Добро пожаловать))))
Еще одним некурящим больше)))
Так держать!!!!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Не верится что не курю :) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12299 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Aldo [ 08 сен 2009, 17:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Не верится что не курю :) |
Здравствуйте. Стаж курения 16 лет, сейчас мне 29. Бросить решил потому что в плане здоровья дальше уже ехать некуда. Постоянный пульс на уровне 100 - 120 ударов в минуту и постоянное давление. В общем 3 сентября проснулся и решил, да ну эти сигареты куда подальше), первые два дня туго было конечно, но вытерпел) Физическая зависимость практически уже не ощущается, а вот психологическая достает. Но в общем довольно легко процесс проходит, я сам не ожидал такого. |
|
| Автор: | Николавна [ 08 сен 2009, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Очень правильное решение. Могу посоветовать каждый день писать дневник, чтоб не срываться. И читать дневники других. |
|
| Автор: | Anika_2 [ 08 сен 2009, 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать)))) Еще одним некурящим больше))) Так держать!!!!
|
|
| Автор: | kolai [ 08 сен 2009, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с начинанием. Банально, но советую карра почитать. |
|
| Автор: | MrDmitriy [ 09 сен 2009, 00:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Aldo, поздравляю с некурением))) Тоже советую Аллена Карра, сам по нему бросил. Если нет возможности или желания читать, можно скачать MP3 книгу, очень удобно. Даже если вы сейчас уверены в себе, Карр подстрахует от срывов к курению в будущем. |
|
| Автор: | Smetano4ka [ 09 сен 2009, 05:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у тебя все получиться...! главное верить в себя!))))))))) и в то что курить тебе больше не зачем..! |
|
| Автор: | Котори [ 09 сен 2009, 08:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро! Как дела? Настроение? |
|
| Автор: | Aldo [ 09 сен 2009, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Большое всем спасибо за поддержку) Аллена Карра я читал(точнее mp3 книгу слушал), в общем то его книга и подтолкнула. Котори Доброе) Настроение отличное. |
|
| Автор: | Котори [ 09 сен 2009, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну и замечательно! |
|
| Автор: | Leika [ 09 сен 2009, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а мне сегодня сон приснился, что я курю. вернее нетак, я выкурила сигарету а потом говорю "я ведь не курю" К чему бы это? |
|
| Автор: | Aldo [ 09 сен 2009, 10:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Leika писал(а): а мне сегодня сон приснился, что я курю. вернее нетак, я выкурила сигарету а потом говорю "я ведь не курю" К чему бы это?
Я почему-то не курю во снах. |
|
| Автор: | Unmercy [ 09 сен 2009, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Присоеденяйся к некурящим! Решение твое я разделяю..Терпения тебе и удачи,а главное уверенности побольше в своих силах.Сны тебе еще не такие сниться будут)) |
|
| Автор: | Циклопентан [ 09 сен 2009, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Aldo писал(а): Я почему-то не курю во снах.
Погоди немного, еще приснится. Мне сегодня первый раз приснилось курение, аж проснулся. Держись. |
|
| Автор: | Unmercy [ 09 сен 2009, 13:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня,например,как то раз сон такой реальный был,что я курил,и только проснеувшись понял,как же хорошо,что на самом деле я не курил и это всего лишь сон...но ошушения реализма было очень впечатляющим...дым,затяжка,вобщем такие вот сны были) |
|
| Автор: | Hardy [ 09 сен 2009, 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И мне снилось на 28ой день. Кошмарный сон. 3 сигареты разом курил. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|