NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Попытка №..Последняя!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12550
Страница 1 из 9

Автор:  Ната-ша* [ 12 окт 2009, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Попытка №..Последняя!

Спасибо,Батька Махно.Приветствую всех!
После неудачных,ну то есть совершенно бесплодных попыток бросить в одиночку,решила завести здесь дневник и надеюсь на вашу помошь.Мне 35, курила лет двадцать. В начале лета наткнулась на ваш форум,купила и прочла А.Карра.С тех пор так и сижу в кустах,а сегодня решилась влиться в ваши ряды.Да, курила больше пачки, две недели уменьшала,ничего не вышло.Сегодня с 6-ти утра решила отсечь голову этой никотиновой гидре.Пока терпимо.

Автор:  Viga [ 12 окт 2009, 11:16 ]
Заголовок сообщения: 

Умничка!
Хорошее начало!

Автор:  У меня всё получится [ 12 окт 2009, 11:29 ]
Заголовок сообщения: 

Вот и ещё одна первого срока службы)))
Улыбаемся и машем, девушки))) Улыбаемся и машем! ;)

Автор:  Jull [ 12 окт 2009, 11:36 ]
Заголовок сообщения: 

Изображение

Ната-ша*, видишь эти цветы? ;) Это тебе! Правильное решение! Не отступай от него!

Автор:  Bender Rodriguez [ 12 окт 2009, 11:42 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!!! С прозрением тебя :) и легкого отказа от курения!!!
Вместе мы сила =D>

Автор:  NataG [ 12 окт 2009, 11:43 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, тезка! ;) Молодец!!! Правильное решение.
Желаю успехов и самое главное - не смневайся в себе - все обязательно получится!!! А мелкие недоразумения воспринимай как сегодняшний дождик - он же обязательно кончится!!!
Буду заходить в гости :lol:

Автор:  IIIP [ 12 окт 2009, 11:48 ]
Заголовок сообщения: 

Салют Наташ) Мну Миша)

Очень рад что ты с нами и что решила стать в ряды)))
Вот советую почитать это:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11973
Очень помогает)) Ещё читай дневники)))

Ну ставь счётчики, они тож помогают)))

Ну и просто молодчинка! Есл нужна будет какая то помощь то ты пишы))) ;)

Автор:  Ната-ша* [ 12 окт 2009, 12:07 ]
Заголовок сообщения: 

Ой,спасибо... не ожидала,что сразу столько народу придет , да еще с цветами! Немножко огляжусь пока,ладно? Дневники читаю каждый день. Сколько достойных примеров! Хочется соответствовать. Но честно меня сейчас занимает только одна мысль - чего бы такого...съесть что ли?

Мища,очень приятно.Ну а я по нику,Наталья т.е.

Автор:  NataG [ 12 окт 2009, 12:13 ]
Заголовок сообщения: 

:lol: Наташа, я тоже первые 2-3 дня ни в чём себе не отказывала :lol: Потом плавно перешла на жвачки, аскорбинки и гематогенки... сладко, вкусно и, хочется думать, полезно :lol:
И до сих пор себя не останавливаю, если что-то вдруг сильно захочется. ;) Зато по возможности - обруч, упражнения, прыгалки и прочее...
Только вот уже тянет жевать все меньше и меньше)))

Автор:  IIIP [ 12 окт 2009, 12:20 ]
Заголовок сообщения: 

И мну так же на покушать пробило) Зато ща решил перейти на йогурты и кефирчики :roll:

Автор:  Hardy [ 12 окт 2009, 12:20 ]
Заголовок сообщения: 

Тут главное быть готовой к тому, что бороться придется очень долго. Постоянно будут накаты, будешь вспоминать о сигаретах, не будешь знать куда деть свободное время. Это обязательно нужно перетерпеть.

Автор:  Ната-ша* [ 12 окт 2009, 12:21 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо, Наталья за советы. Но во рту какой-то... слюна кислая,бррр...вот и думаю, чем бы заглушить.Зубы что ли еще раз почистить. Кушать,так сказать я не хочу,но...горечи что ли не хватает... :shock: :oops: :roll:
А курить пока не хочется,совсем.

Автор:  IIIP [ 12 окт 2009, 12:28 ]
Заголовок сообщения: 

Чайками Заглуши его)) я так делал))) он пропадёт в первых 2-5 суток) ;)

Автор:  *РОМАШКinА* (NORIK-09) [ 12 окт 2009, 12:55 ]
Заголовок сообщения: 

Привет)))
Молодец что решилась на такое дело!
Держись до конца!
Все пройдет со временем!
И главное - с каждым днем будешь расти в своих глазах!
Будь с нами!))
Изображение

Автор:  Ната-ша* [ 12 окт 2009, 17:07 ]
Заголовок сообщения: 

](*,) ](*,) ](*,) Изображение

Страница 1 из 9 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/