NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Ещё одно восхождение на вершину Фудзи

ЗЫ: А жена курит?

А почему, собственно, решил прекратить курить?

Знатоки советуют делать что-то руками - подойдут четки, пазлы, мне нравятся японские кроссворды. ...Для неленивых - спорт спасение

Забыть курение, к сожалению, невозможно, скорее забывается, зачем от него отказываются!

Если кто не понял, как ещё можно, не вредя своему здоровью за 1,5 рубля получить сходное удовольствие и интересную беседу в курилке???

Не знаю чем заменить сигарету когда хочется убить себя, а это часто бывает.

Например, отвлекать от работы некурящих девушек из соседнего офиса

Как вариант

Сигарету ни в коем случае не нужно чем-то заменять

Аленький писал(а):

Сигарету ни в коем случае не нужно чем-то заменять

Минуточку. Не понимаю. 18 лет человек курил, курил себе, и получал удовольствие от этого. Диссонанс с собственным здоровьем привел к тому, что человек решил бросить. И сейчас предлагаются на выбор четки, пазлы и растениеводство. Но при этом такого удовольствия как от сигареты эти занятия не доставят. Всё равно нужно какое то замещение. В мире ничего не исчезает бесследно, ещё Энштейн (помнишь такого) говорил.

Ёлки.... Вы, наверное, шутите? Какое удовольствие? :shock:

Вдыхать копоть в организм и стоять при этом с печальным лицом с вонючей палочкой в руке? :lol:

Удовольствие - это дышать полной грудью, высыпаться, быть полным сил и энергии!!!

Заменителей нет и не может быть, кроме как полноценной здоровой жизни полноценного человека (а не наркомана).

Автор:	Woody_Woodpecker [ 01 ноя 2009, 02:45 ]
Заголовок сообщения:	Ещё одно восхождение на вершину Фудзи
Господа! Я из читателей этого форума 30.10.09 по собственному убеждению превратился в писателя. Курил (!) 18 лет. Что мешало бросить? Да тоже, что и у всех - страх потери "опоры" в жизни, страх изменений в распорядке дня и просто ...страх. Да и любил я курнуть, удовольствие получал. Господин КАРР мне не помог. Совсем. Господины Фишер и Голдфарб тоже. Та попытка, даже после недели некурения, закончилась провалом. Оставшись наедине с самим собой я предпринимаю ещё одно восхождение. Начав его, сорвался прям тут же, не сделав и шага. Даже презираю себя за это. С удивлением узнал, что любимой жене насрать, курю я, или нет. Лишь бы домой вовремя приходил с работы, водку не пил, и не доколёбывался. А вот начну сейчас курить бросать - стану нервный (100%, проходили) и на фиг оно ей надо? А услышав что Табекс и Коррида в сумме стоят 400 рубчиков прямо заявила - "х*йню ты затеял". Стоял и обтекал ещё долго. Потому что во многом мое решение принято ради неё самой! А 400 р. - это цена полутора блоков Винстона!, что мне на полторы недели... Такое отношение пришлось долго переосмыслять (понятно, уже за сигаретой), да и характер у меня психованный, на первый же день мне достался жуткий стресс состоящий из многочасовых пробок по всей москве, а способа снимать напряжение и ненависть ко всем людям сразу я ещё не придумал пока другого, как сигаретой. Закупил Табекс, на "зажевать" - Корриду+ (еле нашёл, та ещё дрянь, как оказалось). Завтра в рейс - сажусь в лайнер Табекс, сигареты оставляю на этом берегу и отчаливаю. Не вернуться бы обратно... Да, не спросил, тут психов конченных берут в товарищи по несчастью? Или банят сразу? Я расстроен, и пока не верю в победу. Слишком многое может меня вернуть обратно. За день выкурил 1+2+4=7 сигарет, что с учетом моих обычных 25 уже шаг вверх. Легко отказался от утренней сигареты "до завтрака", что меня очень удивило, она всегда была самая "вкусная".

Автор:	Vaksa [ 01 ноя 2009, 20:36 ]
Заголовок сообщения:
Привет! Берут здесь всех. По настоящему бросить курить можно только ради одного человека - себя любимого. Что до пробок - может попробовать слушать аудиокниги? Их сейчас много на все вкусы и интерересы. Кстати, бросив курить, я, например, стала спокойной, как удав и то, что раньше вызывало бы злость или псих, сейчас вызывает улыбку и немедленные действия по решению проблемы, если она решаема, или принятие случившегося как должное, если изменить что-то не в моих силах. Это очень облегчает жизнь и общение с другими людьми... Поверьте, бросить - возможно, не курить - здорово. Всё остальное только в Ваших руках, а форумчане всегда поддержат в трудную минуту. Удачи!

Автор:	Котори [ 01 ноя 2009, 21:43 ]
Заголовок сообщения:
Правильно, что пришли сюда на форум! Отказ от курения - это огромный подарок самому себе! Успеха! ЗЫ: А жена курит?

Автор:	totalmind - motorhead [ 01 ноя 2009, 21:58 ]
Заголовок сообщения:
Привет! А почему, собственно, решил прекратить курить?

Автор:	Woody_Woodpecker [ 01 ноя 2009, 23:32 ]
Заголовок сообщения:
Котори писал(а): ЗЫ: А жена курит? Жена - нет, и никогда не курила. Мать да, дымит как турбодизель локомотива... totalmind писал(а): А почему, собственно, решил прекратить курить? Сам не понимаю, почему. Вернее понимаю, пока не понимаю, как я буду жить без сигарет, ведь каждодневные стрессы я купировал сигаретой. И не говорите мне, что это самообман и поведенческая привычка - сам знаю. А мотивация для меня есть: 1) Здоровье - на первом месте; панически боюсь врачей, а оказавшись в онкодиспансере наверное помру со страху. Ведь мне уже без пяти минут 35 лет, все мы не молодеем, а получить к 40 годам букет хронических заболеваний очень неохота. Любая ОРВИ автоматически переходит в затяжной бронхит - это уже звоночек. Все старшие родственники в группе риска по сосудам, инсульты поголовно, вне зависимости от курения и прочих вредных привычек. Кстати, курящий и пьющий дядька прожил дольше всех! 2) Побольше прожить на этом свете с любимой женой и детьми см. п.1 3) Доказать себе и всем, что я свободный человек 4) Сэкономить деньги и, главное, время Отказаться мешает очень сильная любовь к табаку, поголовно курящие коллеги и начальство и очень сильная стрессовая нагрузка. Даже просто выйти из дома и неважно на чем доехать до метро уже проблема, дорога на работу отнимает от часа до двух. Когда день начинается со стресса, в режиме стресса проходит до вечера, а вечер уже стресс, потому что надо ехать домой либо в толпе либо в стоячей пробке. По словам мудрой Vaks`ы, она стала спокойной как удав, но мне это вряд ли грозит, знаю. _____________________________________________________________ Да, кончился второй день. Без перекуров - пустота. Обычно время перекура тратил на мысли о глобальном, сейчас все время нужно что-то делать, чтобы не переключиться на чревоугодие. Нахожусь под Табексом, курить хочется, но можно легко отвлечься на все что угодно. Коррида, как я и думал, действует слабо. Никотивновый Демон уже нервничает, как будто что-то почувствовал. Но уже грозит последствиями, периодически действуя на нервы. Самый сложный день - завтра, не сорваться бы...Опять стрессы, и соблазны. Смело можно считать днем отплытия 1 ноября. Я могу терпеть!

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ещё одно восхождение на вершину Фудзи http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12726	Страница 1 из 3

Автор:	Woody_Woodpecker [ 03 ноя 2009, 13:15 ]
Заголовок сообщения:	Третий день, полет нормальный
Пока не отношу себя к чудикам, которые восторженно говорят "Как мне нравилась такая дрянь?". Демон в мозге говорит " Ты ещё меня вспомнишь, фошыст!" Но тем не менее, слово держу, сигарет не курю. Плюсов, не считая сотни сэкономленных рублей, пока не вижу. минус - хочется курить и чувствую себя ребенком поставленным в угол - отняли любимую игрушку. Табекс - помогает, когда совсем мозги гаснут. Жду PROFITа, а его все нет. И чем заполнить пустоту на работе? Работой - от ей кони дохнут.

Автор:	*ПТИЧКА* [ 03 ноя 2009, 14:00 ]
Заголовок сообщения:
Знатоки советуют делать что-то руками - подойдут четки, пазлы, мне нравятся японские кроссворды. Еще я на работе навожу порядок, жаль что похолодало, а то вымыла бы окна во вссем офисе. Для неленивых - спорт спасение. Возможностей море, здесь даже мужчины начинают готовить.

Автор:	Hardy [ 03 ноя 2009, 15:48 ]
Заголовок сообщения:
Настраивай себя сразу на тяжелую борьбу. Это легко не дается, хотя очень хочется щелкнуть пальцами и забыть что ты когда-то курил.

Автор:	Котори [ 03 ноя 2009, 16:05 ]
Заголовок сообщения:
Не настраивайте себя сразу (и никогда) на тяжёлую работу! Это дастся легко, если идти, не оглядываясь назад! Забыть курение, к сожалению, невозможно, скорее забывается, зачем от него отказываются! Не забывайте!

Автор:	Woody_Woodpecker [ 03 ноя 2009, 17:31 ]
Заголовок сообщения:
ПТИЧКА писал(а): Знатоки советуют делать что-то руками - подойдут четки, пазлы, мне нравятся японские кроссворды. ...Для неленивых - спорт спасение особенно на работе, ага Котори писал(а): Забыть курение, к сожалению, невозможно, скорее забывается, зачем от него отказываются! О да, человек в теме 100% ____________________________________________________________ Реальной альтернативы курению, оцененной по сходности весовых параметров (шкале) цена/удовольствие/коммуникативный фактор, я так и не услышал. Если кто не понял, как ещё можно, не вредя своему здоровью за 1,5 рубля получить сходное удовольствие и интересную беседу в курилке??? Я не отказался от идеи бросить сигареты, но не знаю чем их заменить. Теперь понимаю почему в армиях этой страны популярна мотивировка "кто не курит - тот работает". Не знаю чем заменить сигарету когда хочется убить себя, а это часто бывает.

Автор:	Аленький [ 03 ноя 2009, 19:11 ]
Заголовок сообщения:
Привет, Woody_Woodpecker! Woody_Woodpecker писал(а): Если кто не понял, как ещё можно, не вредя своему здоровью за 1,5 рубля получить сходное удовольствие и интересную беседу в курилке??? Заменить это можно свободой общаться всегда, везде и с кем угодно. Например, отвлекать от работы некурящих девушек из соседнего офиса Как вариант Woody_Woodpecker писал(а): Не знаю чем заменить сигарету когда хочется убить себя, а это часто бывает. Сигарету ни в коем случае не нужно чем-то заменять... Разве что... На первом этапе - много-много чаю. Я пила еще много кофе - но не советую... Очень нервы расшатывает - потом еле "слезла" с кофе... Вобщем, удачи и легкого некурения!

Автор:	Woody_Woodpecker [ 03 ноя 2009, 23:31 ]
Заголовок сообщения:
Аленький писал(а): Например, отвлекать от работы некурящих девушек из соседнего офиса Как вариант Да, только я работаю в автосервисе, у нас намного больше потных курящих мужиков, ага. Аленький писал(а): Сигарету ни в коем случае не нужно чем-то заменять Минуточку. Не понимаю. 18 лет человек курил, курил себе, и получал удовольствие от этого. Диссонанс с собственным здоровьем привел к тому, что человек решил бросить. И сейчас предлагаются на выбор четки, пазлы и растениеводство. Но при этом такого удовольствия как от сигареты эти занятия не доставят. Всё равно нужно какое то замещение. В мире ничего не исчезает бесследно, ещё Энштейн (помнишь такого) говорил. Woody_Woodpecker писал(а): Если кто не понял, как ещё можно, не вредя своему здоровью за 1,5 рубля получить сходное удовольствие и интересную беседу в курилке??? А вот на этот вопрос я так и не услышал ответа. Ведь если я в рабочее время, загруженный как магистральный тягач работой, вышел покурить - это святое. Я хоть и вреден для окружающих, но зато мало кому в голову придёт упрекать меня в безделии. Я занят, я в курилке, разговариваю по телефону, либо лично общаюсь - я в процессе.Многие вопросы решаются именно в курилках и нигде больше!!! Конечно, при условии лояльности руководства к чистоте воздуха и потогонной системе а-ля Генри Форд. В тоже время, если я просто выйду в курилку, и встану там как канадская секвойя, величаво и неподвижно, то мне будет предложено тысяча и одно дело, вместо того чтобы попусту подпирать стены - иди сделай то, вон то, и ещё и это с тем. Жена просто, по её словам, пьет чай. Умничка! Но если я просто пойду попить чаю, то меня разорвут ещё до того момента, как в чашке растворяться 50% молекул сахара. Мол хватит тут сидеть х*ней заниматься, пойдёем работать. Не вижу просвета! Вас много таких тут вот просветленных, а на такой простейший вопрос целая дискуссия и "ни о чем". Пазлы блин. Расскажите это моему директору, рукодельники.

Автор:	Аленький [ 04 ноя 2009, 00:04 ]
Заголовок сообщения:
Woody_Woodpecker писал(а): Аленький писал(а): Сигарету ни в коем случае не нужно чем-то заменять Минуточку. Не понимаю. 18 лет человек курил, курил себе, и получал удовольствие от этого. Диссонанс с собственным здоровьем привел к тому, что человек решил бросить. И сейчас предлагаются на выбор четки, пазлы и растениеводство. Но при этом такого удовольствия как от сигареты эти занятия не доставят. Всё равно нужно какое то замещение. В мире ничего не исчезает бесследно, ещё Энштейн (помнишь такого) говорил. Ёлки.... Вы, наверное, шутите? Какое удовольствие? Вдыхать копоть в организм и стоять при этом с печальным лицом с вонючей палочкой в руке? Удовольствие - это дышать полной грудью, высыпаться, быть полным сил и энергии!!! Woody, почитайте здесь: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11963 http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574 Желательно начните с А.Карра. Это аксиома: В сигарете нет удовольствия, есть только снятие наркоманской ломки, вызванной никотином! Заменителей нет и не может быть, кроме как полноценной здоровой жизни полноценного человека (а не наркомана).

Автор:	Котори [ 04 ноя 2009, 00:47 ]
Заголовок сообщения:
"Ни о чём" потому, что у нас ценности и данности разные. То, что у Вас курение тесно связано с интересной беседой - Ваши предпочтения (я, действительно, не в теме). А удовольствия можно и бесплатно получать (один из вариантов)! Всё зависит от того, в чём Вы их находите? С таким отношением, воспользуйтесь советом Hardy - настройтесь на худшее! Пока сигарета стоит на пьедестале, придётся тяжеловато. Но некоторые и так пытаются. У каждого свой путь. ЗЫ: характерная агрессия для четвёртого дня (.

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Woody_Woodpecker [ 04 ноя 2009, 00:55 ]
Заголовок сообщения:
Аленький писал(а): Ёлки.... Вы, наверное, шутите? Какое удовольствие? Вдыхать копоть в организм и стоять при этом с печальным лицом с вонючей палочкой в руке? Удовольствие - это дышать полной грудью, высыпаться, быть полным сил и энергии!!! Заменителей нет и не может быть, кроме как полноценной здоровой жизни полноценного человека (а не наркомана). У меня полное ощущение сюра. Если свести воедино все аргументы, моё курение можно признать заболеванием, причем душевным. Но даже если я ненормальный, неужели никому, никогда и нигде не удавалось получать удовольствие от курения??? Так можно и про секс сказать: Движение половых органов туда-сюда без видимой цели с печальным лицом. Да, могут быть и дети, и СПИД по планете гуляет, но ничего - нравится же! Мои подозрения о том вместо наркомана мне предлагают стать таким же поциентом, но некурящим, становится не по себе. Алену Карру не верю, читал. Любое действие человека, не только курение, можно представить абсурдным, глупым и вредным. Каждый сам в состоянии сам решить, что ему приносит удовлетворение, а что нет! И миллиарды курящих людей тому подтверждение, что они вдыхают не "копоть" а какое то свое, понятное только каждому в отдельности, удовольствие. Другой вопрос - цена этого удовольствия, но здесь у меня разногласий с элоями этого форумчика не возникает - вредно. UPD: Я не просто так это флуд развел, а просто, чтобы выяснить, как избавиться от чувства утери важного элемента жизни. Пазлы не предлагать... Ведь не найдя замены, рано или поздно вернусь в ту ж петлю...За удовольствием, которого не найду в японских кроссвордах...