Привет всем! Вчера зашла на форум и очень обрадовалась, что есть люди, готовые поддержать тех, кто в этом нуждается. Решила присоединится к Вашей милой компании, потому что сил моих больше нет. Немного о себе: сейчас мне 32, курю уже 14 лет (о ужас). Начала, как и многие, за компанию, позже появилась зависимость. Частенько приходила в голову мысль, что надо бросить, но дурная голова рукам покоя не давала. То надо покурить, чтобы поесть, то надо пойти покурить, потому что только поела и т.д. и т.п... В итоге сильно похудела, так как ела меньше чем курила. Несколько лет назад пошла в спортзал. Мне составили высокоуглеводную диету, начала заниматься. Через 4 месяца прибавила 6 кг мышечной массы. Была очень рада. Но спустя ещё 2 мес. всё бросила и мои проблемы вернулись. Знаю, что сама себя уродую, злюсь на всех кто начинает мне говорить про недостаток веса, но упорно продолжаю курить и мало ем
. Что это? Дурь? Да дурь, но как эту дурь победить? Не хочу, а продолжаю! Разве нормальный человек будет причинять себе вред, осозновая что делает? Конечно нет. А я продолжала до вчерашнего вечера. Сегодня начала лопать виноград, купила высокоуглеводный гейнер (спорт.питание), сейчас пойду и испеку себе шарлотку. Попробую продержаться первый день. Может получиться. Желаю себе удачи и ума 
.
