Всем привет! На этот форум заглядываю уже давно. Попытки бросить были неоднократные, но максимум, который я не курил это 2 дня.
Надеюсь эта попытка бросить станет окончательной.
На днях досматриваю видеокурс про восстановление зрения и там как раз говорится, что зрение восстанавливается еще быстрее, если при этом еще и завязать с курением. Кровоснабжение глаз очень улучшается и т.д. и т.п. Раньше об этом не задумывался как-то.
Так вот моя главная цель на ближайшую перспективу - восстановить зрение, даже очки уже снял
, а бросить курить - 2-ая цель. И эти цели в моей голове стали очень взаимозависимыми. Т.е. некурение - хорошее зрение.
Назначил, себе время отказа - сегодня на 15:00. Даже счетчик уже на это время настроил).
Также меня очень вдохновил дневник Макса, прочел все 7 страниц вчера перед сном. Сегодня уже не смог его найти в дневниках
.
Так что осталось полчаса до полного отказа, нуно собраться с силами и вперед.
Очень рассчитываю на вашу поддержку.
