| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник Да Винчи - УЖАС срыва! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12303 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | Да Винчи [ 09 сен 2009, 06:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Да Винчи - УЖАС срыва! |
Моя первая запись. Идет пятый день... Тяга слабеет... Но приступы срыва усиливаются... Вчера чуть не сломался - хорошо сигарет не было... Вечера самые тяжелые... С ужасом жду сегодняшнего... Бессонница... Постоянные сомнения в своих силах... Книга Карра облегчения не принесла, только подтолкнула сделать шаг... Попытка уже не первая... СТРАХ растет с каждым днем... |
|
| Автор: | SaRuS [ 09 сен 2009, 07:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Винчи.. Терпи.. Сам потом горд будешь за себя когда приступ срыва пройдет. Так что удачки тебе.. У всех такое бывало. |
|
| Автор: | Татьяна К. [ 09 сен 2009, 07:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Да Винчи - УЖАС срыва! |
Приветик, Да Винчи! 
Цитата: Книга Карра облегчения не принесла, только подтолкнула сделать шаг...
Дык... это ж самое главное и самое трудное...Так что всё...нырнул, теперь остаётся только плыть, только вперёд...не оглядывайся назад - впереди уже виден берег... Удачи! И не надо бояться, это самое худшее сейчас. |
|
| Автор: | рядом [ 09 сен 2009, 08:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
приветствую.. скока лет ? стаж какой ? |
|
| Автор: | Котори [ 09 сен 2009, 08:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро! А что такое приступы срыва и как Вы с ними боретесь? |
|
| Автор: | Да Винчи [ 09 сен 2009, 09:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
рядом писал(а): приветствую.. скока лет ? стаж какой ? 15-17 лет - не помню точно... Первый раз в классе 3-ем попробовал... Плотно сел, где то в 13 или 15 лет... Котори писал(а): Доброе утро!
А что такое приступы срыва и как Вы с ними боретесь? Приступы - это когда очень хочеться курить, вернее почувствовать горечь табачного дыма... Почему мне нравится горечь дыма - не знаю... Никак я сними не борюсь - терплю скрепя зубами, благо это явление волнообразное, а не постоянное... Еще, сегодня утром заметил, что крепость кофе, для меня, упала... Т.е. раньше хватало мне одной чайной ложки на 200 мл кипятка, теперь надо две, чтобы почувствовать вкус... И это, очень странно - так как я кофе, можно сказать, не пью! Раз в месяц могу выпить кружку и все, бывает и того реже... А сейчас мне его хочется, причем покрепче! При этом, курить меньше хочется - видимо горечь кофе, заменяет горечь дыма... Так и на кофеинчик можно вместо никотина подсесть.... |
|
| Автор: | Да Винчи [ 10 сен 2009, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Что-то изменилось в ощущениях... Не могу понять... Курить хочется меньше и больше одновременно... Вкус дыма почувствовать, уже хочется НЕ так сильно, но вот вопрос - "ЗАЧЕМ Я ВООБЩЕ БРОСИЛ?!" начинает меня беспокоить... 
|
|
| Автор: | Только_не_это [ 10 сен 2009, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да Винчи писал(а): Что-то изменилось в ощущениях... Не могу понять... Курить хочется меньше и больше одновременно... Вкус дыма почувствовать, уже хочется НЕ так сильно, но вот вопрос - "ЗАЧЕМ Я ВООБЩЕ БРОСИЛ?!" начинает меня беспокоить...
у меня точно также никотиновое чудовище все нашептывает свои предсмертные слова: "а может и не стоило бросать то,а?". Стараюсь постоянно думать о плюсах и преимуществах некурения, форум вот читаю, очень подбадривает) И гнать, гнать ненужные и неправильные мысли!! Больше позитива - мы теперь НЕКУРЯЩИЕ!! ))))
|
|
| Автор: | Ozziza [ 10 сен 2009, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да Винчи писал(а): Что-то изменилось в ощущениях... Не могу понять... Курить хочется меньше и больше одновременно... Вкус дыма почувствовать, уже хочется НЕ так сильно, но вот вопрос - "ЗАЧЕМ Я ВООБЩЕ БРОСИЛ?!" начинает меня беспокоить...
Давай держись! Мне же надо на кого то равняться:) |
|
| Автор: | Да Винчи [ 10 сен 2009, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот еще заметка какая... Когда получаешь ответ (любой) на форуме, сразу духу добавляет... 
Спасибо, что пишите!!! Огромное СПАСИБО!!! |
|
| Автор: | Evgenich69 [ 10 сен 2009, 20:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
это нормальное явление надо тупо перетерпеть ! самого иногда как расплющит 
|
|
| Автор: | АЛЬФЕР [ 10 сен 2009, 20:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись, дружище! Не.., что значит держись,- ты теперь не луче не хуже, ТЫ ДРУГОЙ -прекративший курение табака. Многого ли лишился?- -ДА Хтоп штоп ни гаварил, Органолептические ....... + никатин..... МНОГА Многа ли нашел? -Ни**я себе - КАНЕШНА: Запахи , утренний вздох ....Я за тебя. ЗЫ Форума держись Мне в 2006 сильно помог. Я ща блажу: Коньяк арарат ,10лет ...рекомендую. Правда возм-ть есть...... Обещаю тебе НОВЫЙ запах женщины ч-з 1-3 месяца.... Оно того стоит... З Ы но давай договоримся прям тут, при всех ЕСЛИ СОРВЕШСЯ....Честно отпишись;!!!! Простись у всех, Но Честно... твой и мой дагавор |
|
| Автор: | Да Винчи [ 10 сен 2009, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
АЛЬФЕР писал(а): но давай договоримся прям тут, при всех ЕСЛИ СОРВЕШСЯ....Честно отпишись;!!!! Простись у всех, Но Честно...
твой и мой дагавор Без проблем! Считай договорились! Ты сорвался чтоль? |
|
| Автор: | Elis [ 10 сен 2009, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да Винчи, привет! Ты молодец, уже 5 дней продержался! Они ж самые трудные - первые деньки-то!!! А то, что прокрадываются мыслишки "зачем вообще бросил" - так то не твои мысли, однозначно! Агония у НЧ начинается, он сейчас ещё и не такого тебе понаговорит-понашепчет! Ты его сразу в сад посылай, а лучше куда ещё подальше! 
Держись, мы с тобой, видишь, как нас много! И все,кто здесь находится - все это НЧ поганое одолели! И ты одолеешь, только не сомневайся в себе, своих силах и главное - своём намерении!!! Походи по дневничкам, почитай! Увидишь - все здесь через такое прошли. Только не сдавайся! У тебя получится! Желаю тебе удачи!!! |
|
| Автор: | Да Винчи [ 10 сен 2009, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Elis, спасибо! Кстати, "маневрируя" по дневникам и вообще по форуму, заметил, что не все высказывания и посты вызывают у меня желание держаться дальше, некоторые даже наоборот... Но держаться буду! Хочу удовлетворить свое безграничное любопытство, которое терзает вопрос - "Что будет дальше?" |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|