| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Я БРОШУ! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12422 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | EGA [ 24 сен 2009, 07:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Я БРОШУ! |
Вчера была очередная попытка. Продержалась день, постепенно появилось состояние тревожности, которое часов через 18 стало непереносимым. И вот - сижу, курю, пишу, злюсь, боюсь... Стаж - 25 лет. Есть, конечно, некоторые личные проблемы, но это скорее отговорка. Последние полгода - по 2 и более пачки в день. Раньше получалось прекратить сразу. Не курила по нескольку месяцев, а потом - опять. Сейчас чувствую, что бросить сразу не смогу, хотя желаю этого, как никогда. Достало все, и в первую очередь - я сама. |
|
| Автор: | Mr. Позитиff (Angel) [ 24 сен 2009, 07:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Достало все, и в первую очередь - я сама.
Ну, тогда ты созрела для бросания... Сейчас самое время... Ну, придётся первые дни помучаться, но ничего, просто проживи эти несколько дней без сигареты... А дальше всё будет легче и приятней. Поверь мне... Если что - мы рядом: спрашивай, читай, пиши... Удачи и лёгкого некурения... 
|
|
| Автор: | Котори [ 24 сен 2009, 08:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А почему Вы думаете, что именно сейчас не сможете бросить сразу? Раньше ведь могли? Что-то изменилось? Судя по тому, что ранее это удавалось, то вряд ли Вы боитесь мук отвыкания. А если всё-таки закуривали вновь, то что-то Вас держит. Вот и нужно разобраться что это? |
|
| Автор: | EGA [ 24 сен 2009, 08:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо, что так быстро откликнулись! Почему кажется, что сейчас сразу не смогу? Раньше мне не было так плохо физически. Еду вечером домой - руки трясутся, щемит где-то внутри. Но я решила. Я это сделаю. А что держит... Пассивность натуры? Неумение себя чем-то занять? Короче - слабость. |
|
| Автор: | Jenia [ 24 сен 2009, 08:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Раз пришли к нам ,на форум, то это не случайно! У вас все получится! Походите по дневникам-там очень много полезной информации. Читайте! На форуме вы найдете очень сильную поддержку. Я считаю, что этот сайт один из самых позитивных ресурсов интернета! Удачи вам!!! |
|
| Автор: | alexpro1979 [ 24 сен 2009, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Суть некурения в голове, ставишь цель и тупо не куришь, потерпи 3 недели, дальше будет значительно легче. |
|
| Автор: | EGA [ 24 сен 2009, 09:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я как раз читаю чужие дневники. Согласна, позитив удивительный, нигде такого не встречала. Наверное, потому, что у всех общая беда - прошлая или настоящая. И общая радость. |
|
| Автор: | LunSan [ 24 сен 2009, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тревожность это - да. Помню, помню. И руки дрожат, и внутри все перевертывается.... Но ведь проходит!  Честное пионерское, исчезает постепенно. Ну и успокаивающие можно некоторое время попить.
Удачи! |
|
| Автор: | Jenia [ 24 сен 2009, 09:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читай дневник Ваксы http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4615 Классика жанра: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574 |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|