Всем привет)))
Расскажу немного о себе.. зовут Лёша, мне 21. Курил лет эдак 5, может и 6. Курил по 10-15 штук в день. Что может быть важным - так это то, что за эти 5-6 лет я курил ЕЖЕДНЕВНО. Тоесть, максимум - без сигареты держался 10 часов (и то, когда в самолете летел). Тобишь, даже за эти 5 лет - для меня было ужасом не курить даже 1 день...
В итоге... последние месяц-два реально просто НАДОЕЛО было курить... Но продолжал. Позавчера, блин, покурил на ночь и пошел спать. Как обычно.
Проснулся утром вчера(выходные у меня сейчас) - в магазин не хотелось идти... Решил посмотреть фильм, почитать, поспать опять.. просто ОТДЫХАТЬ) В итоге... вечером у меня был ШОК... как так, прожил несколько часов без сигареты (?!). Звоню друзьям - ни у кого нет(((( Я в отчаянии..
Повторюсь, за 5-6 лет курил ЕЖЕДНЕВНО без пауз.. Сейчас, возможно, сыграло роль тот случай, что вечером позавчера, выкурив сигарету я и не ожидал что она будет последняя. Кстати, правда в том, что легче бросить когда дома целыми днями
Ну...не знаю, словами-словами, а уже 2-й день не курю..Держусь.. ломка то присутствует((( Для организма наверно шок.. Но не хочу даже всякие заменители, конфеты.. попробую сам. РАЗ и НАВСЕГДА.
Далее будет...
P.S. Не знаю, но вчера я даже утром и не знал что такой праздник
День отказа от курения - 19 ноября... узнал после 5 часов где-то как РЕШИЛ НИ ОДНОЙ не курить))) Ирония судьбы или С легким способом...?)))))
иду пить зелёный чай! 
! Ты постарайся, а мы тебя поддержим 
