NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Я объявляю войну оккупантам!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12647
Страница 1 из 2

Автор:  Art-warrior [ 23 окт 2009, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Я объявляю войну оккупантам!

Привет всем!

Началось у меня все банально. Курю с 15 лет, сейчас почти 30. То есть, половину жизни (лучшие годы надо сказать) я "тупо прокурил". Проблемы со здоровьем как у большинства курильщиков (зубы, кожа, головные боли, сонливость/вялость, и т.д.), только кашля курильщика не заимел. Говорят, что его отсутствие еще хуже.

Кроме того есть "вещи", которые также причисляю к потерям. Например, возможность построения успешной карьеры в крупной компании, после универа, 5 лет назад. Крайне сложную личную жизнь и сложившиеся семейные отношения. Вы скажите "Нашел на что списать, это не имеет никакого отношения к курению и т.п.". Я не буду с Вами спорить и, тем более, расписывать свои личностные и деловые качества. Но поверьте, курение здесь сыграло не последнюю роль.

Летом этого года прочел книгу Карра. Не курил 17 дней. Это были одни из самых счастливых дней в моей жизни. После того как сорвался было множество попыток "завязок" по 2-3 дня. В последнюю, сумел не курить только сутки.

Моя игра (по Карру) следующая:
Армию Черного Кента объявляю оккупантами, незаконно захватившми мое тело и разум. Также вне закона объявляются все остальные случайные подразделения оккупационных войск как Winston, Marlboro, Parlament, Vogue, Петр... Беломор (да, да... даже до этого опускался в период "завязок"). Свои подсознательные мысли объявляю предателями, способствующих оккупации. Война будет вестись до полного уничтожения оккупантов и предателей.

В заключение хочу сказать, что мне себя не жаль. У меня и сейчас интересная перспективная работа, я до сих пор в браке. А самое главное, у меня есть дочь, ради которой и хочу избавиться от сигарет (ради себя, конечно, тоже).

На форуме буду бывать в период пн-пт. С нетерпением жду своего первого понедельника и очень надеюсь на Вашу поддержку. Со своей стороны обязуюсь помогать (чем смогу) остальным.

Заранее спасибо!

Автор:  Oxy [ 23 окт 2009, 13:43 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Art-warrior! Добро пожаловать :-D Очень правильное решение принял!!! Все в твоих руках, а уж мы поддержим :)

Автор:  RKx [ 23 окт 2009, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я объявляю войну оккупантам!

Прикольно. Тоже читал Карра - сорвался. Кстати, сам Карр не так бросал:) Щас нашел программулину "Не кури" Типа гипноз там. С шефом поспорил. Сыну сказал, что бросаю (это самая крутая мотивация). Первый день плющило - хоть лезь на стены. Сегодня гораздо лучше. От семок и пряников тошнит... На всех ору. Но весело, без зла. Понимают. Держусь. И ты держись. Вместе проще. Кстати, тоже бываю пн-пт:) ибо дома нет нета....

Автор:  рядом [ 23 окт 2009, 14:23 ]
Заголовок сообщения: 

Приветствую

игровые моменты - это забавно конечно.

Цитата:
Свои подсознательные мысли объявляю предателями, способствующих оккупации. Война будет вестись до полного уничтожения


у каждой мысли (или желания) есть источник. попробуй его найти. уничтожить ты его вряд ли сможешь... но политику партии прописать вполне в твоих силах

а воевать с мыслями - это как из пушки по комарам. шуму много а толку мало.

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 10:59 ]
Заголовок сообщения: 

Oxy писал(а):
Привет, Art-warrior! Добро пожаловать :-D Очень правильное решение принял!!! Все в твоих руках, а уж мы поддержим :)


Спасибо, Oxy. Буду стараться, только пока получается плохо. :oops: Даже счетчики убрал :(

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я объявляю войну оккупантам!

RKx писал(а):
Прикольно. Тоже читал Карра - сорвался. Кстати, сам Карр не так бросал:) Щас нашел программулину "Не кури" Типа гипноз там.


Гипноз не пробовал, но говорят помогает, есть одна знакомая бросила курить лет 10 назад, до этого курила как паровоз.

RKx писал(а):
Держусь. И ты держись. Вместе проще.


Постараюсь. Но пока... Впрочем есть и + В пятницу, как начал дневник не курил 12 часов. Вечером позвонил шеф, нужно было срочно решить проблему одну по телефону. Я тупой (всегда такой в первые дни завязок), ребенок рядом со своими "проблемами". Телефон неожиданно обрубили, т.к. звонки были по межгороду. Человек с которым пришлось разговаривать уже бухой (вечер, пятница... это понятно). В общем стресс, однозначно. Ничего... решил. Причем без сигарет оказалость спокойнее, вообще не нервничал. Шеф доволен, все счастливы. Но в 12 пришла жена с Дня Рождения, я как дебил закурил без всякой причины, только потому, что знал - у нее есть сигареты. :cry: Вообщем все сначала...

Автор:  Соболь [ 26 окт 2009, 11:18 ]
Заголовок сообщения: 

Art-warrior писал(а):
Oxy писал(а):
Привет, Art-warrior! Добро пожаловать :-D Очень правильное решение принял!!! Все в твоих руках, а уж мы поддержим :)


Спасибо, Oxy. Буду стараться, только пока получается плохо. :oops: Даже счетчики убрал :(

Ну со счетчиком мне кажется все же проще, видишь сколько продержался и от этого жалко пустить все на смарку. Держись, у меня тоже сегодня только второй день начинается, но я пока полон решимости, хотя временами накатывает. Но я то знаю что как только затянусь сигареткой буду ругать себя.
ЗЫ: мозг тоже сегодня отказывает, видно выпал где то дома, пока я собирался на работу :)

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 11:29 ]
Заголовок сообщения: 

рядом писал(а):
у каждой мысли (или желания) есть источник. попробуй его найти. уничтожить ты его вряд ли сможешь... но политику партии прописать вполне в твоих силах
а воевать с мыслями - это как из пушки по комарам. шуму много а толку мало.


Согласен. Тогда так: Пособников оккупантов привлечь на свою сторону, в качестве вознаграждения - амнистия :lol:

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 11:34 ]
Заголовок сообщения: 

Соболь писал(а):
Ну со счетчиком мне кажется все же проще, видишь сколько продержался и от этого жалко пустить все на смарку. Держись, у меня тоже сегодня только второй день начинается, но я пока полон решимости, хотя временами накатывает. Но я то знаю что как только затянусь сигареткой буду ругать себя.
ЗЫ: мозг тоже сегодня отказывает, видно выпал где то дома, пока я собирался на работу :)


Мне нужно хотя бы дня 4-5. Чтобы переломить регресс. Тогда действительно почувствую силы и будет жалко терять свои победы. А все мои завязки по 1-2 дня, мне не жалко терять, поскольку цель - бросить навсегда, а не курить меньше :roll:

Автор:  рядом [ 26 окт 2009, 11:36 ]
Заголовок сообщения: 

черная пешка никогда не станет белой, сколько ее не амнистируй.

я просто отлавливал эти мыслишки.. и производил допрос с пристрастием.. типа кто, откуда, на кого работает...

выходишь на тот сектор мыслемешалки, который запускает эти провокации... и наведываешься туда с внезапным изощренным карательным рейдом...

после этого с того адреса мысли не приходят..

Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 26 окт 2009, 14:33 ]
Заголовок сообщения: 

Hi
Как сам? Как самочувствие?


Изображение

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 17:11 ]
Заголовок сообщения: 

рядом писал(а):
выходишь на тот сектор мыслемешалки, который запускает эти провокации... и наведываешься туда с внезапным изощренным карательным рейдом...после этого с того адреса мысли не приходят..


Хм... Так все-таки уничтожать? Говоря нормальным языком, забивать никотиновые позывы?

У меня все курят вокруг (кроме дочки, конечно). Жена, мать, друзья, знакомые, коллеги. Все привыкли к моим завязкам и не курят при мне, когда у меня возникает очередная попытка. Проблема в другом, я знаю, что у них есть сигареты. Это к вопросам "Кто? откуда?". "А зачем пришел?" Итак понятно - привести очередной отряд оккупантов.

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 17:16 ]
Заголовок сообщения: 

Mr. Позитиff (Аngel) писал(а):
Hi
Как сам? Как самочувствие?


Пока все в порядке. День улетный, о сигаретах, даже особо не думал. Больше думал, как бы дела все сделать поскорее по работе, да и на форум зайти... Посмотрим, что будет вечером... :?:

Автор:  Oxy [ 26 окт 2009, 17:35 ]
Заголовок сообщения: 

Art-warrior писал(а):
Посмотрим, что будет вечером... :?:

Привет! Все будет от тебя зависеть... пробегись в крайнем случае раз 15 вокруг дома, если по потолку не сможешь :lol:
Но максимум 5 дней перетерпеть, потом только одни мозги можно подключать :roll: терпеть уже нечего будет...

Автор:  Art-warrior [ 26 окт 2009, 17:54 ]
Заголовок сообщения: 

Oxy писал(а):
Привет! Все будет от тебя зависеть... пробегись в крайнем случае раз 15 вокруг дома, если по потолку не сможешь :lol:
Но максимум 5 дней перетерпеть, потом только одни мозги можно подключать :roll: терпеть уже нечего будет...


Привет! Необязательно бегать по потолкам, у меня велотренажер дома пылится :( Но я уже на него давно не залезал... Боюсь, просто сдохнуть :( Но постараюсь изо всех сил... Вчера ребенку новую игру настольную купил, возлагаю на нее большие надежды 8)

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/