорила :lol: ), а ПОСЛЕДНИЙ! Ты просто больне НЕ куришь!

Удачи! И ничего не бойся!
И молодец, что пришла на этот сайт, мы с тобой!!! :-D
Автор:  Annechka [ 30 ноя 2009, 13:06 ]
Заголовок сообщения: 
*Vika* , спасибо :)
Автор:  Vaksa [ 30 ноя 2009, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: У Вас не будет спичек? - У меня не будет ни спичек, ни р
Annechka писал(а):
30 НОЯБРЯ, 12-00... бОЛЬШЕ Я НЕ КУРЮ
в стотысячпятисотый раз...

Курила я 11 лет, с перерывами разумеется (на беременность и роды), курю то не так уж и много- по 5-7 сигарет в день... но не так уж и мало, по сравнению с не курящими:)

Физической тяги, особенно в последнее время, как таковой не чувствую, скорее наоборот-курить противно больше на физическом уровне уже.
Но вот что делать именно с этой привычкой "разок затянуться"...
Читала я Карра, но чего-то как-то не пошло мне.
Пользоваться заменителями тоже не вижу смысла- мне кажется проще бросить раз, и точка.
Только у меня ПА. лечусь сейчас антидепрессантами, боюсь растостеть - вот этот страх присутствует
:(

Привет!
Если сумеете отказаться от курения, то и с весом, было бы желание и стремление, справитесь обязательно.
Ваш день отказа по воле случая совпал с моим убилеем :P
Пусть это будет для Вас счастливым днем!
Может первые странички моего дневника помогут, чем чёрт не шутит...
Попробуйте, а вдруг :roll:
Удачи и чистого дыхания!
Автор:  Котори [ 30 ноя 2009, 13:44 ]
Заголовок сообщения: 
С почином!
Автор:  Анна78vip [ 30 ноя 2009, 14:06 ]
Заголовок сообщения: 
Привет тезка, давай-давай, я 20 лет курила, ооочень рано попробовала. Всё получится. Читай дневнички, мне (я вообще не собиралась бросать) помогает, вот даже работа по-боку))))
Автор:  Анна78vip [ 30 ноя 2009, 14:08 ]
Заголовок сообщения: 
Ой забыла сказать, название темки супер, надо взять на вооружение
Автор:  Annechka [ 30 ноя 2009, 16:30 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо всем:)
Вес для меня прям психологическая проблема! Хотя все вокруг говорят, что я ооочень худая- мне все кажется- толстая.(рост у меня 177, вес 57)

Немного о себе: Мне 29 лет, зовут меня Аня, курила я 11 лет, как уже писала вначале...
Вся проблема в том еще, что у меня муж курящий, а с курягой под боком бросить тож не очень легко((

Особенно тянет покурить, когда по телефону треплюсь- прям беда какая-то) отключить что-ли телефон на пару дней :roll:
Автор:  Annechka [ 30 ноя 2009, 16:32 ]
Заголовок сообщения: 
ой, Vaksa, с юбилеем Вас!
:-D
Автор:  Соловей [ 30 ноя 2009, 17:28 ]
Заголовок сообщения: 
Изображение
Автор:  Нолик [ 30 ноя 2009, 20:19 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Annechka, если нечем руки занять когда говоришь по телефону - бери тряпочку и вытирай выключатели по всей квартире!
Двойная польза- и руки заняты и выключатели всегда в идеальном состоянии!!!
Удачи! Все будет хорошо!
А с весом ты что то загнула!!!
Автор:  Annechka [ 03 дек 2009, 08:48 ]
Заголовок сообщения: 
Ужас как у меня позавчера болела голова, думала помру((( мигрень мучает....
А вчера ездила к сестре- у меня родился племянник :)

Курить хочется временами очень- правда только если рядом кто-нибудь курит, если весь день провожу в обществе не курящих (например как вчера), даже как-то и забываю о хотении покурить вообще)

Никакого изменения аппетита пока не замечено, а со сном вот есть немного- трудно засыпаю, хотя когда засну- сплю, как убитая, даже ребенка не слышу :)
Автор:  тетенька [ 03 дек 2009, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  пр
Привет,замечательно,что решились.Я сама недавно сюда пришла,но годиков-то у меня побольше,значит сколько хороших дней у вас впереди,не придется от детей прятаться с сигаретой,что-то выдумывать,стыдится себя,молодец ,что решились.
Я конечно не главный судья конкурса "мисс вселенная",но по-моему замечательное соотношение веса и роста.Всего вам хорошего
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/