Маруся,не сомневайся в себе!!!Кто сильнее ты или это маленкая вонючая зубочистка?
Держись!!!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| И я тоже бросаю-)))) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12860 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Marusya [ 16 ноя 2009, 00:11 ] |
| Заголовок сообщения: | И я тоже бросаю-)))) |
Созрела что называется.Курю 10 лет,уже раз бросала по книге,на череде новогодних праздников совместно с алкоголем все началась заново.Зависимость моя психологическая,я это осознаю но ничего поделать не могу-нравится.-(((Нравится именно сам процесс достать,размять,прикурить.Пришло время,завтра первое утро без любимой сигаретки с кофе.Смогу ли.... |
|
| Автор: | NikaVera [ 16 ноя 2009, 00:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Канешна, сможешь!!! Даж не сомневайся! Я седня первый день тоже. Настроение на подъеме!!! Ведь я не курю!!! У меня получается!!! И это здорово!!! |
|
| Автор: | Marusya [ 16 ноя 2009, 00:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
-)))только что читала ваш дневник-))),,с сигаретой в зубах,,затушила и полезла регистрироваться |
|
| Автор: | Evgesha [ 16 ноя 2009, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
Маруся,не сомневайся в себе!!!Кто сильнее ты или это маленкая вонючая зубочистка? Держись!!! |
|
| Автор: | NikaVera [ 16 ноя 2009, 00:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Знаете, этот сайт, действительно, на нужный лад настраивает!!! Я седня домой с работы пришла, хоть разворачивайся и за сигаретами иди, так курить захотелось, что аж зубы сводит.)) Я быстрее комп включила и сюда!!! Вот сижу, с народом обчаюсь, чаи гоняю и оччч рада за себя. и за Вас. И за всех остальных, у которых получилось!))) |
|
| Автор: | Marusya [ 16 ноя 2009, 01:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо девочки,большое за поддержку.  Мне тоже атмосфера сайта понравилась.На работе не курю,не с кем а одной скучно,главная проблема это дома вечером.Теперь есть вы
|
|
| Автор: | Sophia [ 16 ноя 2009, 03:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Маруся, все получится, мы с тобой) молодец, что решилась! |
|
| Автор: | rom@shka [ 16 ноя 2009, 05:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Маруся, держись!!! Ты молодец! 
|
|
| Автор: | кассандра [ 16 ноя 2009, 08:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С началом новой жизни! Держись! 
|
|
| Автор: | Птица Феникс [ 16 ноя 2009, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
 Умница! Правильное решение!!!
|
|
| Автор: | Vaksa [ 16 ноя 2009, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И я тоже бросаю-)))) |
Marusya писал(а): Созрела что называется.Курю 10 лет,уже раз бросала по книге,на череде новогодних праздников совместно с алкоголем все началась заново.Зависимость моя психологическая,я это осознаю но ничего поделать не могу-нравится.-(((Нравится именно сам процесс достать,размять,прикурить.Пришло время,завтра первое утро без любимой сигаретки с кофе.Смогу ли....
Марусенька, с добрым началом! Что до "нравится сам процесс...", поверьте, это тоже ловушка. Есть много других процессов, котрые при этом не вредят. Те же чётки, например. Я "старая кофейница" и связку кофе-сигарета пришлось рвать первой. Как видите - ничего плохого не произошло. Кстати, от кофе не отказывалась, а вот от спиртного, хотя и так употребляла только по большим праздникам, отказалась на целый год. И тоже ничго плохого не произошло. Мир не перевернулся 
Удачи Вам и терпения! Вы сможете, я уверена. |
|
| Автор: | картинка [ 16 ноя 2009, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И я тоже бросаю-)))) |
ЗДРАВСТВУЙ МАРУСЯ! Решение правильное. Твой случай так похож на мой))))) У тебя всё получится. Заходи в гости ко мне в дневничок " Просто хочу жить" |
|
| Автор: | Котори [ 16 ноя 2009, 16:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С почином!!! |
|
| Автор: | Marusya [ 23 ноя 2009, 01:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот она первая неделька.Не все так как хотелось-(((Склонила голову-кидайте в меня тапки.С четверга ругаюсь с мужем,доводит до истерики,единственное что успокаивает мои истерические всхлипы ет сигарета-(((В итоге с четверга в день по сигарете. Так бы продержалась,курить совсем не хочется,единственное нужно чем то заменить моторику.Выхожу из дома на работу,руки сами хлопают по карманам а там фига-))).И так четыре раза в день,на работу и с работы.Больно от этой пустоты прям как то физически становится.Все остальные привычки(после еды,перед сном,после кофе) заменила простой водой с газами.-))) |
|
| Автор: | Sophia [ 23 ноя 2009, 01:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а на улице хлопай себя по карману а там конфетки/орешки/семечки! а ругань с мужем - это не что иное, как злые происки никотинового чудовисча у тебя в голове! веником его гнать и не курить! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|