NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Хочу поделиться с вами своей историей ( Александр Богуш ) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12679 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | LEGIONER [ 27 окт 2009, 16:56 ] |
Заголовок сообщения: | Хочу поделиться с вами своей историей ( Александр Богуш ) |
Здравствуйте Уважаемые Формучане ! Как я понял в этом разделе рассказывают немного о себе , о той вредной привычки с которой получилось расстаться . Меня зовут Александр , мне 19 лет студен 4 курса . Начал курить как и многие со школьной скамьи , это было где то в классе 8 и с этой гадостью я ходил года 4 . Тогда себе позволял и выпить с друзьями , и как то не особо задумывался какой вред это все приносит . Пытался бросать 2 раза хватала меня на месяц , на 2 срывался из за всяких конфликтов жизни . Но в один прекрасный момент когда в жизни кое-что произошло , и здоровье немного подвело я сам себе сказал все хватит , надоело врать все что брошу , брошу , а самое главное я врал самому себе . И проснувшись утром сказал себе , теперь будет все по другому , будем бороться , будем идти дальше . Честно говоря ломок и какой то тяги я особо не испытывал , но были изменения со здоровьем . Шалило сердце , сосудистая система , те же фобии страха о которых говорится на этом сайте и рассматриваются проблемы посетителей . Но я говорил внутри себя идти и не бояться . Не курю уже больше года и вижу действительно результат , уже даже забыл что такое и не думаю вспоминать , теперь такое отвращение появилось к табачному дыму , что говорю всем не дымите на меня и в накуренном помещениях просто не могу стоять . Начал вести здоровый образ жизни , здоровое питание , но на счет физкультуры бега , постепенно начал себя приучать т.к. раньше болели легкие выходила вся гадать и не мог бегать из за самочувствия . Провожу беседы со знакомыми которые пытаются бросить , я всегда привожу им свой пример , пример в том что нужно сказать самому себе все , никакие таблетки , книги и еще что то для меня это кажется бред . Надо сказать себе и начать жить по другому , заставлять ! Теперь я чувствую намного лучше , легче дышать , ходить . Начинаешь понимать как дорога жизнь , ведь без здоровья ты не построишь семью , не построишь карьеру , никуда не устроишься . Берегите себя ! И всем желаю начать свой день по другому ! У Вас это получиться ! |
Автор: | Nyuta [ 27 окт 2009, 17:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
LEGIONER, вы МОЛОДЕЦ!!! И вы правы, если начать, то все получается ![]() Здоровья и успехов во всем!!! |
Автор: | LEGIONER [ 28 окт 2009, 10:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо Вам Большое Nyuta ! ![]() |
Автор: | LEGIONER [ 31 мар 2010, 22:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
![]() ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |