NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Мне 58лет.Хочу бросить курить.

Мне 58лет.Хочу бросить курить.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Любовь58

Добавлено: 22 ноя 2009, 21:26 Заголовок сообщения: Мне 58лет.Хочу бросить курить.

Member

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 21:09
Сообщения: 6

Здравствуйте!
Мне 58лет.Я хочу бросить курить.Курю 18лет.
Искала форум с присутствием психологов или врачей, остановилась на этом,т.к он был первым в поисковике.
Напишите, пожалуйста,правильно ли я попала сюда.

Вернуться к началу

Джемма

Добавлено: 22 ноя 2009, 23:20

Академ.

Зарегистрирован: 20 сен 2006, 11:13
Сообщения: 2285

Здравствуйте, Любовь.
Очень правильно пришли :!:

Лучше завести дневник в этом разделе - все там

: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewforum.php?f=8

Вернуться к началу

Любовь58

Добавлено: 23 ноя 2009, 00:46

Member

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 21:09
Сообщения: 6

Спасибо! Завела. Но не знаю, правильно-ли я там написала.
Подскажите пожалуйста.

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 23 ноя 2009, 00:52

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Любовь58 писал(а):

Но как начать новую жизнь без сигареты, с чего?
Понятия не имею.

Вот просто не курить и все. Поверьте, это возможно.

Любовь58 писал(а):

Искала форум с присутствием психологов или врачей, остановилась на этом,т.к он был первым в поисковике.
Напишите, пожалуйста,правильно ли я попала сюда.

Ну это не совсем специализированный форум по части врачей, но они тут обитают на добровольных началах. И даже есть свой психотерапевт)))
А так - просто не курите. Сначала несколько дней будет непросто - у меня немел язык, кружилась голова и двоилось в глазах. Потом все прошло, в том числе и скачки АД, которые у меня курящей имели место быть почти каждый вечер. И пульс с 80 спустился до 60. И без всяких врачей. Вы главное захотите сделать этот шаг - и у вас получится

_________________

Вернуться к началу

Стася

Добавлено: 23 ноя 2009, 01:01

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 18 авг 2005, 17:14
Сообщения: 16699

Здравствуйте, Любовь!
Вы попали на чудесный форум!
Уверена: не пожалеете.
Почитайте дневник этой замечательной форумчанки http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4615
Вопрос нашим докторам можно задать здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10319
А начать лучше с параллельного чтения дневников, общения на форуме и чтения Карра.
Удачи!

_________________

Не курю но хочецца

Вернуться к началу

Путешественница

Добавлено: 23 ноя 2009, 01:02

Док.

Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 23:25
Сообщения: 225

Вы молодец, что пришли на этот сайт, тут обязательно поддержут и помогут советом. Ничего не бойтесь, хуже не будет, от бросания еще никто не умирал!!!! Почитайте дневники!!

Вернуться к началу

тетенька

Добавлено: 04 дек 2009, 20:22

Проф.

Зарегистрирован: 23 ноя 2009, 22:37
Сообщения: 639
Откуда: около ПИТЕРА

Здравствуйте,Любовь,я тоже совсем недавно пришла сюда,но ни разу не пожалела,что нет здесь напрямую ни врачей,ни психологов,я даже думаю,что если бы здесь "сидели" специалисты,то даже частичку того тепла,что можно здесь найти любому никто не получил.Мне лично форум очень помог,эти 10 дней прошли совсем легко,правда читая дневники старожилов форума,видишь,что это совсем не срок,но я все равно рада и этому.
Мне 52 года и тоже хочу не курить,давайте пробовать вместе. Удачи вам

Вернуться к началу

Надежда Ю

Добавлено: 05 дек 2009, 00:34

Академ.

Зарегистрирован: 09 июн 2005, 14:45
Сообщения: 1421
Откуда: Москва

Можно мне на трибуну?

Вы знаете, ни возраст, ни стаж курения не препятствие! Нет! Точно!
Есть у нас и возрастные и закоренелые, и при большом желании все получается!
Я, собственно, прохожу и по категории "возраст" ( 42 года) и "стаж"(30 лет). Если бы не почила на лаврах раньше времени, сейчас бы имела четыре года некурения уже. Но, дурость и самонадеянность моя - в итоге у меня всего 10 дней. Всего 10! Но это пока - будет много и бесконечно! Главное - не падать в эту пучину навсегда: "я курю и это мой крест".

*Глаза сверкают, волосенки развеваются, в лице решимость и непреклонность*

Не! Пардон муа! уже 13 дней !

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 05 дек 2009, 00:37

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

Любовь,здравствуйте!!1
Мы Вам роады!
Располагайтесь!!!
А мы будем с вами рядышком!!!
Если че-мы тут как тут!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

piglet

Добавлено: 05 дек 2009, 00:51

Док.

Зарегистрирован: 29 окт 2009, 23:42
Сообщения: 214
Откуда: Санкт-Петербург - Добрич

Любовь, здравствуйте!
Правильно пришли сюда!
Мне 55,и стаж курилки - большой! И бросаний было - ... не счесть.
Форум очень помогает! Поддержка потрясающая. Удивительно, что от совершенно чужих людей.
Почитайте чужие дневники. Выберите себе самых близких подружек. Для начала - заходите сюда ежедневно по несколько раз.
Обязательно посетите тему "как бросить курить" и "консультацию местных докторов" - очень помогает.
Умоляю: при любом накате "умираю_хочу_курить" прежде чем схватить сигарету - загляните сюда и напишите о своей проблеме в дневнике. Просто, по-честному.
Скорее всего, как только признаетесь самой себе - расхочется!
А а не расхочется - выкурите ее, проклятую, и начинайте сначала!

Я много лет говорила, что мне курение не мешает. Действительно, вроде как и не мешало.
Я только сейчас узнала, насколько мне лучше некурящей!
И так рада, что не курю сейчас! Ушел поганый запах! Уже несколько дней без пенталгина (а в последнее время уходила пачка в неделю!).
Это - СУПЕР! - не курить!
Не будем уподобляться этой прекрасной даме

Разорим табачную промышленность!

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)

Вернуться к началу

Александра Нижневартовск

Добавлено: 05 дек 2009, 02:41

Проф.

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:05
Сообщения: 391
Откуда: Нижневартовск

piglet писал(а):

Я только сейчас узнала, насколько мне лучше некурящей!
И так рада, что не курю сейчас! Ушел поганый запах! Уже несколько дней без пенталгина (а в последнее время уходила пачка в неделю!).
Это - СУПЕР! - не курить!

Да! Всё именно так!! На самом деле... как в процессе курения быстро забывается - нормальное состояние.... Я так жалею что раньше... много лет назад не нашла этот форум! Жаль, что только сейчас я узнаю что такое быть некурящей и как это здорово!

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

Вернуться к началу

Александра Нижневартовск

Добавлено: 05 дек 2009, 02:43

Проф.

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:05
Сообщения: 391
Откуда: Нижневартовск

piglet писал(а):

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

Вернуться к началу

piglet

Добавлено: 20 дек 2009, 22:35

Док.

Зарегистрирован: 29 окт 2009, 23:42
Сообщения: 214
Откуда: Санкт-Петербург - Добрич

Любовь! Вы где?! :evil:

_________________

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 21 дек 2009, 16:41

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Здравствуйте, Любовь!
Расскажите подробнее о себе?
Почему решили отказаться от курения?
Что мучает?
В разделе "Медицинская консультация" можно спросить о своих тревогах!
Успеха!

Вернуться к началу

тетенька

Добавлено: 23 дек 2009, 12:15

Проф.

Зарегистрирован: 23 ноя 2009, 22:37
Сообщения: 639
Откуда: около ПИТЕРА

ПРИВЕТ,Я ТАК ПОНЯЛА,ЧТО У ВАС ДВА ДНЕВНИКА?КУДА ВЫ ПРОПАЛИ?
А ЕЩЕ ГДЕ ЖИЛИ НА БАМЕ?Я БЫЛА НА ВОСТОЧНОМ УЧАСТКЕ-АЛОНКА,ГЕРБИ.
ПИШИТЕ И НЕ ПРОПАДАЙТЕ

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК
Страница 1 из 1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 55

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения