NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Поддержите, пожалуйста !!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12383 |
Страница 1 из 4 |
Автор: | MariR [ 20 сен 2009, 01:19 ] |
Заголовок сообщения: | Поддержите, пожалуйста !!! |
Мне 22, курю 7 лет. Бросить курить пытаюсь уже не впервый раз, но больше дня без этой отравы прожить не могу! Последний раз вообще до смешного! Муж работает сутками, попросила его с собой на роботу забрать все сигареты и все деньги, чтоб не было возможности купить...продержалась целый день, ближе к вечеру стало "ломать", дальше больше..Время 4 утра, я в совершенно невминяемом состоянии перелопатила всю квартиру (которую я убирала целый день , чтоб о сигаретах не думать) перетресла все сумки, вывернула все корманы курток...вобщем через 30 минут на столе у меня лежала горка мелочи (рублями))) Быстро напялила на себя, что под руку попалось, побежала в магазин (благо круглосуточный у нас за домом) В магазине ни кого, на кассе сидит охранник, в лицо он меня хорошо знает, я там всегда продукты покупаю. Поясню, я сама по росту маленькая и худенькая, так что без косметики мне лет 16 дают. Вобщем подхожу я такая маленькая к кассе, растрепаная,не накрашеная и трясущимися ручками высыпаю ему эту звенящую мелочь! он улыбается от уха до уха, а мне так стыыыыыыыдно!!) Бросить очень хочу, и на этот раз надеюсь не сломаюсь! Причиной явилось, мое внутреннее состояния. Да и вообще хочу измениться, я человек творческий и мне очень важно как я себя ощущаю. Всегда была жизнерадостной, а теперь нет, и причина тому вредные привычки, очень себя люблю, но когда курю чуствую себя какой то не совершенной, потому как нет свободы ! Хочеться жить чистым разумом, смотреть на мир не через дым сигарет и дно стакана! Да и вообще быть лучше и духовно чище) первым шагом был отказ от алкоголя, сечас не пью, совсем, а вот второй пока с трудом дается... очень не хватает поддержки, муж не верит что я брошу. Все мои попытки получают один коментарий: "Ну ну...не обманывай себя, все равно не бросишь..." И тут сразу руки опускаются. Так что поддержите, это очень важно!) |
Автор: | Mirrorball [ 20 сен 2009, 01:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Про всех не скажу точно но у меня все было точно также. Тоже срывался в первый же день потому что слишком сильно себя накручивал. Мне вообще кажется что проблема бросить никотин больше психологическая.У меня давно было желание бросить но больше 6 часов выдержать не удавалось. А потом в один прекрасный день все ушло само. Да неделю было сложно. И сейчас иногда хочется закурить. Но с этим можно справиться. Вот правда посмотри на людей,почитай их истории. Они точно такие же как ты. Просто они смогли в сначала в течении недели взять себя в руки и вытерпеть мелкие физические неудобства,связанные с отказом от курения. А потом в течении еще трех недель пересилили в себе привычку хвататься за сигарету после чашки кофе, после еды, мелких проблем на работе и хорошего секса. И ты можешь это сделать. Просто захоти как следует, возьми себя в руки и будь сильной. Больше всего в данном случае требуется твое желание. И небольшая поддержка со стороны близких людей. |
Автор: | MariR [ 20 сен 2009, 04:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну чтож...если люди бросают, значит это возможно! А если это возможно, то и я брошу) Главное я не одна) |
Автор: | cska1998 [ 20 сен 2009, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Конечно не одна....мы с тобой... |
Автор: | Корсар [ 20 сен 2009, 13:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
MariR Цитата: Так что поддержите, это очень важно!) Здравствуйте! Не переживайте. Здесь поддержки у Вас будет достаточно! Это я Вам гарантирую! Удачи и стойкости в борьбе с дымовой завесой!!! ![]() ![]() ![]() ![]() http://fotki.yandex.ru/users/rusin12/view/132954/ http://fotki.yandex.ru/ |
Автор: | MariR [ 20 сен 2009, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
Утро долось тяжело. Постоянно хотелось курить , сейчас полегче, помогает спокойная музыка и апельсиновый сок. Сегодня дома одна, поэтому есть возможность посвятить весь день себе любимой! Так что буду целый день есть и смотреть фильмы)) Кстати я заметила , что ароматические палочки отвлекаю от мысли покурить, ну по крайне мере меня отвлекают) |
Автор: | Mirrorball [ 20 сен 2009, 16:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
буду целый день есть и смотреть фильмы. Аккуратнее ![]() ![]() |
Автор: | MariR [ 20 сен 2009, 16:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Для меня нет ![]() В маем понятие есть- это целый день лопать фрукты и банками поглащать зеленые оливки. А сладкое я не ем,( не люблю), так что надеюсь вреда не будет, а если наберу киллограмчика 2 , то даже порадуюсь ![]() |
Автор: | MariR [ 20 сен 2009, 16:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну за заботу пасибо ![]() |
Автор: | Егорка174 [ 20 сен 2009, 17:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
привет=)) я курил 7 лет))) бросил с первого раза=))) ты бросишь если есть желание , без него нету смысла бросать!! так называемая ломка длится от силы 5 дней потом уже чисто самовнушение=))) я захотел я бросил)) тебя придется поддерживать первые деньки, дальше сама будешь поддерживать бросающих=))) удачного некурения))) |
Автор: | Шурик [ 20 сен 2009, 17:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветик! С бездымной двадцаткой! |
Автор: | Анастасия:) [ 20 сен 2009, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
![]() |
Автор: | MariR [ 20 сен 2009, 18:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я помню у нас с мужем был такой момент в жизни. Не было денег, совсем ни сколько. Он тогда не работал, а у меня зп только через 5 дней . Это был ад на земле!!!! Когда хочешь бросить курить, даже радуешься таким моментам, потому как даже если хочется, все равно нечего ![]() |
Автор: | Анастасия:) [ 20 сен 2009, 23:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
MariR писал(а): Я помню у нас с мужем был такой момент в жизни. Не было денег, совсем ни сколько. Он тогда не работал, а у меня зп только через 5 дней . Это был ад на земле!!!! Когда хочешь бросить курить, даже радуешься таким моментам, потому как даже если хочется, все равно нечего
![]() ...Был такой момент в жизни... Не было денег а у меня зп только через 5 дней... сигареты были просто частью нашей жизни... У нас осталось пол пачки на 5 дней, мы ее скурили за один... Мучались страшно смотрели в одну точку... то переворачивали мусорные пакеты... докуривали бычки... муж иногда выходил на улицу стрелял сигареты у прохожих, приносил дамой... бррр! Похоже на фильм "реквием по мечте" ![]() |
Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |