NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

SOS!!!Моя последняя сигарета
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12455		 Страница 1 из 1
Автор:  Bonnita [ 29 сен 2009, 02:18 ]
Заголовок сообщения:  SOS!!!Моя последняя сигарета
Итак я бросаю! Только что выкурила Последнюю( ну очень надеюсь) ПОСЛЕднюю сигарету! Лет мне не так уж много..всего 24, а курю из них уже лет 8!! О Боже!! Страшно задуматься сколько я себе нанесла вреда :( Сейчас меня тошнит и кружится голова, потомучто накурилась на голодный желудок, пишу и шатаюсь :shock: Для меня самое главное не закурить завтра(точнее уже сегодня) с утра, т.к это вошло в уже в привычку-курить натощак, только открыв глаза..Так что завтра, как проснусь сразу залезу к вам и буду читать и читать ваши письма для поддержки духа. Как бы меня сейчас не мутило от только что выкуренной порции яда, с утра буду дико хотеть себя травануть :twisted: Но в конце концов- ХВАТИТ!! Ведь правда???? Надеюсь а вашу поддержку, она для меня будет, как костыль для безногого!! SOS, друзья!! :(
Автор:  Шурик [ 29 сен 2009, 02:21 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Поздравляю с первым шагом на пути к здоровой жизни!
На первых порах читай побольше чужих дневников - это отвлекает от мыслей покурить, и дает множество ответов на различные вопросы которые назрели.
Многим и мне в том числе помогла вот эта книга
Изображение
почитать ее можно здесь Легкий способ бросить курить.
Также рекомендую почитать вот эту темку NOSMOKING: лучшее, или классика жанра
Не дай загаснуть твоему решению прекратить курить. И не бойся, страх - это самый главный враг.

Удачи, терпения и легкого некурения! Да пребудет с тобою антикурительная сила!
Автор:  Bonnita [ 29 сен 2009, 02:27 ]
Заголовок сообщения: 
СПАСИБО за поддержку!! Моя решительность стремительно ползет вверх!!
Автор:  Шурик [ 29 сен 2009, 02:30 ]
Заголовок сообщения: 
...
Автор:  Шурик [ 29 сен 2009, 02:31 ]
Заголовок сообщения: 
Цитата:
Моя решительность стремительно ползет вверх!!

Это хорошо, это значит ты на правильном пути! ;)
Автор:  Азазелло [ 29 сен 2009, 03:10 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Фигня это всё, я тоже боялся, что не смогу проснуться без сигареты (парочку выкуривал обычно) или пива выпить без неё родимой.
Оказалось всё просто, мы верим в то, во что хотим верить.
Удачи! Очень важно правильно настроиться и больше ни одной и ни когда.
Автор:  SaRuS [ 29 сен 2009, 06:28 ]
Заголовок сообщения: 
Азазелло писал(а):
Привет!
Фигня это всё, я тоже боялся, что не смогу проснуться без сигареты (парочку выкуривал обычно) или пива выпить без неё родимой.
Очень важно правильно настроиться и больше ни одной и ни когда.

Полностью согласен ;)
Автор:  Mirrorball [ 29 сен 2009, 08:11 ]
Заголовок сообщения: 
Бонита соберись и не кури. Не так уж это и сложно.
Автор:  Алина-на [ 29 сен 2009, 08:33 ]
Заголовок сообщения: 
Желаю тебе удачи.
Главное точно для себя решить, что тебе это не надо. Первое время трудно, но терпимо :)
Трудности нас "закаляют".
Автор:  Bellezza [ 29 сен 2009, 08:56 ]
Заголовок сообщения: 
Привет Bonnita!!!
Рада приветствовать Тебя в рядах не курящих и же с ними бросающих и сомневающихся тоже...Да, да.... Не стану скрывать и мы тоже тут все люди!!! Обыкновенно со своими , местно тренированными , тараканами....
Но!! Не пугайся я не за тем пришла к тебе в дневник, а просто сообщить хочу...Мы тут все вместе против курения и все за одного!
Так что теперь...теперь Ты не одинока в борьбе за свежее будущее!
Кстати... для кого - то ,тут, это борьба, а для кого - то удовольствие и общение!
Могу сказать с уверенность только одно - не пропадай с форума , особенно первое время(у каждого своё первое время), пиши все что хочется и обязатеньно, по возможности, читай дневники форумчан!
Этот форум реально помог десяткам дюдей которых я теперь знаю! :-D А теперь я знаю и Тебя!
Добро пожаловать и в любое время, и за всегда и ваще!
Автор:  brooxy [ 29 сен 2009, 09:18 ]
Заголовок сообщения: 
Держись, не кури. Пора поставить точку.
Главное, решить твердо для себя.

"Если есть решимость пробить камень,
то камень сам даст трещину."

Китайская пословица

Удачи!
Автор:  точка [ 29 сен 2009, 09:57 ]
Заголовок сообщения: 
все получится!!!!
Автор:  DAS [ 29 сен 2009, 10:42 ]
Заголовок сообщения: 
Решила - действуй! За тебя никто ничего не сделает! Будет тяжело и нужно быть готовой к этому, но результат стоит того!

Всё у тебя получится!!!
Автор:  Нинель [ 29 сен 2009, 10:44 ]
Заголовок сообщения: 
В нашем полку прибыло. Очень рады. Располагайся, не волнуйся. Все получится. Изображение
Автор:  FUKS [ 30 сен 2009, 19:48 ]
Заголовок сообщения: 
Как успехи? Есть рядом кому поддержать?

Санкт-Петербург на nosmoking.ru
Место встречи (задом наперёд)
Общество Нимных Ноусмокеров
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/