hi
Ну что ж, месяц некурения - это здорово!!!
Как самочувствие? Как настроение?
Сейчас можно снова закурить только от недостатка ума...
Удачи...
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дома и стены помогают. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12765 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | FIFA [ 05 ноя 2009, 16:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Дома и стены помогают. |
Здравствуйте! Только вчера набрела на этот сайт, сегодня созрела, чтобы написать. Курила я больше 25 лет, разной степени интенсивности, но,в основном, у меня в день уходило сигарет 10, а в особо стрессовые дни - до пачки. Начала курить из чувства коллективизма еще в стройотряде. Кружком девочки во время перерывов в работе садились и курили, ну и я тоже, такая взрослая, потом домой приехали - по сигаретке в день покуривала, а потом пошло.У меня двое детей, во время беременности и кормления бросала, а потом опять хотелось и начинала снова. Все время думала, что это так, для удовольствия, что у меня нет зависимости. Сигареты покупала вкусные, окружение у меня было курящее. Появилась привычка отдыхать с сигаретой, книгой и кофе. У меня дома был свой маленький уголок - "курилка", там лежали набор книг и сигареты. Со временем наконец-то дошло, что это гадость и яд, несколько раз пыталась бросить, но, как это и всегда бывает, начинала курить потом с новой силой. Пыталась отдых с сигаретой заменить просто кофе и лежанием на диване, даже проделывала все манипуляции. как при курении. но без сигареты. Много раз выбрасывала пачки в мусорку, потом позорно лазила и доставала. Стыдно, но правда. У меня на работе ввели запрет на курение, так что приходилось в мороз выбегать на улицу и очень быстро курить. Потом кашель. Попробовала бросить курить по церковному календарю два года назад, сначала получилось, а потом понемножку начала снова(украдкой от всех). Потом надоело. Да, на работе все два года я ни-ни. И вот 3 октября я докурила и все. Просто я поняла, что мне хорошо и без сигарет. |
|
| Автор: | Котори [ 05 ноя 2009, 16:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю! |
|
| Автор: | MeaCulpa [ 05 ноя 2009, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет) Это очень клево, что ты бросила. Я вот изо всех сил тебе завидую, ибо прохожу процедуру "позора" как минимум 3-4 раза в год ) Поздравляю с целыми 34 днями без никотина! Ты большая молодец) |
|
| Автор: | FIFA [ 05 ноя 2009, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо. |
|
| Автор: | Mr. Позитиff (Angel) [ 05 ноя 2009, 16:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hi Ну что ж, месяц некурения - это здорово!!! Как самочувствие? Как настроение? Сейчас можно снова закурить только от недостатка ума... Удачи...
|
|
| Автор: | Танюша 2 [ 05 ноя 2009, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fifa,добро пожаловать и удачи! пы. сы. А вкусные сигареты это какие? 
|
|
| Автор: | mx-80 [ 05 ноя 2009, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Типичная достаточно история. Самое главное, что понимание пришло. У меня было так, что я часто себя уговаривал бросить курить, но потом наступил момент, когда просто не захотелось себя травить. Понимание того, что всё! Хватит! Так, что добро пожаловать в наши ряды!!!!  ))
|
|
| Автор: | alexpro1979 [ 05 ноя 2009, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Маладца, отличное решение и настрой правильный точно все выйдет, дневники в помощь. |
|
| Автор: | FUKS [ 06 ноя 2009, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Беларусь на nosmoking.ru Место встречи (задом наперёд) Общество Нимных Ноусмокеров |
|
| Автор: | Котори [ 07 ноя 2009, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как дела? Настроение? |
|
| Автор: | FIFA [ 14 ноя 2009, 03:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем! Дела нормальные, не курю и не тянет. Еще иногда есть кашель, но уже только когда смена температур и не такой надсадный. Я бы себе счетчичек такой красивенький со званиями поставила, а как это сделать? Все-таки приятно, когда звания растут. |
|
| Автор: | Котори [ 14 ноя 2009, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Про счётчики: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491&start=0 |
|
| Автор: | FIFA [ 22 ноя 2009, 02:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Здравствуйте! |
У меня по-прежнему все в порядке.
|
|
| Автор: | картинка [ 22 ноя 2009, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Здравствуйте! |
FIFA писал(а): У меня по-прежнему все в порядке.
ЭТО ЗДОРОВО! НО ХОТЕЛОСЬ БЫ И ЗАВТРА ЗАГЛЯНУТЬ В ВАШ ДНЕВНИЧОК. ПО-МОЕМУ КРУГЛАЯ ДАТА НАМЕЧАЕТСЯ)))))))) |
|
| Автор: | кассандра [ 22 ноя 2009, 13:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дома и стены помогают. |
приветствую! 49 дней это здорово, ты молодец! FIFA писал(а): Попробовала бросить курить по церковному календарю два года назад,
как это? расскажи поподробней. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|