Доброго времени суток! У меня очередной, надеюсь финальный период некурения. Мне 25 лет (26 через неделю). Курить-баловаться я начала лет с 15, а постоянно дымить - лет с 17-18. В беременность и то сигареты по 2-3 в день выкуривала Бросала в 2007 году на месяц, потом сильный стресс (врачиха, блин, овца сказала, что шумы у меня в сердце и жить осталось 2-3 года; как потом выяснилось - ей показалось) =срыв. И вот с сентября бросаю...... неделю некурения - 2 недели курения-4 дня некурения - 3 дня курения и т.д. НАДОЕЛО!!!! В итоге муж сказал: "Ты или кури уже, или не кури совсем! Живешь с постоянным синдромом отмены!" И я задумалась......... Я становлюсь злая, тупею, ору на всех, особенно в пробках, могу психнуть и заплакать (исключительно сама с собой наедине, стыдно!!!!!). Это отвратительно! Пластырь "никоретто" пробовала, но от него ТАКИЕ жуткие головные боли, что с кровати встать не могу Сейчас 3 день, держусь на афобазоле и кофетине, т.к. голова болит почти ежедневно, даже без заменителей. Вот. Простите, если утомила! Так реально ли бросить на всегда, или теперь только и остается, что плавать туда-сюда. как конфетка в проруби??????

. Стаканчик на ночь иногда очень хорошо, особенно коньячку гр. 50 и в люлю, потому что если не в люлю, но можно и еще по 50 гр. раз 5 сделать Страшновато привыкнуть еще и к ентому....