NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Deleted http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12458 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Deleted |
Deleted |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 13:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 13:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Автор: | Николавна [ 29 сен 2009, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! Я очень тебя понимаю, потому что сама такая, посмотри мой дневник, но я желаю тебе не терять веры в себя, если уж точно решила бросить. У меня на выходных была точно-такая же ситуация с мужем, чуть до развода не дошло, но я сдержалась, потому что будет еще миллион причин психануть и закурить и что толку? Тогда сиди, кури и не стони, что бросаешь и не можешь (Это я себе так проорала). Еще советую прочитать Юрия Соколова, про его клуб "Оптималист", очень настраевает, тут все по Карру бросают, но Соколов как-то ближе, роднее. |
Автор: | Николавна [ 29 сен 2009, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | кстати |
http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=12243вот мой дневник, и пожайлуста, не переживай, все у тебя получится! |
Автор: | Steel [ 29 сен 2009, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
о.О привет! А я думал что у меня дежа-вю ![]() ![]() |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 14:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 15:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Автор: | Steel [ 29 сен 2009, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
камера-ОБсКУРА писал(а): Спасибо большое за ссылочки. Будет что почитать в свободное (для всяких нехороших и нездоровых мыслей время.
.... На самом деле в этот раз как-то тяжело почему-то почему-то. Всю прошлую неделю я провела просто на подъеме - в работе, так сказать, горы свернула... Был очень ощутимый творческий подъем.... Хотелось постоянно с кем-то делиться своей радостью..... .... А в этот раз все скучно.... я очень много ем (по сравнению с тем, как обычно питалась), постоянно хочется сладкого... ... Может быть, просто осень пришла.... Хочется надеется, что это так.... Это все от умонастроения. А настроение можно самому создавать. Книжку хорошую например почитать, фильм посмотреть, картинки порассматривать или что-то вспомнить очень приятное и радостное и погрузиться в это состояние. БОДРИ себя! НЕ СДАВАЙСЯ! У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ! После негатива ОБЯЗАТЕЛЬНО СЛЕДУЕТ ПОЗИТИВ! |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 22:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
KitKet писал(а): А настроение можно самому создавать. Книжку хорошую например почитать, фильм посмотреть....
Ага, точно. Вот сейчас смотрю сериал "Доктор Хаус", пятый сезон. Если честно, очень хорошо отбивает желание курить. Сценарист просто молодец - что ни серия, то описание какого-то смертельного заболевания, возникшего у человека по нелепой случайности или в результате случайной оплошности... После этого как представишь, какой вред могла нанести такая многолетняя ошибка, как курение, что все искусительные позывные сразу подавляются... |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 23:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Автор: | Аленький [ 29 сен 2009, 23:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, камера-ОБсКУРА! Настрой очень правильный, молодец! У тебя обязательно всё получится!! А про располнеть - что есть то есть. Я заметила, что в первые 2 недели заметно прибавила в весе, хотя ела столько же - как и до бросания. Но сейчас уже сбросила - сижу на диете Протасова (поищи в интернете) - сплошной позитив - и витаминчики, и очищение организма и налаживает обменные процессы в организме. А главное - всё вкусненько! Сейчас больше не полнею ![]() |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 23:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Автор: | Alles_ya [ 29 сен 2009, 23:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Deleted |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |