| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Брось каку! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12426 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | TaniaNS [ 24 сен 2009, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Брось каку! |
Так.. хм.. Я хочу бросить курить по многим причинам.. одна из них это здоровье... о других расскажу позже.. Здоровье стремительно катится вниз с высокой никотиновой горы.. И надо срочно бросать.. Я не очень уверена что у меня получится.. поскольку это не первая моя попытка... Но зато очень на это надеюсь.. и конечно же не без вашей помощи... |
|
| Автор: | DED [ 24 сен 2009, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Таня! Присоединяйся!  Но,но,но..! 
Цитата: Я не очень уверена что у меня получится.. поскольку это не первая моя попытка...
Пока не будешь уверена все превратится в очередную попытку. 
Я тАк думаю. Смотри, конечно сама! Читай здесь, любой опыт найдешь! И еще. Я разумеется понимаю, что это всего лишь игрушки, но мне не нравится Waffen SS.
|
|
| Автор: | Vaksa [ 24 сен 2009, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый день! У всех у нас было далеко не по одной попытке, тем не менее, если Вы почитаете побольше дневничков, убедитесь, что это вполне реально. Осознание того, что Вы не остаетесь один на один со своей проблемой, а находитесь среди единомышленников, готовых прийти к Вам на помощь, - мощное оружие XXI века против никотиновой заразы. Здесь Вы всегда найдете и понимание и поддержку, но... бросить курить можете Вы и только Вы. Надо очень захотеть и перестать брать в руки этот бездушный предмет, так поганящий нашу жизнь и здоровье. Удачи и уверенности!!! |
|
| Автор: | точка [ 24 сен 2009, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет все получится! я в тебя верю |
|
| Автор: | DAS [ 24 сен 2009, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Будь умничкой! Держись! Каждый день без сигарет - маленькая, но очень нужная победа! |
|
| Автор: | Артемон [ 24 сен 2009, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи Таня! |
|
| Автор: | TaniaNS [ 24 сен 2009, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку всем вам.. Я как бы уверена.. по крайней ме5ре сейчас больше уверенности чем когда либо... Сегодня был первый экзамен... Обычно утром я выкуривала 2 сигареты до и после еды... Потом еще одна перед учебой, затем на обеде, естественно после, далее у парня дома штуки 3, затем на прогулке с собакой 1,за работой парочку, и перед сном штучка.... А теперь этого всего нет.. это было для меня так обыденно, как зубы чистить по утрам.... А еще как назло утром поругалась с сестрой, а когда нервничаешь особенно сильно хочется затянутся... И как назло весь день все как то упорно блин курили.. прям специально казалось... Так же я ришила начать бегать... но это кажется будет тяжелее чем бросить курить.. я на поле после второго круга чуть не померла... \ Как же сложно начинать... Кстати теперь вместо сигарет я жую никотиновые жвачки и грызу семки..... Пока помогает.. . Ну и кстати чтоб прям такого сильного желания курить и всяких там ломок не было... может это только начало.... Это был мой первый день без сигарет... Спасибо за внимание и поддержку!!!! |
|
| Автор: | Пушистая Пельмешка [ 24 сен 2009, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет,Таня! Я тоже новичок!Верю в нас!Разум с нами! |
|
| Автор: | gorgulja [ 25 сен 2009, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись, тезка!!! Я тоже Таня и тоже недавно бросила. Пока не так все и страшно. |
|
| Автор: | Макс09 [ 25 сен 2009, 00:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец!!!))) Посылаю тебе от всей души энергию ПОДДЕРЖКИ!!!! ))) |
|
| Автор: | TaniaNS [ 25 сен 2009, 00:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо вам большое!!! Я счас через каждые 3 минуты подумываю о болкончике... КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТИХ МЫСЛЕЙ..????????:?: Я все еще спокойна.... и я стараюсь держать себя в руках.... А как подумаю о том что завтра опять придется бегать... оооо.... Сегодня мои легкие были в ужасе... а завтра я выжму из них все... Сразу закурить хочется... и тут же приходит мысль что если я закурю, то на стадионе я точно помру.... с такими мыслями и сижу дальше... |
|
| Автор: | НАДЕЖДА(на лучшее) [ 25 сен 2009, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Танюш, с первым денечком тебя
Будь уверена в своем решении и денечков этих стоооолько накапает... 
А мысли всякие пройдут,довольно быстро Не сходи с верного пути и сама в этом убедишься 
....смотри,как мужчина радовается твоему первому дню 
Выше нос!Ты-молодчина
|
|
| Автор: | TaniaNS [ 25 сен 2009, 00:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ахахах..))) Спасибо... Подбодрили))) Я счас думала о том... как пережить завтрашний день..... Над будет запастись семками и жовой))) |
|
| Автор: | НАДЕЖДА(на лучшее) [ 25 сен 2009, 00:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ты читай тут побольше. Раздел Как бросить курить в частности... Вот это, например http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574
И все получится,было бы желание. а у тебя оно есть. И ни под каким предлогом не бери сигарету. Никогда и не одной.И будет тебе щастье
Удачи
|
|
| Автор: | рядом [ 25 сен 2009, 07:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Я счас через каждые 3 минуты подумываю о болкончике...
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТИХ МЫСЛЕЙ..???????? У каждого человека бывают бредовые, нереальные, гипертрофированные мысли... а бывают и просто тупа глюки... показалось-померещилось .... а бывают ещё неправильные выводы... не вся продукция нашей мыслемешалки годится для применения в реальном мире... так уж сложилось... и никто не превращает это в трагедию.... одни мысли дорабатываются... вторые перемещаются в фантастику напрмер.. третьи просто стираются как ошибочные... |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|