"Крайний" у парашютистов значит не последний
!С почином!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаю раз и навсегда. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12917 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Donoway [ 20 ноя 2009, 18:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаю раз и навсегда. |
Я курил 9 лет с восьмого класса. На последних курсах университета я бросил и не курил 1,5 года. Бросил легко, без каких либо мучений. Самое интересное я сам себе и остальным говорил, что врядли когда нибудь снова закурю, так как у меня вообще пропал интерес, и когда я даже пробовал курить, мне было неприятно, сразу кашель и я считал что полностью избавился от этой привычки. Однако, уже полгода, я снова курю. Не помню с чего началось, но каждый раз обещал себе "недельку покурю и все". И сейчас бросить вообще не могу. Иногда утром встаю с хорошим настроением, кажется что все, курить не буду, но хватает максимум до обеда. Беда. Надеюсь что с поддержкой этого форума, опыта других и общения у меня получится. И так, не откладывая на завтра, говорю что час назад курил крайний раз. Очень хочется пойти скурить последнюю сигарету, но буду считать что она уже была. Я бросил курить 20 ноября 2009 года в 17:15. |
|
| Автор: | Sophia [ 20 ноя 2009, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
с поддержкой форума несомненно все получится! поздравляю с началом некурящей жизни) |
|
| Автор: | Котори [ 20 ноя 2009, 18:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
"Крайний" у парашютистов значит не последний !С почином! |
|
| Автор: | Поля [ 20 ноя 2009, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Donoway, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !!! 
МОЙ ДНЕВНИК http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12816 |
|
| Автор: | Sophia [ 20 ноя 2009, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
хороший смайлик нашла к случаю: 
|
|
| Автор: | Donoway [ 20 ноя 2009, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Котори писал(а): "Крайний" у парашютистов значит не последний
!С почином! Я специально и написал так, что так называемой последней сигареты не было. Раньше всегда когда бросал было так: "вот пачку докурю", "щас курю эту сигарету и все", "надо бросать курить, пойду покурю и всё". А щас мне очень хотелось пойти покурить, но я решил резко ) Посмотрел картики всякие против курение, так полегче сразу стало. Решил перечитал Легкий способ бросить курить, в прошлый раз я как раз перед тем как бросить читал книгу эту, может все таки она и помогла... Хотя я ведь получается не бросил, а только перерыв... |
|
| Автор: | Котори [ 20 ноя 2009, 19:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну, перерыв может и затянуться на всю жизнь? |
|
| Автор: | pepa [ 20 ноя 2009, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
приветик! я стараюсь не думать,о возможном когда-либо срыве...будет как будет....советую просто засесть и читать читать читать тут людские дневники..вот кажется все..идея проваливается, оптимизм улетучивается,а ты читаешь читаешь..и снова веришь!!!!!! УДАЧИ!!!! |
|
| Автор: | Котори [ 21 ноя 2009, 14:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый день! Как дела? |
|
| Автор: | Donoway [ 21 ноя 2009, 16:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый! Все отлично, курить даже и не хочется. Вчера вечером был соблазн покурить "еще разок", но я сдержался. Щас выходные, думаю проблем не будет, а вот на работе, где приходится много общаться с курящими будет настоящее испытание. А вообще когда засыпал, както грустно стало. Мысль о том, что всегда будет хотеться покурить, просто убивает. Хотя у некурящего такой никогда не возникнет... И правда все эти фильмы, когда герой курит в ответственный момент... Или выйти пляж.. сидишь на прохладном песке, смотришь на серое небо, волны заворачиваются и набегают белыми гребнями и шум... ты глубоко затягиваешься, открываешь рот и ветер вырывает дым.. и ни о чем не думаешь.. Мне всегда нравилось курить именно в такие моменты, на крыше небоскреба, на закате, в темном парке теплым летним вечером.. И дейсвительно уже кажется что сигарета добавляет что такое, как специя, как необходимый ингридиент для удавшегося блюда.. |
|
| Автор: | картинка [ 21 ноя 2009, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Donoway писал(а): Мне всегда нравилось курить именно в такие моменты, на крыше небоскреба, на закате, в темном парке теплым летним вечером.. И дейсвительно уже кажется что сигарета добавляет что такое, как специя, как необходимый ингридиент для удавшегося блюда.. ЗДРАВСТВУЙ Donoway ! С почином тебя и перестань романтизировать сигареты. Именно в такие моменты, на крыше небоскреба, на закате, в темном парке теплым летним вечером с каждой выкуренной сигаретой твоя могилка становилась всё глубже, а очередь к онкологу всё короче. Слава Богу, сейчас ты в очереди за здоровьем и счастьем!!!! |
|
| Автор: | kozyavka [ 21 ноя 2009, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
+100500 |
|
| Автор: | Donoway [ 23 ноя 2009, 11:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Курить так и не хочется, что очень радует. Тем более я немного приболел и не могу даже представить себе как гадкий дым заполняет мои легкие, сразу кашлять хочется. Единственное, что не нравится, так это такое ощущение что мозги набекрень, такое всегда было когда несколько дней не курю, как то сосредоточится что-ли сложно. В прошлый раз когда бросал, даже закурил из за этого, решил что я полностью в лапах гадкой привычки... Ладно, буду терпеть. |
|
| Автор: | картинка [ 23 ноя 2009, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Выздоравливай, не кури и что ж поделать, я свою голову, как пазлы в первое время собирала. Это проходит))) Сегодня 3 ДНЯ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! 
|
|
| Автор: | Donoway [ 23 ноя 2009, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А что, три дня какая то особенная дата? Как бы мне хотелось, чтобы там уже стояло несколько месяцев... Решил кстати, заодно и от пива отказаться, хотя это будет сложно... и вообще поменьше пить.. Так.. что-нибудь покрепче и в малых кол-вах по праздникам.. Недавно мне исполнилось 25 лет, четверть жизни, так пора бы уже думать о здоровье... Главное избавиться от курения. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|