NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Бросил курить... Правильно ли...?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12379		 Страница 1 из 1
Автор:  Кискин [ 19 сен 2009, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Бросил курить... Правильно ли...?
Всем привет :) Зарегистрировался у Вас на сайте, пару минут назад... с какой целью не знаю, скорей всего для поддержки... :oops: Я молодой парень, всего то 21 год... Началось все с того, что в ноябре 2008, я вернулся из армии.. "погудев" немного, перестал пить... причем вообще любой алкоголь.. Устроился на работу, начал встречаться с девушкой.. Все вроде бы хорошо... но не устраивало меня, свое курение... да да.. та самая пагубная привычка, которая нам Всем противна.. кто то с ней справился и не курит, кто то может только задумывается об этом... а кто то может бросил, но сомневается, что это "правильное" решение... Как бы это глупо не звучало, но так оно и есть... в моем случае. :oops: Я прекрасно знаю, какой вред приносят сигареты, как они "мешают" и т.д. Прекрасно помню почему и для чего хотел бросить и бросил курить... Но как не странно, чем больше я не курю, тем больше я начинаю сомневаться в своем решение.. появляются мысли об 1 сигарете, 1 затяжке.. прекрасно понимаю, что этого делать нельзя, потому, что с той же одной сигаретки все вообще и началось :) Вот и получается, что вроде бы прекрасно понимаю, что не стоит курить.. а с другой стороны сомнения... Может это влияние моих знакомых и друзей, которые курят, ведь я все это вижу... Ведь даже не с кем поговорить и обсудить, то что бросил курить... А здесь.. я думаю как раз по адресу обратился :))) :arrow: Расскажите свое мнение, как Вы смотрите на это со стороны, как можете объяснить такое сомнение? Возможно кто то сталкивался с подобным...?
Автор:  Pushken [ 19 сен 2009, 12:41 ]
Заголовок сообщения: 
Привет. Тут отвечать не очень торопятся, так что не парься) Почитай пока другие дневники.
Я что-то не очень понял, ты уже не куришь? Или только собираешься бросать? Если не куришь, то сколько времени?

Причины каждый определяет сам. Я несколько раз срывался, как и многие здесь, именно потому, что не были сформулированы цели, а бросание ради бросания как правило ведет к закуриванию, на мой взгляд.
Автор:  Кискин [ 19 сен 2009, 12:49 ]
Заголовок сообщения: 
Да, я не курю. 8 дней уже.. а может и больше, я как то над этим не заморачивался :) вообще довольно легко бросить и не курить.. но только вот мысли мои меня смущают.. ах да.. и когда подруга курит... тоже хочется..в принципе в большинстве случаев, мысли эти когда она идет курить, хоть и не говорит этого, но я же знаю зачем она вышла на балкон :?
Автор:  Анюта 15 [ 19 сен 2009, 12:57 ]
Заголовок сообщения: 
Так-с не сомневаться!!!Тебе это нужно!!!Точно точно говорю!!!Это всем нужно иначе не было бы этого форума и вообще :roll: .
Кстати не обязательно иметь причину бросания,главное заучить такую мантру "Никогда и ни за что ни одной затяжки".И действовать соответственно.Чем дольше не куришь тем легче и потом вообще забываешь что когда то курил :-D
И не сомневайся!!!НеКурим 8)
Автор:  Pushken [ 19 сен 2009, 13:00 ]
Заголовок сообщения: 
Ну вот и выбери для себя цель, которую ты преследуешь, бросая курить. Многие здесь пишут, что бросают и ТУПО НЕ КУРЯТ, а осознание зачем это нужно приходит уже потом. Выбирай)
Мне лично это нужно потому, что хочу быть здоровым, не хочу зависеть ни от чего. Это основной тезис :)
Автор:  Кискин [ 19 сен 2009, 13:05 ]
Заголовок сообщения: 
На счет здоровья, это да.. я же себе купил скамью, штангу, гири.. короче спорт зал собрал :) а курение и спорт, совсем не совместимы. Вот мне интересно, как можно повлиять на свою девушку, что бы она не курила.. Тупо запрещать, не выход, как то говорить.. не воспримет.. Посоветуйте, что либо :)
Автор:  Elis [ 19 сен 2009, 13:14 ]
Заголовок сообщения: 
Кискин, привет!
Я думаю, многих из нас посещали подобные сомнения ( лично меня посещали ). Это просто отмазка - мы бросаем нашу пагубную привычку, но первые дни ( недели ) мозг ещё хочет курить ( или не мозг, а НЧ, не важно ). Важно, что мозг начинает нам услужливо подсовывать всякие мыслишки вроде того - "да покури, ничего не будет, вон посмотри, все друзья курят, и ничего, живы-здоровы. И вообще, ничего такого в этом нет, вот зря ты бросил, а теперь мучаешься..." Много чего такого бредового он шепчет, и не умолкает, нудит, нудит, нудит..... А ведь это мозг наркомана, которому не дали дозу, и вполне естественно, что он её просит ( нет, требует! ). И вот здесь важно это понять. Выхода два - либо ты посылаешь все свои мысли вместе с НЧ в сад ( а лучше ещё подальше ) и напоминаешь себе, что ты теперь свободный от никотина человек, либо... Либо ты сдаёшься, падаешь на колени перед этим жалким червяком и признаёшь, что ты всего лишь жалкий наркоман... И дрожащими от нетерпения руками достаёшь вожделенную сигарету... Что будет дальше - ты знаешь.Прекрасно знаешь. Именно поэтому ты хочешь освободиться от привычки, которая ( о, ты и это прекрасно знаешь! ) медленно, но верно убивает тебя! Именно поэтому ты пришёл на этот форум.
Добро пожаловать! Мы рады тебе! А мысли - в сад!!!
Автор:  Pushken [ 19 сен 2009, 13:19 ]
Заголовок сообщения: 
Подождал бы ты с девушкой) Хотя бы месяц не покуришь, тогда уже будет аргументация, да и тут опыта наберешься, чтобы ее убедить.
Моя девушка тоже курит, переубеждать ее не намерен пока - я еще не авторитет для нее в этом отношении.
Автор:  Корсар [ 19 сен 2009, 14:36 ]
Заголовок сообщения: 
Кискин
Цитата:
Вот мне интересно, как можно повлиять на свою девушку, что бы она не курила..
Ты сам не покури месяцев 6, а потом и с девушкой разберешься!!! ;) :lol: Изображение
http://fotki.yandex.ru/users/tigger58/view/74462/ http://fotki.yandex.ru/
Автор:  Кискин [ 20 сен 2009, 13:16 ]
Заголовок сообщения: 
Хорошие и ценные советы, спасибо Вам. Думаю почитывая эти Ваши сообщения, время от времени, будет для меня хорошей поддержкой в своем решении :)!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/