| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник новой жизни))) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12556 |
Страница 1 из 21 |
| Автор: | rom@shka [ 12 окт 2009, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник новой жизни))) |
Всем привет! Читаю форум уже давно....переодически бросаю, но потом опять происходят срывы  Надоело курить, надоел вонючий запах...не хочу, чтобы дети знали, что мама курит и тем более видели это...хочу свободу от табака!!! Распечатала Алена Карра, сегодня начинаю читать и надеюсь, что пачка сигарет, лежащая на балконе, станет последней в моей жизни...поддержите меня, а?! 
|
|
| Автор: | Аленький [ 12 окт 2009, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конечно, rom@shka, обязательно поддержим! Скорей присоединяйся! 
Более того, очень в тебя верим! Раз ты очень хочешь бросить - у тебя обязательно получится - ведь здесь это главное!!!!!!!!!!!! |
|
| Автор: | IIIP [ 12 окт 2009, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Салют! Конечно поддержим! Поздравляем с правельным решенем! Молодчина что стала в ряды не курящих, и просто что решилась на это. вот увидиш что ничего страшного и сложного в этом нету 
А теперь просто не кури)))
|
|
| Автор: | Vikarte [ 12 окт 2009, 17:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Очень рады видеть тебя среди нас! Бросить курить возможно, просто затуши последнюю, ведь она ничего не дает... ну совсем ничего... Знаешь, а ведь когда я пришел сюда не было уверенности в своих силах, просто очередное бросание... Нужно просто сделать шаг, а мотивация , силы и поддержка придут незамедлительно! Искренне желаю удачи! |
|
| Автор: | Steel [ 12 окт 2009, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
rom@shka, добро пожаловать!!! Все в тебе бунтует против никотина! Давай настраивайся и вперед. Ничего тут страшного нет. Лишь один позитив от свободы и чистого воздуха! Если настроена серьезно раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости у тебя все получится! |
|
| Автор: | rom@shka [ 12 окт 2009, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Батько Махно Vikarte Аленький Спасибо вам! Сразу такая уверенность появляется!!!  Пока пытаюсь разобраться со счетчиком-линеечкой...ставлю себе день Х - 15 число, до этого уже Карра точно дочитаю
|
|
| Автор: | rom@shka [ 12 окт 2009, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KitKet, сильно-сильно настраиваюсь!!! |
|
| Автор: | Vikarte [ 12 окт 2009, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
rom@shka писал(а): Пока пытаюсь разобраться со счетчиком-линеечкой...ставлю себе день Х - 15 число, до этого уже Карра точно дочитаю
И еще вот это посмотри: Рецепт некурения Классика жанра И пусть наступит этот день в твоей жизни! День твоего освобождения, для многих из нас он стал вторым днем рождения. 
|
|
| Автор: | IIIP [ 12 окт 2009, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Такс) Очень рад что ты с нами и что решила стать в ряды))) Вот советую почитать это: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574 http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11973 Очень помогает)) Ещё читай дневники))) Ну ставь счётчики, они тож помогают)))
|
|
| Автор: | rom@shka [ 12 окт 2009, 17:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Блин, у меня счетчик не получается ...вроде все правильно сделала и в [img] поставила...
|
|
| Автор: | IIIP [ 12 окт 2009, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
rom@shka писал(а): Блин, у меня счетчик не получается
...вроде все правильно сделала и в [img] поставила...Вот так напишы: Код: [img]http://nosmoking.89rus.com/20091015/000000/10/40/navy/c.png[/img]
|
|
| Автор: | rom@shka [ 12 окт 2009, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Батько Махно, спасибочки!!! 
|
|
| Автор: | rom@shka [ 12 окт 2009, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Слушайте, а ведь я сижу, читаю и не хожу на балкон! Несмотря на то, что там лежит почти полная пачка сигарет и дети уже спят...не хочу туда идти! Все разум понимает, но почему тогда какой-то второй человек внутри меня так дааавиииит и не дает жить спокойно!  Вот наверняка, если бы сейчас не было сигарет дома, то я бы сидела и думала только о них...
|
|
| Автор: | Andrey M. [ 12 окт 2009, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!!! Добро пожаловать к нам!!))) Здесь мы сможем тебя понять, как никто другой)))) Ты молодец, что хочеть отказаться от этой бяки!! 
Главное - не нужно думать, что после 15ого твоя жизнь станет ограниченной, другой, не пугайся изменений!! Наш организм из-за своей лени всегда боится перемен, также, как и наша психология!! После того, как ты решишь бросить (по своему опыту советую не устраивать ритуал с последней сигаретой, а просто неожиданно, прежде, чем достать следующую, подумай о том, что больше ты делать этого не будешь, потому что это такая гадость, что никаких ритуалов "прощения" она недостойна), тебе придется жить по-новому, дашать по-новому, и поверь, этой будет твоей маленькой победой, каждый день будет твоей победой, и будет придавать тебе силы и уверенность!)) Со временем выработаются новые "программы поведения" без участия сигарет, и ты будешь вспоминать это как страшный сон!! Все получится!! Я уверен!! Думаю и ты уверена!! Молодец!! |
|
| Автор: | Andrey M. [ 12 окт 2009, 19:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
п.с. и наконец-то этот САМОЕД внутри тебя успокоится и перестанет тебя мучить)) Пойми, если ты приняла решение бросить, эта мысль тебя в покое больше не оставит!! Она будет сгрызать тебя изнутри, и поэтому у тебя уже нет выбора)))))) Все получится! |
|
| Страница 1 из 21 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|